Болит крестец при беременности во втором триместре

Содержание
  1. Боли в крестце при беременности: причины, способы снятия
  2. Причины
  3. На первом триместре
  4. На поздних сроках
  5. Тренировочные схватки
  6. Про интенсивные боли
  7. Можно ли пить обезболивающие?
  8. Как уменьшить боль?
  9. Упражнения
  10. Массаж
  11. Компрессы
  12. Улучшение пищеварения
  13. Чем опасна патологическая боль?
  14. Другие опасные заболевания
  15. Методы профилактики
  16. Вывод
  17. Что делать, если болит крестец при беременности?
  18. Боль в крестце при беременности: норма или отклонения?
  19. Патологические причины болей в крестце
  20. На ранних сроках
  21. Диагностика и симптомы болей в крестце при беременности
  22. Лечение болей в крестце при беременности
  23. Чего нельзя делать при болях в крестце во время беременности
  24. Заключение
  25. Болит крестец при беременности во втором триместре
  26. Причины боли
  27. Что делать при болях в крестце
  28. Боли в крестце при беременности
  29. 13 основных причин возникновения боли в крестце при беременности
  30. Профилактика и методы облегчения боли
  31. Строго запрещено
  32. Болит крестец при беременности на ранних сроках
  33. Болит крестец во время беременности
  34. Почему болит крестец при беременности
  35. Сильно болит крестец при беременности
  36. Болит крестец при беременности во втором триместре
  37. Болит в области крестца при беременности
  38. Болит крестец при беременности на поздних сроках
  39. Очень болит крестец при беременности
  40. Если болит крестец при 7 неделях беременности

Боли в крестце при беременности: причины, способы снятия

Болит крестец при беременности во втором триместре

Вынашивание ребенка является сложным и ответственным периодом в жизни женщины. Отклонения в состоянии ее здоровья должны стать сигналом к выявлению причины негативных проявлений. Поэтому о возникновении даже самых незначительных из них необходимо рассказать врачу. Почему болит крестец при беременности?

Данный отдел позвоночника испытывает значительную нагрузку, обусловленную нарушением центра тяжести у беременной. Увеличение живота провоцирует прогиб поясницы. Это становится причиной негативных проявлений в крестцовой области позвоночника и сопровождается болевыми ощущениями.

Помимо физиологических факторов подобная симптоматика может указывать на наличие хронических заболеваний, обостряющихся на фоне беременности.

Причины

Основной причиной болевых проявлений в области крестца у беременных являются особенности состояния костно-мышечной системы женского организма, подвергающейся деформационным изменениям вследствие увеличения нагрузки на позвоночник.

Являясь опорой для многих органов, он подвержен проявлению болезненных симптомов вследствие вероятности развития заболеваний, локализующихся в них.

Однако боли в крестце при беременности возникают не только вследствие особенностей анатомического строения и наличия хронических заболеваний, имеющихся у женщины до зачатия. Особое значение имеет период возникновения дискомфортных ощущений.

На первом триместре

Если болит крестец при беременности на ранних сроках, такие проявления в большинстве случаев считаются проявлением нормы. Они возникают вследствие перестройки организма и значительных изменений гормонального фона, а также дополнительной нагрузки на все органы и системы.

Это незначительные ноющие или тянущие болезненные ощущения в области крестца, вызванные увеличением матки, занимающей в связи с ее увеличением все большую площадь. К 12 неделе она уже оказывает давление на брюшную полость.

Увеличение матки и ее смещение отражается на состоянии мышечных связок, межпозвоночных дисков и всей костно-мышечной системы позвоночника, испытывающей постоянно увеличивающуюся нагрузку.

Появлению дискомфорта в крестцовой зоне способствуют следующие изменения:

  • интенсивное растяжение мышц связочного аппарата;
  • значительное увеличение тонуса матки;
  • дефицит в организме магния и кальция;
  • стрессовое состояние, подверженность паническим атакам.

Данное состояние считается допустимой нормой, если боли носят умеренный характер и проявляются эпизодически.

На поздних сроках

Опасность для течения беременности представляют болезненные проявления, возникающие на 4-5 месяце вынашивания плода и позже. Их появление может привести к самопроизвольному прерыванию беременности или преждевременному рождению ребенка.

Во втором триместре беременности крестец может болеть вследствие наличия следующих факторов:

  • все возрастающей нагрузки на позвоночник;
  • отклонений в прилежании плода;
  • последствий ранее перенесенных травм позвоночника;
  • натяжения швов, имеющихся после хирургического вмешательства;
  • при затылочном прилежании возникает усиление давления головки плода на крестцовые кости;
  • запоры, являющиеся следствием неправильного питания беременной;
  • хронические заболевания ЖКТ, мочеполовой системы;
  • на фоне возникновения ложных схваток, проходящих достаточно быстро;
  • депрессии, стрессы, страх перед родами.

Помимо описанных состояний поясничные и крестцовые боли могут появляться в результате длительного пребывания в неудобном положении, особенно при нагрузке на ноги.

Это может быть превышение допустимой физической нагрузки, связанной с поднятием тяжелых предметов. Также боль возникает вследствие ущемления нервных корешков при остеохондрозе, имеющем место до зачатия.

Тренировочные схватки

Они возникают в конце 3 триместра. Отличить их от настоящих можно по следующим признакам:

  • кратковременность;
  • незначительность болевых ощущений;
  • отсутствие нарастающего фактора;
  • прекращение при изменении позиции тела и спокойной ходьбе.

Настоящие схватки сопровождаются совершенно противоположными признаками и свидетельствуют о приближении родов.

Во избежание тяжелых осложнений, способных привести к прерыванию беременности, рекомендуется сообщить о появлении негативных симптомом гинекологу, ведущему беременность. Невыясненная этиология болезненных проявлений становится показанием к проведению консультации у специалистов узкого профиля.

Своевременное выявление сопутствующей патологии и вовремя начатое лечение позволят устранить негативную симптоматику, а также избежать нежелательных осложнений.

Про интенсивные боли

Боль в крестце во время беременности не вызывает опасений, если отсутствуют тревожные симптомы:

  • нарушение температурного режима тела;
  • выделения различного характера из мочеполовой системы;
  • интенсивные боли, доставляющие не только дискомфортные ощущения, но и носящие постоянный характер.

Сильные боли указывают на наличие патологического процесса. Первое, что должна сделать беременная женщина — обязательно обратиться к квалифицированному специалисту с целью определения их происхождения.

Интенсивные болевые симптомы могут сигнализировать об опасных ситуациях. Это:

  • замершая или внематочная беременность;
  • угроза самопроизвольного аборта;
  • патологии органов пищеварения;
  • камни в мочеточнике или почках;
  • инфекционные заболевания мочеполовых путей;
  • воспаление в отделах позвоночника.

Если сильно болит крестец при беременности, предпринимать что-либо самостоятельно не рекомендуется. Подобные проявления предполагают лечение в условиях стационара под наблюдением врача.

Можно ли пить обезболивающие?

Употребление медикаментозных препаратов во время беременности крайне нежелательно. Их воздействие способно негативно отразиться на развитии плода.

Назначаются обезболивающие средства только по показаниям, при которых риск для здоровья матери и будущего ребенка превышает вред, наносимый приемом лекарств.

Как уменьшить боль?

В этот период противопоказания распространяются не только на обезболивающие препараты, но и на физиотерапевтические процедуры, что в значительной степени усложняет устранение болезненных состояний.

Однако, соблюдая рекомендации специалистов, без уколов и таблеток удается справиться с болевыми ощущениями, не причиняя вреда развивающемуся плоду.

Упражнения

Расслаблению позвоночного столба способствует простое упражнение на гимнастическом мяче – фитболе. Оно снимает нагрузку и предупреждает возникновение дискомфорта в крестце.

Основное упражнение, которое рекомендуют гинекологи – сесть на мяч и перекатываться влево и вправо. Начинать выполнять упражнение рекомендуется сразу после появления первых болезненных симптомов.

Массаж

Боли в крестце физиологического происхождения, снимаются простым массажем, способствующим расслаблению мышечной системы.

Спокойные поглаживания болезненного участка значительно уменьшают боль. Эффективным способом устранения дискомфорта является массаж не только поясницы, но и подошвы ног.

Компрессы

Сухое тепло – прекрасное средство, устраняющее болевые ощущения. С этой целью можно использовать:

  • вареное яйцо;
  • мешочек с теплой солью;
  • прогретый песок, помещенный в обычный носок;
  • обертывание шерстяным шарфом.

Перед прогревающими процедурами необходимо посоветоваться с врачом.

Важно учитывать, что прогревание болезненного участка горячими грелками или компрессами провоцирует прилив крови к органам, расположенным в зоне крестца, что становится предпосылкой к вероятности прерывания беременности.

Улучшение пищеварения

Стабилизации состояния способствует устранение нарушений в деятельности органов пищеварительной системы.

С этой целью необходимо исключить из рациона:

  • жирные, жареные и острые блюда;
  • соления и маринады;
  • колбасные изделия и копчености;
  • газированные напитки.

Предпочтение следует отдавать продуктам, содержащим необходимые компоненты, поддерживающие позвоночник в хорошем состоянии. Кальций и магний – обязательные составляющие в питании при беременности.

Чем опасна патологическая боль?

Особую опасность представляет обострение хронических болезней, а также – развитие на фоне нагрузки, испытываемой всеми системами организма, новых патологических состояний.

Наиболее распространенными заболеваниями, способными спровоцировать болезненные проявления в крестце, являются:

  1. Пиелонефрит. Воспалительный процесс в почках часто наблюдается в этот период. Основные признаки – острая боль в крестцовой области, рези во время мочеиспускания, высокая температура. В данной ситуации назначается терапия с использованием антибиотиков.
  2. Остеохондроз. Сопровождается онемением нижних конечностей, снижением их чувствительности. Лечение обычными методами этого состояния при беременности осложняется невозможностью их применить. Поэтому, планируя беременность, необходимо провести профилактический курс терапии.
  3. Заболевания ЖКТ. Инфекция бактериальной этиологии способна привести к выкидышу. О патологии кишечника свидетельствуют частые нарушения стула, следы слизи, гноя в испражнениях.
  4. Роды на малом сроке беременности, угроза непроизвольного прерывания беременности или замерший плод. Это самые опасные последствия, являющиеся следствием патологических болей. Выделения с примесями крови, тянущие болезненные ощущения внизу брюшины – яркие симптомы. В этой ситуации требуется срочная госпитализация пациентки.

Перечисленные состояния, осложненные сопутствующими симптомами, представляют серьезную угрозу не только плоду, но и самой женщине.

Другие опасные заболевания

Перечень опасных патологий, сопровождающихся болезненными ощущениями в области крестца, не ограничивается указанными состояниями. К ним необходимо причислить:

  • колит;
  • анальную невралгию;
  • прокталгию;
  • эндометрит;
  • осложнения, связанные с состоянием плаценты;
  • цистит.

Только обращение к врачу поможет нормализовать состояние пациентки. Попытки самостоятельно устранить патологические состояния приводят к осложненному течению заболеваний и становятся причиной тяжелых последствий.

Методы профилактики

Предупредить возникновение дискомфортного состояния поможет выполнение простых рекомендаций. Среди них:

  1. ежедневное пребывание на свежем воздухе;
  2. спокойная ходьба;
  3. соблюдение режима бодрствования и отдыха;
  4. полноценный сон;
  5. сбалансированное питание.

Поддерживание поясницы и крестца дородовым бандажом также предупреждает возникновение боли.

Вывод

Не следует игнорировать даже незначительные болевые проявления в крестце, возникающие во время беременности. Самолечение также является опасным мероприятием.

Главное, что должна сделать женщина при возникновении негативной симптоматики, — безотлагательно обратиться за консультацией к врачу.

Своевременная квалифицированная помощь – залог хорошего самочувствия беременной женщины и рождения здорового малыша.

Источник: https://columna-vertebralis.ru/boli-v-spine/boli-u-zhenshhin/boli-v-kresttse-pri-beremennosti.html

Что делать, если болит крестец при беременности?

Болит крестец при беременности во втором триместре

Довольно часто будущие мамы жалуются на болезненность в области крестца.

Подобный симптом может появиться в результате естественных изменения в организме женщины, но в отдельных случаях может служить признаком развития патологии.

В норме в период вынашивания плода самочувствие женщины должно быть хорошим. В тоже время, физиологические изменения, происходящие в этот период, затрагивают практические все органы и системы, включая костные ткани.

Поэтому неприятные ощущения могут быть вызваны объективными причинами и сами по себе не служат поводом для паники или беспокойства.

Если же боль возникла, необходимо как можно быстрее сообщить о появлении негативных симптомов лечащему врачу и обязательно установить причины дискомфорта. В период беременности обострение ощущений в области крестца может представлять особую опасность как для организма будущей матери, так и для вынашиваемого плода.

Боль в крестце при беременности: норма или отклонения?

Крестцом называется кость треугольной формы большого размера, которая находится у основания позвоночного столба между двух тазовых костей. При этом верхняя часть этой кости прилегает к последнему позвонку поясницы, а нижний – к копчику.

Появление боли в крестце у беременных женщин обусловлено смещением центра тяжести при росте живота. Из-за того, что матка увеличивается, будущей маме приходится сильнее прогибать спину в пояснице. Подобное движение является непривычным для позвоночника и провоцирует появление боли.

Боли в области крестца считают нормальными, если во время их появления не возникает иных нежелательных признаков:

  • повышенной температуры тела;
  • выделений из половых путей и т.п.

Характер болей в норме должен иметь тянущий характер, при этом они не должны доставлять больших неудобств.

Угроза развития патологических отклонений появляется при заметном усилении болей, продолжающихся на протяжении длительного периода и мешающие вести привычный образ жизни. В этих случаях нужно как можно быстрее обратиться к специалисту.

: “Чем обусловлены боли в крестце?”

Патологические причины болей в крестце

Появление болезненности в области крестца может быть обусловлено множеством причин, многие из которых не представляют опасности и имеют физиологический характер. Как правило после родов неприятные ощущения полностью проходят. По этой причине большинство гинекологов просят просто потерпеть некоторое время.

Однако в определенных случаях боли начинают принимать острый, резкий характер и значительно усиливаться. Это является признаком неблагоприятных изменений, установить причины которых должен специалист.

Среди наиболее часто встречающихся причин подобного рода отклонений могут быть:

Повышенные нагрузки в пояснично-крестцовом отделе

В процессе роста плода и матки происходит усиленное смещение центра тяжести, что приводит к увеличению нагрузок на поясницу. Чаще всего подобное наблюдается во втором триместре, а также на последних месяцах беременности.

Женщине приходится для того чтобы удержать равновесие выгибать хребет больше, что и приводит к повышению нагрузок.

Ситуация значительно усугубляется гормональными изменениями, следствием которых также становится размягчение связок и сухожилий, расхождение костей, включая тех, которые расположены в пояснично-крестцовой зоне;

Неправльное положение плода

Подобная ситуация характеризуется тем, что затылок вынашиваемого плода упирается в крестцовую кость и оказывает на нее усиленное давление, которое может также возникать и при других «не удобных» положениях. Это приводит к появлению болей в женском организме различной степени интенсивности.

Нарушения фосфорно-кальциевого обмена

Это возникает при недостатке кальция и магния в организме женщины, вследствие чего происходит разрыхление костной ткани, что может привести к различным осложнениям.

Появление болей в области крестца, спины, копчика, ног – все это может быть следствием минерального дефицита.

Если женщина при этом страдает остеопорозом, то боле могут иметь продолжительный характер, при этом быть тупыми и не сильными.

Угроза прерывания беременности

Боль, которая начинает отдавать в крестец, может быть симптомом возможного выкидыша. При этом боль может сочетаться с иными неблагоприятными признаками, к которым относятся:

  • тянущие боли внизу живота, его напряжение;
  • окаменение, коричневые или красные выделения из влагалища;
  • боли могут отдавать в крестец и задний проход при внематочной и замершей формах беременности.

По причине серьезности подобных отклонений на ранних сроках беременности, при появлении хотя бы одного из перечисленных признаков следует обратиться к врачу как можно раньше.

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса

Схватки подобного рода характеризуются эпизодическим появлением, не имеют тенденции к усилению или учащению. Их относят к ложным схваткам. Они не представляют опасности, несут для организма некоторую пользу.

В этом случае никаких специальных мер или действие принимать не следует. Отличить признаки этого состояния можно по несильной боли, которая не приносит большого дискомфорта. Женщине поможет облегчить состояние отдых в горизонтальном положении.

Также можно пройтись пешком, выпить стакан воды или травяной чай.

Защемление нерва

Подобное может произойти с любым человеком, но особенно этому недугу подвержены беременные женщины. При этом боль может возникать или усиливаться при любой смене положения тела.

Смещение поясничного позвонка также происходит на фоне ноющих болей в зоне крестца.

Травмы и особенности анатомического строения

Обычно женщины в период беременности стараются вести себя осторожно и избегать выполнения тяжелой физической работы. Тем не менее именно в это время могут дать о себе знать травмы, полученные ранее. Боли могут также появиться при любых иных отклонениях в зоне пояснично-крестцового отдела.

Воспаление в органах малого таза

При попадании в организм урологической инфекции или происходящей гинекологической патологии возможно появление болей в области крестца и поясницы. Могут также быть неприятные ощущения во время мочеиспускания, сексуального контакта и иных сопутствующих симптомах, которые преимущественно могут быть связаны с отклонением.

Сбои в работе органов пищеварительной системы, особенно, при имеющихся хронических запорах, обострении колита, что тоже может привести к появление болезненных ощущений различной степени локализации.

В отдельных редких случаях возможны другие причины появления болей, например, повреждения мышечно-связочного аппарата в этой зоне, хронический задний параметрит, варикоз вен в органах малого таза, отложения солей, стафилококк, туберкулез и т.п.

На ранних сроках

Появление болей в крестце на ранних сроках беременности в первом триместре встречается довольно часто и практически соответствует норме.

В большинстве случаев боли тянущего характера в зоне поясницы появляются около 11 недели. В этот период происходит увеличение матки, которая перестает помещаться в малом тазу и постепенно начинает поднимать выше в зону брюшной полости.

По мере ее роста и смещения происходит усиление натяжения связок и их трансформация. Вследствие этого появляется дискомфорт в зоне крестца.

В основном боли в крестце на ранних сроках беременности могут появляться по следующим причинам:

  • растяжения связок по причине гормональной перестройки организма;
  • повышенный тонус матки;
  • дефицит кальция и магния;
  • стресс, который женщина нередко переживает при осознании беременности, дискомфорт по причине токсикоза.

Диагностика и симптомы болей в крестце при беременности

При появлении неблагоприятных признаков в области крестца женщина должна в первую очередь обратиться к своему гинекологу. Именно он проводит первичный осмотр, после расспроса об ощущениях назначает необходимые анализы (мазок, общие анализы мочи и крови).

Беременным женщинам необходимо помнить, что в их положении запрещено использование следующих методов по причине негативного воздействия на плод:

  • рентгенографического обследования;
  • МРТ;
  • компьютерная томография.

В качестве дополнительной диагностики при возникших подозрениях на развитие опасной патологии врач может назначить:

  • биохимический анализ крови;
  • копрограмму;
  • ультразвуковое обследование.

Лечение болей в крестце при беременности

В терапевтических целях беременным женщинам, которые жалуются на боли в крестце, обычно назначают:

  • ношение дородового бандажа;
  • легкий массаж поясницы, позволяющий снять спазм в мышцах;
  • кратковременная теплая ванна или душ, занятия плаванием.

Также врач обычно дает следующие рекомендации:

  • лежать на спине, не допускать лишних нагрузок;
  • при сидении на стуле опираться на спинку;
  • при необходимости поднять что-то с пола следует присесть на корточки, но не наклоняться;
  • носить удобную обувь на низком каблуке;
  • спать на ортопедическом матрасе, позволяющим точно повторить изгибы спины и позвоночника;
  • включить в диету продукты, обогащенные кальцием;
  • принимать поливитаминные комплексы.

Чего нельзя делать при болях в крестце во время беременности

Важно помнить, что беременным женщинам при любых болях, включая в области крестца, запрещены в качестве средств лечения любые анальгетики, обезболивающие мази могут использоваться только по назначению врача во избежание нанесения вреда здоровью будущего ребенка.

Также ни в коем случае нельзя поднимать или носить тяжести, выполнять тяжелые работы, сидеть или спать на слишком мягких поверхностях, долгое время проводить стоя или сидя. При соблюдении данных рекомендаций можно предотвратить развитие осложнений, возникающих при появлении болей в крестце.

Заключение

Боли в крестце у беременных женщин – это довольно распространенное явление.

Несмотря на то, что подобные боли возникают у многих женщин, следует помнить, что в некоторых случаях они могут быть признаком развития опасных патологий и при их появлении следует незамедлительно обратиться к врачу.

Чаще всего их появление связано со смещением центра тяжести беременной женщины и повышением нагрузки на спину.

Следует обратить повышенное внимание, если на фоне подобных болей у женщины поднимается температура и наблюдаются выделения из влагалища.

Первичный осмотр в этих случаях проводит гинеколог. Он также назначает основные анализы крови и мочи, биохимический анализ, ультразвуковое обследование.

Во избежание развития осложнений в женском организме при появлении болей в крестце следует не допускать перегрузок, совершать пешие прогулки в удобной обуви, добавлять в ежедневный рацион продукты, обогащенные кальцием и поливитаминные препараты.

Источник: https://SpinaTitana.com/diagnostika/bol-v-kresttse-pri-beremennosti.html

Болит крестец при беременности во втором триместре

Болит крестец при беременности во втором триместре

Во время вынашивания ребеночка организм любой женщины испытывает огромную нагрузку. В такое время начинают всячески выявлять себя хронические болезни, а также – появляться новые, что до беременности, может быть, вообще никогда не давали о себе знать. Также время от времени женщина, которая находится в «интересном» положении, может чувствовать боли в самых разных местах.

Это может быть связано с изменениями, которые происходят во время вынашивания ребеночка, и чаще всего, от этого никуда не деться. Вот, к примеру, очень часто женщины жалуются на несильные боли в крестце.

Крестец – это довольно крупная кость, которая имеет форму треугольника, которая расположена в основе позвоночника, а также – между тазовыми костями. Верхней частью крестец соединен с самым последним – поясничным позвонком, а нижней – с копчиком.

Причины боли

Смещение центра тяжести

Боли в крестце при вынашивании ребенка возникают по разнообразным причинам.

К примеру, они вполне могут иметь причину в виде смещения центра тяжести, что обязательно случается в организме любой беременной женщины, что заметно ощущается с ростом живота.

Дело в том, что беременная все больше и сильнее прогибает свою спину в поясничном отделе, что вызывает определенные боли, в пояснично-крестцовом отделе, в том числе.

Тренировочные схватки также часто проявляются болью в пояснице и тазовом отделе. В особенности, боль локализируется в крестце. В таком случае, не следует принимать никаких обезболивающих мер, поскольку такая репетиция в виде тренировочных схваток, на самом деле, очень нужна организму матери.

Иное дело, если боль становятся невыносимо страшной. Тогда необходимо постараться расслабиться и, возможно, даже немного поспать. Отлично помогает также и расслабляющий массаж. Также Вы можете выпить Вашего любимого сока или горячего травяного чая.

Иногда боль от тренировочных схваток помогает унять легкий перекус.

На самых поздних сроках боль в районе крестца говорит о начале родов, возможно, преждевременных. Если отмечается также напряжение матки, а в случае, если боли носят схваткообразный характер, необходимо, немедля, обратиться к медикам.

Инфекции или гинекологические заболевания

Возможно, боли, которые проявляют себя во время беременности, совершенно не связаны с данным состоянием, а их причиной могут быть патологические процессы в мышцах ягодиц, а также – инфекции, которые поразили крестец. Нередко причиной такой боли может быть и гинекологическое заболевание.

Что делать при болях в крестце

По той причине, что оснований для возникновения болей в крестце во время вынашивания ребенка может быть великое множество, необходимо обратиться к наблюдающему Вас и ведущему Вашу беременность гинекологу. После консультации Вас, возможно, отправят к более узкому специалисту. Это может быть невролог, уролог или гастроэнтеролог.

Может быть, женщине придется постоянно носить также дородовой бандаж, который поддерживает ее живот. Бандаж серьезно облегчает нагрузку на позвоночник.

Также мы рекомендуем в таких ситуациях умеренные физические нагрузки, прогулки на чистом и свежем воздухе, увеличение употребления продуктов, содержащих много кальция.

Автор публикации: Валерия Константинова

Боли в крестце при беременности

Многие женщины в положении часто жалуются на боли в крестце при беременности. При этом боли могут возникать то в одном месте, то в другом. Итак, попробуем разобраться, в чем же причина болей в крестце и что при этом необходимо делать.

Крестец – это кость, в форме треугольника, которая образует заднюю часть таза, располагающуюся в основании позвоночника. Нижней частью крестец соединяется с копчиком, а верхней с поясничным позвонком.

13 основных причин возникновения боли в крестце при беременности

1. Во втором триместре беременности матка, которая постоянно увеличивается в размерах, оказывает давление на крестец, тазовые кости и связки – это вызывает неприятные ощущения и боли;

2. Боли в крестце могут появиться из-за расположения ребенка в заднем положении, когда затылочная часть плода может давить на кости крестца;

3. Также причиной дискомфорта в крестце может стать недостаток в организме женщины некоторых микроэлементов и витаминов – кальция и магния;

4. В третьем триместре беременности могут возникать боли в крестце регулярно, это может свидетельствовать о начале преждевременных родов. Симптомы: живот, становиться плотным, словно весь сжимается;

5. Еще одной причиной болей в крестце может стать – отложение солей (остеохондроз), либо воспалительные процессы, находящиеся в области между копчиком и крестцом;

6. Возможны болезни прямой кишки (геморрой, проктит, анальные трещинки);

7. Воспалительные процессы: воспаление матки, маточных труб, яичников, мочеполовой системы. Вполне могут вызывать сильные боли в крестце;

8. Давние травмы, находящиеся в области крестца, могут напомнить о себе дискомфортными ощущениями именно в период беременности;

9. В результате перенесенных операций заднего прохода, где появилась деформация рубцов;

10. Схватки «Брэкстона-Хикса» (их еще называют тренировочными схватками ), которые обычно появляются на последнем месяце беременности. Схватки проявляются умеренными болями в районе живота или крестца. Переживать не стоит, так как они не имеют нарастающий и регулярный характер, как во время родов;

11. Также наличие диареи или запоров доставит болевые ощущения в крестце;

12. Возможно, вы недавно испытали стресс, это также может вызвать дискомфорт в крестце;

13. Болям в копчике могут также послужить более серьезные заболевания: анальная невралгия, прокталгия и т.д. При таких сложных заболеваниях естественно могут появиться причины, которые в дальнейшем будут угрожать беременности и развитию плода. В срочном порядке стоит обратиться за помощью к специалисту. В дальнейшем будет проведена диагностика и лечение данной болезни.

Профилактика и методы облегчения боли

При первых, но периодически повторяющихся болях в крестце следует обратиться за консультацией к специалисту. Если он не обнаружит ничего серьезного, тогда можно и в домашних условиях прибегнуть к облегчению болевых симптомов.

Примите позицию (лежа, сидя, стоя) которая наиболее удобна для вас. Позиция выбирается индивидуально для каждого, та в которой беременная женщина меньше всего будет ощущать дискомфорт и боль.
Можно попросить у мужа или обратиться к специалисту, сделать вам массаж на крестце.

Массаж нужно проводить в удобном для вас положении. При методе массажа необходимо воздействовать на болезненные места или в область крестца. Методом нажатия или давления руки, сжатой в кулак, кругообразными движениями стоит умеренно сильно надавливать на место локализации боли.

Со временем дискомфортные ощущения вас оставят, но результатом стараний могут стать синяки на спине.

Еще один простой, но не менее эффективный метод, который поможет уменьшить боль – это метод расслабления и снятия нагрузки с поясницы при помощи фитбола или гимнастического мяча. Беременным стоит выполнять простые упражнения: перекатываясь на мяче из стороны в сторону в положении сидя. Вообще акушеры – гинекологи советуют будущим мамочкам подружиться с фитболом на весь период беременности.

Также для облегчения рекомендуется применять сухое тепло. Например, теплое вареное яйцо или мешочек с подогретой (не горячей) солью прикладывать в область возникновения боли. Перед началом процедуры обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Строго запрещено

В период вынашивания ребенка, во избежание провокации болей в крестце строго запрещается:

1. поднятие и ношение любых тяжестей; 2. сидение на мягкой мебели;

3. длительное сидение.

Не забывайте чаще гулять на свежем воздухе, больше ходите, займитесь фитнесом для беременных, принимайте комплекс поливитаминов.

Носите дородовой бандаж, который поможет снять нагрузку с поясницы и будет облегчать вам такой прекрасный период в вашей жизни – встречу с долгожданным малышом.

Помните, что здоровье ребенка напрямую зависит от здоровья мамы. А значит, на сегодняшний день это самое дорогое, что у вас есть. Берегите себя!

Источник: https://bydy-mamoy.ru/bolit-krestets-pri-beremennosti-vo-vtorom-trimestre.html

Болит крестец при беременности на ранних сроках

Болит крестец при беременности во втором триместре

Беременная женщина постоянно чувствует значительную нагрузку, испытывает боль то тут, то там. В организме происходит много изменений, и у женщины в положении могут появиться новые заболевания или обостриться старые. Очень неприятно ощущать боль в спине во время ожидания собственного ребенка.

С этим сталкиваются больше половины беременных женщин. Консультация с личным гинекологом при боли в области копчика обязательна. Если врач не обнаружил ничего опасного, то болезные ощущения в копчике в этом случае – вариант нормального состояния.

Медицинские работники советуют просто перетерпеть это состояние или попробовать способы для облегчения боли.

статьи:

Болит крестец во время беременности

Ребенок в утробе матери быстро развивается, постоянно набирает вес. Живот постепенно у женщины увеличивается в размерах и становится тяжелее. Она может начать жаловаться на боли в крестце. Крестец находится в начале позвоночника. Не все женщины в положении могут похвастаться отличным самочувствием при вынашивании малыша.

Область копчика не выполняет серьезных функций. Несмотря на это, принимает важное участье в функционировании опорно-двигательной системы.

Обеспечивает правильное движение тазобедренных суставов и поддерживает нормальное расположение органов кишечника и мочевыделительной системы. Оказывает воздействие на подвижность и расхождение тазового дна в течение родов.

Помогает правильно распределять нагрузку на позвоночник. Важно лишний раз не повреждать копчик, поскольку в будущем при беременности, у женщины могут появиться серьезные проблемы.

Почему болит крестец при беременности

Причины появления недуга:

  • Смещение центра тяжести в организме;
  • Ребенок находится по задней стенке матки;
  • Воспалительные процессы органах половой системы;
  • Нарушения гормонов;
  • Недостаток витаминов, кальция, магния или других элементов;
  • Отложение солей;
  • Наличие болезней, таких как геморрой или анальные трещины;
  • Воспаления мочеполовой системы;
  • Стресс;
  • Диарея;
  • Запоры;
  • Анальная невралгия;
  • Схватки «Брэкстона-Хикса».

Можно справится с неприятными ощущениями при помощи расслабляющего массажа.

Если болит крестец при беременности на ранних сроках, нужно уменьшить физические нагрузки, больше гулять на чистом свежем воздухе, отдыхать только на специальном ортопедическом матрасе, правильно питаться, особенно продуктами богатыми калием. Лучше сходить к личному гинекологу или терапевту. Иногда нужно посетить невролога, уролога или гастроэнтеролога.

Беременным нельзя проходить рентгенографическое обследование, МРТ, компьютерную томографию.

Сначала нужно провести “безопасные” обследования, но, если есть большая необходимость, можно прибегнуть к аппаратной диагностике. Осмотр займет не более 40 минут.

Врач может исследовать тонус некоторых мышц, рефлексы, чувствительность периферических нервов. Сложно самостоятельно понять причину боли, ведь запросто можно ошибиться.

Лечение поможет оптимально распределить нагрузку с матки на связки, кости и мышцы. Можно сделать мягкую коррекцию позвоночника и тонуса мышц. Этим будет заниматься сам врач. Достаточно от 4 до 6 сеансов.

Дома вам посоветуют заниматься гимнастикой. Упражнения не сложные, специально для женщин в положении и подбираются индивидуально. Они не займут много времени, абсолютно безопасные и эффективные.

Такие методы значительно уменьшат неприятные болевые ощущения.

Сильно болит крестец при беременности

Острую боль нельзя терпеть, чтобы не было тяжелых последствий. В особенности если боль сопровождается со странными выделениями и повышением температуры. Это не является нормой для женского организма.

Советы чтобы предупредить сильную боль:

  • не допуская больших нагрузок
  • на стуле опираться только на спину
  • носить комфортную обувь на невысоком каблуке своего размера
  • Если нужно поднять вещь с пола – приседают на корточки
  • Не спать на очень мягкой кровати
  • Хорошо отдыхать
  • Нельзя употреблять анальгетики
  • Принимать поливитаминные комплексы
  • Не пользоваться обезболивающими мазями, если личный врач этого не назначал

Постоянное неприятное чувство в крестцовом отделе позвоночника – причина бить тревогу.

Болит крестец при беременности во втором триместре

Начиная с 12 недели – золотой период, который не протекает без проблем. Могут возникнуть некоторые трудности. В это время токсикоз сходит на нет, так же проходят и довольно частые боли в кишечники, подробнее об этом читайте здесь . Ближе к 15 неделе уже ощутимы движения малыша.

Причины болевых ощущений в крестце во втором триместре могут сопровождаться массой других неприятностей:

  • Боль при ходьбе. Суставы между костями таза стают мягче. Матка увеличивается, из-за чего меняется походка беременной. Чтобы боли не возникало – отводите плечи назад. Отдыхайте сидя.
  • Боль в животе. Круглая связка растягивается и вызывает резкие болевые ощущения, может появиться судорога внизу живота. Если в прошлом у вас была операция на животе, то боль появляется в области операционных швов. Поможет умеренно теплая ванна и релаксация.
  • Боль в пояснице. Необходимо придерживаться диеты, богатой кальцием (находится в молоке, орехах, рыбе, мысе, зелени), принимать карбонат. Подушка для сна должна иметь анатомическую формую. Некоторые ходят на плаванье, аэробику. Если высокое давление, тусклый цвет мочи – сходите к гинекологу.
  • Боль в боку. Женщин распирает в правом подреберье. Появляется тошнота, изжога, вздутие, отрыжка, отсутствие аппетита, переутомление, головная боль. Организм больше вырабатывает прогестерон, который расслабляет матку, чтобы не было угрозы выкидыша.
  • Преэкламсия. Повышается кровяное давление. У женщины появляется отечность и белок в моче.

Болит в области крестца при беременности

Если боль связанна с беременностью, вам пропишут витамины или определенные лечебные средства. Нужно носить бандаж и делать специальные несложные упражнения, которые только способствуют снятию напряжения пояснично-крестцовых мышц. Беременной женщине желательно постоянно поддерживать свое здоровье.

Болит крестец при беременности на поздних сроках

Если возникает боль в крестце на последних стадиях, то это может значить приближение родов. Несвоевременные роды сопровождаются прерывчатыми повторными болями. Повышается тонус матки. Тренировочные схватки – нормальный рабочий процесс.

Если беспокоитесь за малыша – сходите к гинекологу. Он сделает определенные анализы (к примеру, мазок или анализ крови, мочи), расспросит об ощущениях и проведет осмотр. Возможно у вас перенапряжение поясничного отдела позвоночника.

Например, это возникает из-за долгих пеших прогулок или поднятия тяжести.

Очень болит крестец при беременности

Причины острой боли:

  • Внематочная беременность;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Опасность потери ребенка;
  • Замершая беременность.

При любых вышеперечисленных симптомах необходимо срочное вмешательство медиков.

Если болит крестец при 7 неделях беременности

Малыш на 7 недели – почти сформированный ребенок. Эта неделя самая ответственная. У беременной могут возникнуть неприятные ощущения.

В этот период нужно обезопасить себя от эмоциональных стрессов и пить побольше жидкости. Нельзя принимать горячие ванны. Нужно наблюдаться постоянно у гинеколога, чтобы не было выкидыша или других серьезных проблем.

На консультации вас могут отправить к другому врачу. Возможно крестец поразила инфекция.

на тему «Болит крестец при беременности»

Источник: http://good-mummy.ru/bolit-krestec-pri-beremennosti-na-rannix-srokax/

Наше здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: