Горячее обёртывание для похудения: рецепты с капсикамом, медом, водорослями

Содержание
  1. Испытание «огнем» или Капсикам для похудения
  2. Свойства Капсикама
  3. Как применять мазь против целлюлита
  4. Рецепты для обертывания
  5. С кофеином
  6. Кофеин + Папаверин + Мед
  7. С белой глиной
  8. Правила обертываний с Капсикамом
  9. Будет ли эффект похудения в общем и для живота в частности
  10. Сюрпризы, с которыми можно столкнуться
  11. Обертывание для похудения с капсикамом
  12. Как действует обертывание для похудения с капсикамом
  13. Как улучшить результат обертываний с капсикамом
  14. Рецепты обертывания с капсикамом
  15. Обертывание с капсикамом – нет пощады целлюлиту
  16. Если вы решились
  17. Инструкция к применению
  18. Что еще надо учесть
  19. Несколько слов для полных
  20. Здоровье важнее
  21. Обертывание с
  22. Свойства мази «Капсикам»
  23. Особенности проведения процедуры
  24. Рецепты
  25. «Капсикам» + детский крем
  26. «Капсикам» + кофеин
  27. «Капсикам» + белая глина
  28. «Капсикам» + эфирные масла
  29. Противопоказания
  30. Горячее обёртывание для похудения в домашних условиях: подробная инструкция и рецепты
  31. Механизм действия
  32. Эффективность
  33. Противопоказания
  34. Инструкция
  35. Подготовительный этап
  36. Ход процедуры
  37. Завершающий этап
  38. Рецепты

Испытание «огнем» или Капсикам для похудения

Горячее обёртывание для похудения: рецепты с капсикамом, медом, водорослями

Капсикам – это лекарственное средство, которое в последнее время часто применяется в борьбе с целлюлитом. Процедуры с ним эффективны, но малоприятны.

Кроме этого, Капсикам имеет много противопоказаний к применению, может вызвать достаточно серьезные побочные явлени.

Поэтому стоит не только получить информацию о препарате в самостоятельном режиме, но и проконсультироваться со специалистом.

Свойства Капсикама

Вообще, эта мазь активно применяется в качестве разогревающего средства и оптимально подходит спортсменам (разогрев мышечной ткани перед тренировкой), людям с болями в суставах и мышцах патологического происхождения. Капсикам оказывает следующее воздействие:

  • разогревает;
  • ускоряет кровоток;
  • купирует болевой синдром;
  • расслабляет мышечную ткань.

Чаще всего Капсикам применяют при боли в суставах

Если же разбирать действие препарата в отношении целлюлита, то специалисты считают, что в положительном эффекте «виноваты» только два компонента, входящие в состав мази:

  • капсаицин – максимально расширяет поры, тем самым ускоряя кровообращение;
  • димексид – отличный проводник, обеспечивающий полноценное проникновение полезных веществ в глубокие слои кожного покрова.

Рекомендуем прочитать о ночном креме для похудения. Вы узнаете о самых эффективных ночных кремах, особенностях их применения, противопоказаниях, результатах похудения, стоимости.
А здесь подробнее о креме для похудения живота.

Как применять мазь против целлюлита

Капсикам потребует достаточно много терпения. Процедуры с этой мазью сравнивают с «пыткой огнем», настолько жжет и печет место нанесения средства.

Некоторые утверждают, что оно может спровоцировать сильные ожоги – это ошибка, вымысел, ничем и никогда не подтвержденный.

Чтобы минимизировать неприятные ощущения во время и после процедуры против целлюлита, нужно грамотно применять мазь с Капсикамом. Существует несколько рекомендаций:

  • нельзя применять средство «в чистом виде», его добавляют в гели для душа, увлажняющие крема, готовят мази;
  • для приготовления средства нужно взять совсем немного Капсикама – «горошину» или сантиметровую тонкую полосочку на одно применение;
  • время нахождения средства на кожных покровах варьируется от 15 до 60 минут – все зависит от того, насколько терпелив человек;
  • смывается Капсикам только прохладной водой, теплая и горячая могут спровоцировать усиление жжения;
  • смешивать средство с разогревающими кремами/мазями и любыми антицеллюлитными средствами нельзя.

Рецепты для обертывания

Считается, что лучший эффект можно получить при проведении процедур обертывания с Капсикамом: «апельсиновая корочка» исчезает буквально после первого-второго раза.

Существует несколько рецептов средств для такого похудения и борьбы с целлюлитом, каждый из них отличается высокой эффективностью.

Самый простой – добавление «горошинки» рассматриваемого препарата в столовую ложку детского увлажняющего крема или оливкового масла.

Готовое средство втирается в проблемные участки кожного покрова и через 20 — 30 минут смывается холодной водой или растительным маслом.

С кофеином

Это наиболее популярный вариант приготовления антицеллюлитной мази на основе Капсикама для обертывания. Нужно:

  • «горошину» препарата (буквально 1 см полоски из тюбика);
  • 2 ампулы по 1 мл кофеина;
  • четвертая часть тюбика обычного детского крема.

Все составляющие смешиваются в керамической или стеклянной посуде, затем наносятся на выбранные участки кожного покрова. После этого часть тела с мазью оборачивается пищевой пленкой и укрывается одеялом или полотенцем.

Кофеин + Папаверин + Мед

Если смешать кофеин (1 ампула), мед (3 столовые ложки), папаверин (2 ампулы по 1 мл) и Капсикам (0,5 мм полоска), то получится просто «убойное» средство против «апельсиновой корочки». Такой многокомпонентный состав окажет следующее воздействие:

  • основное средство разогреет мышцы, расширит сосуды;
  • папаверин активно выводит лишнюю жидкость из кожного покрова;
  • кофеин обладает увлажняющим и повышающим эластичность свойством;
  • мед в данном случае источник полезных веществ для эпидермиса и глубоких слоев кожи.

Применять готовую смесь нужно по классической схеме: кожа на определенных участках тела смазывается средством (тонкий слой), затем укрывается пищевой пленкой и одеялом или пледом, полотенцем.

С белой глиной

Это косметическое средство, которое реализуется в аптеках. Одна упаковка – это 100 г сухого сырья (белой глины), которые нужно развести теплой водой до состояния кремообразной пасты. Затем в подготовленную массу добавляют не более 1 см полосочки мази Капсикам и еще раз тщательно размешивают.

Применяют такое антицеллюлитное средство как обычно, но перед этим косметологи рекомендуют обогатить его медом или испитым кофе, эти компоненты добавляются в количестве не более 1 столовой ложки каждый.

О том, как в домашних условиях провести горячее обертывание с Капсикамом, смотрите в этом видео:

Правила обертываний с Капсикамом

Чтобы страдания от «пытки огнем» не были напрасны, нужно соблюдать правила проведения процедуры обертываний против «апельсиновой корочки». Вот что входит в общеизвестные рекомендации косметологов и диетологов:

  • Перед накладыванием готового средства нужно распарить кожный покров, что можно сделать в ванной или бане, в крайнем случае – под направленными горячими струями душа. Затем кожа вытирается полотенцем, причем нужно делать это с приложением усилий.
  • Нанесение любого средства с Капсикамом проводится мягкими движениями, нельзя растирать/втирать его в кожные покровы. Слой нанесенной мази не должен быть слишком толстым.
  • Обертывания пищевой пленкой делают достаточно плотно, воздух не должен поступать к коже. Но и переусердствовать нельзя – пленка может перетянуть сосуды, что приводит к нарушению кровообращения и даже обморокам.
  • Продолжительность одной процедуры устанавливается в индивидуальном порядке. Все зависит от того, насколько низкий или высокий порог чувствительности у человека (кто-то выдерживает «огонь» Капсикама и час, а кто-то готов смыть средство с кожи и через 15 минут).
  • Количество обертываний с рассматриваемым средством для получения максимального эффекта – 10, между процедурами нужно выдержать перерыв в 2 — 3 дня. Как правило, курс борьбы с целлюлитом составляет 1 месяц, затем телу устраивают «каникулы» на 15 — 20 дней.

Будет ли эффект похудения в общем и для живота в частности

Сразу стоит понять, что Капсикам не помогает худеть, он лишь подтягивает кожу, делает ее поверхность ровной. Благодаря тому, что под воздействием средства выводится лишняя жидкость из кожных покровов, визуально уменьшаются объемы бедер, ягодиц и талии.

Но это не означает, что уходят лишние килограммы! Если уж стоит цель добиться кардинального изменения своего внешнего вида в сторону похудения, то нужно будет сочетать процедуры обертывания с Капсикамом и низкокалорийную диету с умеренными физическими нагрузками.

Что касается борьбы с «апельсиновой корочкой» и лишними килограммами в области живота, то специалисты вообще не рекомендуют проводить подобные процедуры. Дело в том, что Капсикам окажет негативное воздействие на здоровье во время менструации, при имеющихся гинекологических заболеваниях, а при беременности рассматриваемые процедуры вообще приводят к гибели плода.

Сюрпризы, с которыми можно столкнуться

Что может произойти при применении Капсикама для обертываний против целлюлита:

  • На коже возможно появление красных пятен, пузырей – это признаки ожога. Такого в норме быть не должно, но объясняется этот момент просто: либо было добавлено в основу слишком много Капсикама, либо у человека на него аллергическая реакция.

При появлении подобного явления нужно быстро смыть средство с кожи (это делают прохладной водой или растительным маслом) и выпить любой антигистаминный препарат (Супрастин, Тавегил). Максимум через 10 часов все признаки побочных явлений исчезнут.

  • При попадании средства на поврежденную кожу жжение становится невыносимым, впоследствии в этом месте может развиться кровотечение и отечность. Перед тем как начинать нанесение мази с Капсикамом на выбранные участки тела, нужно убедиться в том, что кожные покровы целые. Даже небольшие царапины являются противопоказанием к процедуре.
  • Если присутствуют симптомы острого респираторного заболевания (головная боль, насморк, повышение температуры тела), то обертывания с Капсикамом нельзя делать – ухудшение самочувствия гарантировано.

Капсикам относится к лекарственным препаратом, обертывания с ним достаточно агрессивно действуют на организм, поэтому существует ряд противопоказаний к подобным процедурам:

  • постоянно повышенное артериальное давление;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • патологии гинекологического плана, в том числе и хронические в стадии ремиссии;
  • любые новообразования в организме доброкачественного или злокачественного характера;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • дерматологические проблемы;
  • кормление грудью ребенка и беременность;
  • менструация.

Рекомендуем прочитать о мочегонных для похудения. Вы узнаете о том, как работают мочегонные, преимуществах и недостатках данного метода похудения, эффективных таблетках без вреда для здоровья.
А здесь подробнее о Пчелином Спасе для похудения.

Несмотря на подтверждение эффективности мазей с Капсикамом в борьбе против «апельсиновой корочки», нужно быть крайне осторожным в проведении процедур. Крайне желательно получить предварительную консультацию у косметолога или дерматолога о целесообразности проведения антицеллюлитных обертываний в каждом конкретном случае.

Источник: http://HudeiSkorei.com/kapsikam-dlya-pohudeniya/

Обертывание для похудения с капсикамом

Горячее обёртывание для похудения: рецепты с капсикамом, медом, водорослями

Идея делать обертывание для похудения с капсикамом появилась совсем недавно. До того, как кто-то придумал наносить мазь на проблемные зоны, она спокойно лежала себе в аптеке и приобреталась по назначению.

Капсикам – местное раздражающее средство с согревающим эффектом, применяется, в основном, для снятия боли, улучшения кровообращения и обеспечения противовоспалительного действия. Показаниями к применению капсикама являются миалгии, артрозы, остеохондрозы, радикулиты.

Иногда применяется как разогревающая мазь в спорте, особенно, когда нужно соревноваться, но уже получена травма и выступление под вопросом. Сегодня, правда, в спорте применяются более мягкие разогревающие средства, но, в качестве экстренного «лекарства», когда нельзя колоть обезболивающее, пойдет и капсикам.

Обертывания – полностью народный рецепт, и никаких официальных сведений про капсикам и целлюлит, естественно, производителем не предоставляется.

Как действует обертывание для похудения с капсикамом

Мазь обладает сильным термическим эффектом. Если нанести ее под пленку, можно получить локальную сауну, со всеми вытекающими:

  • повышение потоотделения;
  • ускорение кровообращения;
  • дренажный эффект, и, как следствие, почти мгновенное уменьшение объемов.

В общем-то, вся эта феерия прекращается часика через полтора после снятия обертывания. «Печь» перестает, потеть человек тоже прекращает. А вот объемы восстанавливаются уже часов через 12. Потому, кстати, подобные рецепты используют для экстренной «реанимации» фигуры перед фотосетом в облегающей одежде или выходом в свет.

Эффект от таких обертываний не накапливается, то есть, если сделать 10-15 процедур, не стоит думать, что станешь стройнее уже «надолго». Обычно проведение процедур в сочетании с диетой и упражнениями действительно улучшает внешний вид. Без таковых – только как экстренная мера.

Определенный бонус у капсикамовых обертываний тоже имеется – они снимают боль в мышцах. Правда, чтобы добиться такого же результата, достаточно просто растереть проблемное место мазью, и можно даже обойтись без пленки.

Как улучшить результат обертываний с капсикамом

Хотя подобные процедуры и не рекомендуются косметологами, из-за слишком сильного термического эффекта, и вполне реальной возможности получения аллергии и даже повреждений кожи, в народе они очень популярны. Работает «мгновенное улучшение внешнего вида» в сочетании с исключительной дешевизной продукта, и доступностью его в любой аптеке.

Прежде чем делать любые обертывания, на самом деле, необходима консультация терапевта, флеболога, гинеколога, и кардиолога. Этот момент мы обычно «пропускаем», а зря, ведь обертывания не так безобидны:

  • могут вызвать обострение гинекологических воспалительных заболеваний;
  • провоцируют повышение артериального давления;
  • использование смесей с сильным разогревающим эффектом способно провоцировать нарушения сердечного ритма;
  • усиление кровообращения не полезно при варикозном расширении вен;
  • строго запрещены процедуры беременным и кормящим матерям, просто потому, что влияние их на организм женщины в этот период жизни не изучено.

Кроме того, все мучения могут оказаться попросту… бесполезными. Достаточно не контролировать количество соли в своем рационе, или просто пить слишком много воды в сочетании с обычной диетой, и никакого уменьшения объемов не произойдет.

Контрпродуктивными по отношению к таким обертываниям являются и некоторые тренировочные режимы, правда, большинство людей их не использует, но все же.

Обертывания не принесут почти никакого визуального результата, если вы бегаете более 60 минут с небольшой скоростью, выполняете длительные, двухчасовые аэробные тренировки почти каждый день или как-то иначе пытаетесь развить существенную выносливость.

Так что, прежде чем бежать в аптеку за мазью, придется:

  • внести изменения в диету – ограничить консервы, солености, закуски и полуфабрикаты, поставляющие нам лишнюю соль;
  • исключить любой сахар и ограничить другие простые углеводы, в том числе и из меда, фруктозы, и прочих вроде как здоровых продуктов;
  • пересмотреть тренировочный режим, укоротив свое кардио и повысив его интенсивность. Лучше всего работают со всякими обертываниями-масками и прочими банями интервальные тренировки, а не «длинное ровное» кардио.

А еще, нужно приготовиться к тому, что процедура эта не имеет ничего общего с, например, приятными обертываниями всякими душистыми составами в СПА.

Мазь довольно характерно пахнет, сильно «щиплет», тело под пленкой потеет, и непонятно, как некоторые «идеологи домашней красоты» умудряются заниматься параллельно с обертыванием еще какими-то «приятными домашними делами».

В реальности, вы будете лежать на спине в течение всей процедуры, и думать, скорей бы это все закончилось.

Рецепты обертывания с капсикамом

Таковых по форумам и сайтам бродит великое множество. Приведем некоторые:

Компоненты нужно смешать в однородный состав, нанести на живот, бедра, ноги, и обернуться пищевой пленкой.

Далее некоторые советуют просто одеть какую-то легкую хлопчатобумажную одежду, другие – уже напялить махровую пижаму и халат, да еще и укрыться одеялом.

Терпеть следует от 20 до 30 минут, затем остатки смеси стереть бумажными салфетками, помыться тщательно, и нанести на тело увлажняющий крем.

Подвох во всей этой термической радости один – отсутствие точного рецепта. Вы вполне можете намешать себе идеальный состав для повреждения кожи, использовав тот же гель для душа.

Вообще, составы с моющими агентами не предназначены для того, чтобы наносить их на кожу на относительно длительный период времени, и использовать их лучше-таки по назначению.

Кремы для тела также могут содержать отдушки и аллергены, никак не работающие в обычном режиме, но активно проявляющие себя при нагревании.

Большинство производителей косметики вообще-то не рекомендуют применять кремы и масла в сочетании с нагреванием. Потому на упаковках и предостерегают, например, незадачливых любителей бани в массажном масле. Аналогичное можно отнести и к обертываниям.

Так что, если вы все-таки считаете, что без обертывания с капсикамом ваша жизнь будет недостаточно яркой, лучше использовать какое-либо натуральное, и не вызывающее аллергию масло для «разведения» мази, и начать с половинной дозы капсикама.

Единственным индикатором полезности такой процедуры должны быть ваши собственные ощущения.

Если жжет нестерпимо уже в самом начале процедуры, не сомневайтесь, снимайте состав салфетками, немедленно протрите тело молочком для снятия макияжа, которое тоже снимите салфетками и примите прохладный душ с хорошим моющим средством.

На рынке много различных дерматологически протестированных масок, и при желании, вы всегда можете найти, что намазать на проблемные зоны без особого риска для здоровья.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова.

Источник: https://your-diet.ru/obertyvanie-dlja-pohudenija-s-kapsikam/

Обертывание с капсикамом – нет пощады целлюлиту

Горячее обёртывание для похудения: рецепты с капсикамом, медом, водорослями

Для тех, кто готов в борьбе с целлюлитом вытерпеть любые муки, кто готов на все ради стройных ножек и идеальной талии, есть одно средство. Называется оно — обертывание с капсикамом.

Капсикам – это мазь с сильным разогревающим эффектом, который возникает под действием синтетического аналога капсацина (вещества, содержащегося в красном перце чили).

Применяется при лечении радикулита, остеохондроза, артрита в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства.

В инструкции по применению капсикама нет ни слова о том, что его следует применять в косметических целях. Врачи – косметологи тоже относятся к этому средству с изрядной долей скептицизма.

Помните! Прежде чем мчаться в аптеку за чудо-мазью, подумайте, а надо ли это делать? Есть масса куда менее опасных и более приятных способов покончить с целлюлитом.

Если вы решились

Решение принято, и вы готовы испробовать это термоядерное обертывание капсикам, в буквальном смысле, на собственной шкуре.

Заранее подготовьтесь к тому, что процедура не из приятных, ни о каком релаксе речи идти не может.

Мазь очень сильно печет, и выдержать такую процедуру под силу не всем.

Немного облегчить себе проведение такого обертывания можно, если соблюдать несколько простых правил:

    не применяйте капсикам в чистом виде, для смягчения жжения смешайте его с любым питательным кремом или с оливковым маслом в пропорции 1 к 5.

Можно добавлять любое косметическое средство с антицеллюлитным эффектом, например кофеин, или средство для похудения;

  • не смешивайте капсикам с другими веществами, обладающими разогревающим эффектом – это совершенно излишне и может привести к сильному ожогу кожи;
  • наносите смесь для обертывания только на проблемные зоны, не стоит делать обертывание всего тела;
  • не выдавливайте в смесь слишком много мази – ее надо чуть-чуть, достаточно одной горошины;
  • после использования мази тщательно вымойте руки, не допускайте попадания ее в глаза или на слизистые оболочки рта, на половые органы.
  • Инструкция к применению

    По отзывам тех, кто уже испробовал на себе это средство – эффект просто потрясающий. Целлюлит исчезает, кожа разглаживается, приобретает утраченную упругость. Запросто исчезают жировые складки с талии и живота, уменьшается объем бедер.

    Кстати, в инструкции к препарату сказано, что на живот мазь наносить нельзя – вам самим решать, стоит ли делать обертывание для похудения живота с капсикамом.

    Такое обертывание успешно применяется при борьбе с целлюлитом и избыточным весом, при дряблости кожи. Для уменьшения количества растяжек и их глубины.

    Процедура обертывания включает в себя несколько этапов:

    • примите душ, тщательно очистите тело с помощью скраба и слегка помассируйте проблемные зоны;
    • нанесите подготовленную смесь на проблемные участки и слегка вотрите ее;
    • оберните тело пищевой пленкой в 2 – 3 слоя и наденьте теплую одежду, либо укутайтесь одеялом.

    Пленку туго не затягивайте, начинайте обматываться с талии, спускайтесь по левой ноге, затем поднимайтесь по правой и в завершение сделайте еще виток вокруг талии;

  • после процедуры смойте смесь прохладной водой и нанесите на кожу питательный крем.
  • Что еще надо учесть

    Процедура длится около 25 – 40 минут. Одной процедуры против целлюлита в домашних условиях для достижения эффекта, разумеется, недостаточно.

    Рекомендуется выполнить курс из 10 обертываний. Выполняются они с перерывами в 1 – 3 дня в течение месяца.

    Затем обязательно надо сделать перерыв на месяц. Далее курс повторить. Далее смотреть по состоянию кожи.

    Важно! За сутки перед процедурой нельзя делать депиляцию, за 2 часа до процедуры, во время процедуры и 2 часа после процедуры надо воздержаться от приема пищи и не пить.

    В течение 8 часов после процедуры не стоит загорать, посещать солярий, принимать горячую ванну.

    Можно во время обертывания выполнять какие-либо спортивные упражнения. В таком случае кровь будет с удвоенной силой приливать к проблемным участкам и эффект обертывания будет сильней.

    К тому же, такие занятия помогут вам отвлечься от неприятных ощущений и облегчат процедуру.

    Несколько слов для полных

    Рецепт обертывание для похудения с капсикамом прост в приготовлении, достаточно в смесь добавить любое косметическое средство для похудения.

    Даже после первой процедуры вы можете сбросить около 500 г веса. Но достигается это за счет того, что из организма выходят излишки жидкости.

    Это очень хорошо, но жировые отложения при этом никуда не деваются. Чтобы эффективно похудеть, одних обертываний мало. Невозможно похудеть просто лежа на диване.

    Помните! Необходимо сочетать обертывания с другими процедурами: массажем, гимнастикой, диетами.

    Здоровье важнее

    Процедура обертывания в домашних условиях для похудения имеет противопоказания. Перед тем, как к ней приступить обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты смеси, и что количество капсикама не слишком велико.

    Для этого немного смеси нанесите на изгиб локтя. Через 15 – 20 минут внимательно осмотрите кожу. Если она сильно покраснела, опухла – уменьшите количество мази и вновь проведите тест.

    Важно! Процедура обертывания предполагает, что вы будете испытывать довольно сильное жжение, но если оно усиливается и становится невыносимым, не стоит проявлять героизм – немедленно прекращайте процедуру и смывайте состав.

    Через день осмотрите кожу. Если ее состояние удовлетворительно, то попробуйте уменьшить количество капсикама. Если кожа сильно покраснела, отекла – целесообразно отказаться от процедуры и не рисковать своим здоровьем.

    Существует целый ряд болезней и состояний, при которых такое обертывание выполнять нельзя:

    • заболевания сердца и сосудов;
    • варикоз;
    • гипертония;
    • кожные заболевания;
    • наличие любых опухолей в организме;
    • гинекологические заболевания;
    • обострение любых хронических заболеваний;
    • беременность, кормление.
    • наличие ссадин, царапин, ожогов на местах предполагаемого нанесения смеси.

    Помните! Такое обертывание дает очень большую нагрузку на весь организм, поэтому не стоит его проводить, даже если вы просто плохо себя чувствуете.

    Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Вика Тинова

    Источник: https://dietadash.ru/obertyvanie-s-kapsikamom-net-poschady-tsellyulitu/

    Обертывание с

    Горячее обёртывание для похудения: рецепты с капсикамом, медом, водорослями

    Целлюлит – весьма неприятная и распространенная проблема. Вопреки утверждениям специалистов, что избавиться от него практически невозможно, женщины упорно ищут варианты решения данной проблемы.

    Дорогостоящие салонные процедуры доступны не многим, поэтому методы борьбы практикуются в домашних условиях. Одним из действенных средств домашней косметологии зарекомендовала себя мазь «Капсикам».

    Свойства мази «Капсикам»

    Использование мази «Капсикам» от целлюлита основано на раздражающем эффекте. Активные вещества препарата действуют на нервные окончания. Вследствие этого, тело разогревается и улучшается трофика тканей. Достигается такой результат благодаря составу, в который входят следующие компоненты:

    • ванилилнонамид;
    • камфора;
    • терпентиновое масло;
    • капсаицин;
    • бензаилникотинат.

    В тандеме эти сложные вещества способствуют сжиганию жировых клеток, улучшению кровообращения и интенсивному разогреву кожных покровов.

    Составляющие провоцируют сильный приток крови к месту нанесения. Подобное влияние оказывают и антицеллюлитные кремы. Только действие мази в разы сильнее, чем у косметических средств. Поэтому использовать «Капсикам» для обертывания необходимо осторожно, в хорошо разбавленном виде.

    Особенности проведения процедуры

    Антицеллюлитное обертывание с «Капсикамом» предполагает нанесение на проблемные зоны мази в комплексе со вспомогательными компонентами. Перед применением важно учесть следующие обязательные меры предосторожности:

    • в дополнении к основному препарату следует использовать только обычные кремы. Атницеллюлитные средства в данном случае не подходят, так как усиливают разогревающий эффект и могут спровоцировать ожог;
    • после нанесения составов следует хорошо вымыть руки, чтобы предотвратить попадание жгучих веществ на слизистую глаз и рта;
    • за сутки до обертывания не проводить депиляцию;
    • обязательным условием является пилинг. Недопустимо применение солевых скрабов, их частички могут повредить кожу. Лучше использовать молотый кофе. Он эффективен и оказывает более щадящее действие;
    • очищать кожу после процедуры только теплой или холодной водой. Горячий душ спровоцирует еще большее раздражение. Допускается использование мыла или гелей для душа;
    • лучше не применять обертывание на животе. Кожа в этой зоне значительно тоньше и больше подвержена риску получить ожоги;
    • после применения составов нельзя принимать горячую ванну в течение 10 часов. Также лучше отложить походы в солярий и на пляж, чтобы исключить дополнительный перегрев.

    Длительность курса лечения составляет 10 – 15 процедур. Сеансы можно повторять через день.

    В среднем процесс обертывания рассчитан на 20 – 40 минут. Из-за жжения выдерживание препарата более длительное время не является возможным. При увеличении времени результат не станет лучше, а шанс получить ожоги весьма вырастет.

    Рецепты

    Мазь «Капсикам» оказывает значительное согревающее действие на кожные покровы. Поэтому ее концентрация в косметических составах должна быть сведена к минимуму. В основном, рецепты предполагают использование 1 г препарата. Другими словами, это небольшая горошина.

    «Капсикам» + детский крем

    Ингредиенты

    • Мазь – 1 г
    • Детский крем – 50 г

    Приготовление

    Тщательно смешать составляющие, нанести на проблемные участки тонким слоем. Плотно укрыть полиэтиленом. Укутать на 20 – 30 минут. Затем смыть. Увлажнить кожу кремом.

    «Капсикам» + кофеин

    Ингредиенты

    Мазь – 1 г

    Кофеин – 4 ампулы

    Детский крем – 50 г

    Приготовление

    Смешать все до однородной массы. Нанести легкими массажными движениями на «апельсиновую корку». Укрыть пленкой. Время действия – до  40 минут. Очистить кожу, нанести крем.

    В результате сжигаются жировые клетки, кожа становится упругой и эластичной. Тонизирующее свойство кофеина усиливается благодаря способности «Капсикама» проникать глубоко в кожный покров.

    «Капсикам» + белая глина

    Ингредиенты

    • Мазь – ¼ ч.л.
    • Глина (белая) – 1 ст.л.
    • Кофеин – 1 ампула
    • Кофе (молотый) – 1 ст.л.
    • Вода
    • Молоко

    Приготовление

    В глину добавить воду до образования густой кашицы. Кофе растворить в теплом молоке до получения густой массы. Соединить полученные составы и оставшиеся компоненты до однородности. Обработать пораженные целлюлитом зоны. Укрыть целлофаном, утеплить. Выдерживать 30 минут. Смыть.

    «Капсикам» + эфирные масла

    Ингредиенты

    • Бальзам – ½ ч.л.
    • Детский крем – 1 ст.л.
    • Масло апельсина или лимона – 2 капли

    Приготовление

    Смешать составляющие до получения однородной массы. Распределить на проблемных участках. Обернуть пленкой. Утеплить на полчаса. Затем очистить кожу.

    Противопоказания

    Перед применением составов на основе «Капсикама» обязательно стоит рассмотреть ряд случаев, при которых процедуры не рекомендуются:

    • заболевания кожи и аллергия;
    • беременность, грудное вскармливание, менструация;
    • гипертония, болезни сердца;
    • наличие проблем с почками и органами малого таза;
    • онкология;
    • диабет;
    • варикоз.

    Кроме противопоказаний, важным фактором являются побочные эффекты. Так как препарату свойственно агрессивное воздействие, после процедуры возможны следующие реакции:

    • проявления аллергии на компоненты – зуд, покраснение, отеки;
    • ожоги;
    • осложнение заболеваний сердца;
    • потеря сознания.

    Рекомендуется протестировать кожу на восприимчивость к составляющим. Для этого необходимо нанести небольшое количество мази на внутренний сгиб локтя. Если через минуту не проявилось высыпание или отек – можно приступать к процедуре.

    Данный метод борьбы с целлюлитом имеет одну неприятную особенность – жжение. Если в ходе манипуляций оно становится невыносимым, нужно незамедлительно смыть состав. В противном случае возможно значительное поражение кожи и глубокие ожоги.

    При соблюдении всех правил и мер предосторожности обертывание с «Капсикамом» поможет избавиться от целлюлита на его начальных стадиях и замедлит образование новых бугорков. А приятным бонусом станут ушедшие лишние килограммы.

    Источник: https://ProCellulite.ru/kapsikam-obertivanie/

    Горячее обёртывание для похудения в домашних условиях: подробная инструкция и рецепты

    Горячее обёртывание для похудения: рецепты с капсикамом, медом, водорослями

    Чтобы избавиться от пары-тройки лишних килограммов за 2 недели, подтянуть животик и разгладить апельсиновую корку в проблемных зонах, попробуйте горячее обёртывание. Его можно заказать в салоне, а можно провести в домашних условиях.

    Процедура дарит необычные ощущения, но самое главное — при регулярном и правильном применении можно добиться отличных результатов без диет и изматывающих тренировок.

    Механизм действия

    Для похудения можно использовать разные обёртывания. Они могут быть холодными (противоотёчными), изотермическими (антицеллюлитная смесь должна быть равна температуре тела), контрастными (резкая смена температурных режимов). Но одни из самых популярных и эффективных — именно горячие обёртывания.

    Смеси, применяемые в ходе процедуры, должны быть предварительно нагреты до 40°C. Они действуют точно так же, как горячие компрессы:

    • расширяются сосуды;
    • ускоряется кровообращение;
    • уменьшается теплоотдача с верхнего слоя кожи;
    • раскрываются поры;
    • разрыхляется роговой, утолщённый слой эпидермиса;
    • в глубокие слои дермы проникают активные вещества смеси.

    Всё это происходит, благодаря высоким температурам: смесь нагревается до определённой отметки + используется термическое одеяло. Вторым ударом по целлюлиту и жировым отложениям становятся активные компоненты, проникающие глубоко в кожу и воздействующие там на метаболические процессы, способствующие быстрому похудению:

    • запускается обмен веществ;
    • нормализуется метаболизм в тканях;
    • выводятся токсины, застойная жидкость, вредные вещества;
    • увеличивается количество кислорода и полезных веществ, которые транспортируются разгорячённой кровью в ткани и органы;
    • улучшается их работа;
    • расщепляются избытки жиров под кожей.

    Горячие обёртывания можно применять не только для похудения, но и как составляющую часть терапии целлюлита, для снижения тонуса, повышения эластичности тканей, в борьбе с жировыми отложениями (если они локальны), для уменьшения отёчности и усталости ног.

    Спектр действия этой процедуры многообразен и позволяет привести тело и фигуру в полный порядок. Если всё сделать правильно, результаты однозначно порадуют.

    Эффективность

    Благодаря таким обёртываниям, можно избавиться от нескольких лишних килограммов, при этом получив в качестве бонуса нежную, гладкую кожу без намёка на целлюлит. Механизм действия процедуры, теоретически это подтверждает. На практике же реально получить следующие результаты после курса похудения таким методом:

    • исчезнут жировые прослойки на проблемных участках: чаще всего используется горячее обёртывание для похудения живота, но оно способно устранить лишние складки на ногах и руках;
    • кожа станет упругой, эластичной, гладкой;
    • контуры тела выровняются;
    • исчезнут несколько килограммов;
    • улучшатся подкожные метаболические процессы;
    • после процедуры поднимется настроение;
    • от целлюлита и апельсиновой корки не останется и следа.

    Каждая девушка / женщина, глядя в зеркало, мечтает о плоском животике и стройных бёдрах. С антицеллюлитными горячими обёртываниями, способствующими похудению, это вполне возможно. Но есть одно существенное ограничение — это противопоказания для проведения данной процедуры.

    Противопоказания

    Перед салонными процедурами косметолог опрашивает клиенток о состоянии их здоровья не просто так, а чтобы выявить противопоказания и учесть их индивидуальные особенности.

    Если вы задумали делать горячие обёртывания для похудения в домашних условиях, за этот этап становитесь ответственными только вы сами.

    Внимательно изучите список болезней и состояний, при которых такая методика избавления от лишних килограммов невозможна:

    • беременность (нельзя воздействовать на плод высокими температурами);
    • лактация (молоко после таких процедур может стать слишком жидким);
    • гинекологические заболевания;
    • варикоз и другие проблемы с кровообращением;
    • патологии почек;
    • сердечная недостаточность;
    • аллергия на компоненты горячей смеси для обёртывания;
    • онкология;
    • обострение любых простудных, вирусных и хронических заболеваний;
    • повышенная температура тела;
    • сахарный диабет;
    • гипертония;
    • кожные заболевания;
    • травмы, раны, швы, царапины, трансплантаты, операции, салонные косметологические процедуры на том участке тела, с которым вы хотите работать;
    • неправильное функционирование щитовидной железы.

    Если вы понимаете, что одна из этих проблем — ваша, не торопитесь испытывать на себе горячее обёртывание, как бы ни хотелось вам похудеть. Это может иметь самые печальные последствия для вашего здоровья. Среди осложнений чаще всего диагностируются:

    • скачки артериального давления;
    • сильные аллергические реакции вплоть до дерматита и токсидермии;
    • обострение текущих и хронических заболеваний;
    • гнойничковые заболевания кожи.

    Всё это случается из-за того, что многие слишком легкомысленно относятся к списку противопоказаний и считают, что горячее обёртывание не может навредить, если только «чуть-чуть» попробовать.

    Сначала оцените состояние своего здоровья и только потом решайте, можно ли вам худеть с помощью данной процедуры. Если ничто не мешает, решите для себя, где вы будете её проводить — доверитесь мастерам и запишитесь в салон или же всё сделаете дома самостоятельно.

    Инструкция

    Чтобы сделать горячее обёртывание в домашних условиях, нужно чётко представлять себе схему действий. Похудение возможно только в том случае, если всё будет проведено правильно, в соответствии с инструкцией.

    Если вы раньше никогда не занимались этим, рекомендуется на первый раз всё-таки записаться в салон. Там вы сможете посмотреть, что делает мастер с вашим телом, прочувствовать ощущения, оценить результат. Для верности можно просмотреть несколько обучающих или показательных видео в Интернете. После этого внимательно изучите инструкцию — и обёртывайтесь себе на здоровье!

    Подготовительный этап

    1. Найдите рецепты горячего обертывания для похудения в домашних условиях, изучите отзывы на них и выберите для себя один. Руководствуйтесь тем, что все продукты в его составе должны быть вам знакомы и постоянно иметься под рукой, потому что для эффективного похудения потребуется целый курс процедур.
    2. Можно купить уже готовые составы для проведения данной процедуры.
    3. Приготовьте на пробу небольшое количество смеси, соблюдая пропорции, указанные в рецепте, и смажьте ею запястье. Смойте через 15 минут и в течение суток отслеживайте, не начнётся ли аллергическая реакция.

      При отсутствии зуда и жжения можете приступать к горячему обёртыванию.

    4. Делайте его за 2 часа до сна на голодный желудок. Чтобы голод вас ночью не измучил, можете выпить стакан кефира или съесть яблоко перед тем, как лечь в постель.

    5. Горячие обёртывания выводят из организма очень много жидкости, поэтому в день проведения процедуры нужно пить как можно больше воды, исключая газировки и алкоголь.
    6. Чтобы похудение было более эффективным, старайтесь придерживаться режима питания и ограничить в рационе количество жирной, сладкой и солёной пищи.
    7. Утренняя зарядка, лёгкая пробежка, пешие прогулки, хулахуп сделают горячие обёртывания ещё более эффективными.
    8. Обёртывание называется горячим потому, что приготовленную смесь нужно будет обязательно подогревать до 40°С, так что научитесь заранее делать водяную баню.
    9. Проводится процедура после душа, бани или ванны, когда разгорячённое тело готово к более быстрому впитыванию полезных веществ.
    10. Можно очистить кожу проблемного участка скрабом.
    11. Если вы после этого разотрёте её махровым полотенцем, считайте, что процедура пройдёт на ура.

    Ход процедуры

    1. Нанесите горячую смесь на проблемный участок тела, но очень быстро, чтобы она не успела остыть на воздухе.
    2. После этого обернитесь специальной плёнкой или термосберегающим эластичным бинтом. Закручивать их надо по спирали сверху вниз.
    3. Не добивайтесь сдавливающего эффекта: она нарушит кровообращение в обрабатываемом месте, что может привести к осложнениям и побочным эффектам.
    4. Дальше желательно применить термоодеяло, которое сберегает тепло.

      Однако не у всех есть такое ноу-хау, поэтому воспользуйтесь любыми тёплыми вещами: пуховым платком, шарфом, пледом и т. д.

    5. Выпейте горячего чая с мёдом.
    6. Почувствуйте, как горячая волна приятно разливается по вашему телу.

    7. Уже через 5 минут должно начаться интенсивное потоотделение. Если его нет, укутайтесь ещё больше и выпейте ещё что-нибудь горячего (исключая алкоголь).
    8. Пора расслабиться: во время обёртывания нужно просто полежать.
    9. Время действия — 40 минут, не больше.

      Не нужно увеличивать действие горячего обёртывания до 1-1,5 часа, иначе оно может привести не к похудению, а к обезвоживанию организма.

    10. Горячая паста смывается с тела под душем, но без мыла, пенок и гелей.

    Завершающий этап

    1. Нанесите на кожу смягчающий крем.
    2. Оденьтесь в свободную, лёгкую одежду.
    3. Физические нагрузки после горячего обёртывания противопоказаны.
    4. Повторить всё это можно будет только через 2-3 дня.
    5. Полный курс похудения с помощью горячих обёртываний составляет около 10 процедур.

      После этого вернуться к ним можно будет только через 1,5 месяца.

    Осторожно! Проводя домашнее горячее обёртывание, учтите, что смеси нельзя наносить на скопления лимфатических узлов (это подмышки, пах и под коленями), щитовидную железу и грудь.

    И никогда не сочетайте эту процедуру с эпиляцией или мезотерапией в один день.

    Рецепты

    Теперь осталось только подобрать рецепты горячего обертывания для похудения, чтобы приготовить чудодейственную смесь и насладиться её эффектом.

    Если вы деловая дама и у вас мало времени, можете заглянуть в аптеку и купить там уже готовые комплекты для проведения данной процедуры дома (например, Beauty Style — термоактивное бинтовое обёртывание с разогревающим эффектом всего за 500 рублей). Ну а так, конечно, желательно готовить смесь собственными руками из натуральных продуктов.

    https://www.youtube.com/watch?v=4XbBDVJKLqc

    Очень эффективно действует на организм обёртывание для похудения с Капсикамом — разогревающей мазью. Пропорции: 1 горошина препарата на 50 гр увлажняющего крема. Приготовьтесь к заметному жжению.

    Растопить шоколад до нужной температуры или развести какао-порошок горячей воды до кремообразного состояния. Это самое вкусное и приятное по ощущениям горячее обёртывание.

    Считаете водоросли мягкими и пушистыми? По всей видимости, вы никогда не делали с ними горячих обёртываний! Купите аптечный порошок водорослей (подойдут ламинария, фукус, бадяга), разведите его горячей водой до нужной консистенции. Этот состав заставит вас попотеть, как следует!

    Растопите мёд до горячего состояния и нанесите его на проблемный участок тела. Можете усилить эффективность такого обёртывания добавлением уксуса, горчицы или эфирных масел.

    Горчичный порошок залейте горячей водой. Обёртывание с горчицей довольно горячительная процедура, но весьма эффективная. Противопоказана при низком болевом пороге и чувствительной коже.

    Не хотите худеть с помощью изнуряющих диет, которые доводят до полного изнеможения? Нет времени для регулярных занятий в тренажёрном зале, чтобы избавиться от лишних килограммов? Тогда антицеллюлитные и жиросжигающие горячие обёртывания — именно для вас. Приготовьтесь к тому, что придётся попотеть, а, возможно, ещё и испытать сильное жжение. Но если вы всё выдержите — после курса похудения ваша фигурка станет просто идеальной.

    Источник: https://hudeyko.ru/goryachee-obertyvanie-dlya-pohudeniya.html

    Наше здоровья
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: