Инсектофобия – страх насекомых – причины и лечение

Содержание
  1. Почему появляется боязнь насекомых и как с этим справиться?
  2. Наиболее распространенные фобии, связанные с насекомыми
  3. Страх перед заражением
  4. Пугающий внешний вид
  5. Пути перемещения
  6. Не существует точной причины, провоцирующей инсектофобию
  7. Фобия как один из видов тревожного расстройства
  8. О пользе стресса
  9. Реакция организма на опасность
  10. Симптомы инсектофобии
  11. Как преодолеть страх?
  12. Инсектофобия и насекомые – как они связаны?
  13. Что такое инсектофобия?
  14. Причины возникновения инсектофобии
  15. Обусловенный путь
  16. Моделированный путь
  17. Как выражается инсектофобия?
  18. Как бороться с инсектофобией?
  19. Боязнь насекомых: причины возникновения, симптомы и лечение
  20. Виды боязни насекомых
  21. Причины боязни
  22. Лечение
  23. Самолечение
  24. Рекомендации для взрослых
  25. Рекомендации для детей
  26. Если приступ застал врасплох
  27. Немного фактов
  28. Заключение
  29. Как избавиться от инсектофобии
  30. Описание и механизм развития инсектофобии
  31. Причины возникновения боязни насекомых
  32. Инсектофобия (боязнь насекомых) – причины, лечение
  33. Причины появления инсектофобии
  34. Лечение инсектофобии
  35. Инсектофобия или боязнь насекомых: симптомы, причины, лечение
  36. Что такое инсектофобия и ее виды
  37. Почему возникает фобия
  38. Есть две основных теории, согласно которым происходит страх:
  39. Симптомы и клиническая картина
  40. Каким образом проявляется фобия
  41. Способы лечения
  42. Коррекция состояния — методики
  43. Первая помощь при приступе
  44. Как избавиться от страха и жить спокойно

Почему появляется боязнь насекомых и как с этим справиться?

Инсектофобия – страх насекомых – причины и лечение

Энтомофобия (инсектофобия) – это иррациональный страх перед насекомыми. Эта боязнь затрагивает миллионы людей по всему миру и происходит от брезгливости или отвращения, связанных с пугающим внешним видом, чрезмерной активностью и даже многочисленностью членистоногих. Этот страх у разных людей проявляется по-разному и может варьироваться от легкого раздражения до крайней степени ужаса.

Наиболее распространенные фобии, связанные с насекомыми

Любопытно, что некоторые люди могут прийти в ужас от вида любых насекомых, а некоторые боятся только тараканов (блаттофобия), пауков (арахнофобия), сороконожек (миллиподафобия), мух (диптерофобия), пчел и ос (апифобия) или мотыльков (моттефобия). Также вы можете испытывать страх перед жуками, муравьями, сверчками и комарами – перед всеми насекомыми, с которыми сталкиваетесь в реальной жизни на прогулках, в домах или в незнакомых местах.

Многие страдальцы, зная о своих иррациональных страхах, стараются избегать встреч с ненавистными букашками. Однако вы никогда не сможете полностью предусмотреть все мелочи и предотвратить нежелательное развитие событий.

Вот почему это психическое расстройство влияет на качество вашей жизни, затрагивая работу, учебу, бытовую и личную жизнь.

Несмотря на то что человек с этим типом фобий знает, что при встрече с членистоногими ведет себя неадекватно, он не обладает способностью контролировать свои реакции.

Страх перед заражением

Насекомые вызывают отвращение неспроста. Многие виды являются разносчиками микроскопических паразитов и инфекций.

Например, комары, блохи и клещи, присасываясь к коже человека, передают страшные инфекции, включая такие, как болезнь Лайма, пятнистая лихорадка и малярия.

Но даже если вы не находитесь в тропических широтах, укус насекомых может заразить вас паразитическими простейшими, бактериями и прочими патогенами.

Пугающий внешний вид

Вторая причина, согласно которой люди боятся насекомых, кроется в ужасающем внешнем виде этих маленьких тварей. Анатомия членистоногих является совершенно чуждой в сравнении с анатомией человека.

Мухи, жуки, пауки и осы имеют на своих телах множественные придатки, а также непропорционально огромные глаза, состоящие из нескольких тысяч маленьких глазков, соединенных вместе.

Если вы посмотрите на изображение мухи или паука в увеличенном виде, вряд ли это зрелище вызовет у вас умиление. Скорее, наоборот.

Пути перемещения

Из-за маленьких размеров и возможности быстро размножаться насекомые могут попасть в самые труднодоступные уголки вашего жилища или прилегающей к нему территории. Некоторые люди могут быть подвержены оцепенению и отвращению от одной только мысли, что по их телу кто-то ползет.

Скорость, с которой передвигаются членистоногие, тоже поражает воображение. И если речь идет о проникновении в жилище, то отвращение и страх могут быть вызваны потерей экологического контроля.

Иными словами, если кто-то посягает на ваше личное пространство и даже ползает по вашим вещам, вы не сможете чувствовать себя в безопасности.

Также вы не можете поручиться за то, что эти маленькие и шустрые твари не занесут к вам в дом никакой инфекции. Вот почему насекомые вызывают чувство брезгливости и отвращения. Эта инстинктивная реакция варьируется от культуры к культуре и имеет прямое отношение к естественной склонности человека отвергать все, что может сделать его больным.

Не существует точной причины, провоцирующей инсектофобию

Не существует определенной причины, которая всегда вызывает инсектофобию. Кто-то боится насекомых из-за пережитого негативного опыта. Если вас когда-нибудь кусала пчела и укус вызвал анафилактический шок, впредь вы будете делать все, чтобы избежать повторного столкновения с медоносными особями.

То же самое можно сказать и о неприятном и весьма болезненном контакте с муравьями. Однако страх перед насекомыми может быть не основан на личном опыте, но получен в ходе цепной реакции. Например, если ваш ребенок видит, как вы реагируете на встречу с тараканами или пауками, этот ужас может навсегда остаться у него в памяти.

Впоследствии, увидев одинокое членистоногое у себя под кроватью, малыш будет громко кричать и прятаться под одеялом.

Фобия как один из видов тревожного расстройства

Серьезная травма головы может стать предпосылкой к возникновению некоторых видов фобий. Также в группу риска входят лица, страдающие от депрессии или злоупотребляющие психотропными веществами.

Наличие любого вида фобии потенциально указывает на предпосылки к возникновению тревожного расстройства. Симптомы иррационального страха сами по себе очень похожи на эту форму психических отклонений.

Вы видите, что реальной опасности не существует, но тем не менее впадаете в панику и сильно преувеличиваете угрозу.

О пользе стресса

Стресс – это полезная физиологическая реакция, которая диктует нам поведение в потенциально опасных ситуациях, требующих пристального внимания.

Это естественный процесс, который является ответом на подозрительные внешние факторы (лай собаки) или на волнение (катание на головокружительных аттракционах). При возникновении этих и других ситуаций нервная система посылает сигналы для выброса адреналина.

Этот гормон подготавливает ваш организм к реакции, которая в психологии известна как «борьба или бегство».

Реакция организма на опасность

Адреналин повышает приток крови к сердцу, легким и мышцам, что увеличивает поступление кислорода к этим зонам и помещает вас в полную «боевую» готовность. Теперь ваши чувства и внимание обострены, что делает вас более осведомленным о деталях ситуации. Это поможет вам в нужный момент убежать, скрыться или затаиться.

У людей с инсектофобией наблюдается очень похожая реакция на встречу с насекомыми. Их тела помещаются в состояние повышенной тревоги, что всецело влияет на физиологическую и психологическую активность. Теперь вы сталкиваетесь с гипертрофированной реакцией на объект, связанный со страхом, даже когда это не может быть оправдано и не представляет реальной угрозы.

Симптомы инсектофобии

Люди, которые имеют страх перед насекомыми, при встрече с нежелательными объектами испытывают симптомы, указывающие на разную степень тревожности.

Некоторые имеют слабые реакции и при некоторых условиях могут закрыть глаза на свой страх, а некоторые цепенеют так, что не в состоянии сделать и шага.

Также нередко отмечается глубокое чувство уныния, подавленность и даже панические атаки. Перед вами полный перечень наиболее распространенных симптомов:

  • тошнота,
  • учащенное сердцебиение,
  • боль в груди,
  • головная боль и головокружение,
  • обильное потоотделение,
  • затрудненное дыхание,
  • онемение конечностей,
  • мышечная слабость,
  • одышка.

В самых крайних случаях человек не в состоянии даже взглянуть на фотографию или изображение насекомого и может потерять контроль над собой в попытках спастись от мнимой угрозы. Эти люди не способны вести нормальный образ жизни и ничего не могут поделать со своей иррациональной реакцией.

Как преодолеть страх?

Инсектофобия, как и другие психические расстройства, лечится с помощью когнитивной поведенческой терапии, а также терапии суггестивного воздействия (обращения к логике, разуму и фактам).

Двойной подход заставляет пациента фокусироваться на работе по преодолению фактора брезгливости, страха и тревоги, связанных с насекомыми, а также контролировать свои поведенческие реакции. С эмоциональным ответом помогают справиться релаксирующие процедуры.

Также психотерапевты помогают людям определять и переквалифицировать образ мышления, который усиливает чувство страха.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/mental-health/2018/3/15/23878

Инсектофобия и насекомые – как они связаны?

Инсектофобия – страх насекомых – причины и лечение

Инсектофобия – слово, которое не удивит искушенного пользователя. Это невыносимый панический страх перед небольшими созданиями, которых можно встретить практически ежедневно – как дома, так и на улице. Подробно поговорим, что представляет собой инсектофобия и как с ним бороться.

Что такое инсектофобия?

Вы уже поняли, как называется фобия – боязнь насекомых. Пора отметить некоторую общую информацию.

Инсектофобия – это большая категория тревожных расстройств, которые характеризуются непереносимостью разных видов существ. Пациенты могут страдать от навязчивого страха, даже не осознавая его – неприязнь к летающим и жужжащим букашкам считается абсолютной нормой.

Можно выделить несколько видов болезни:

  • Мирмекофобия – боязнь муравьев;
  • Книдофобия – боязнь жалящих;
  • Апифобия – ненависть к осам и пчелам и многое другое.

Многие специалисты считают, что непереносимость связана с генетическими особенностями, ведь эти создания издавна представляли опасность для человека. А есть ли другие предпосылки к развитию фобии?

Причины возникновения инсектофобии

Существует ли определенный ответ на вопрос, почему люди боятся насекомых? Психологи-бихевиористы (поведенческая терапия) выделяют два пути возникновения фобии:

  • Обусловенный;
  • Моделированный.

Обусловенный путь

  • Детские травмы – дискомфорт от укусов или звуков, сильный испуг;
  • Взрослые травмы – воспоминания о внезапном нападении существа или сильной боли.

Моделированный путь

  • В детстве ребенок копирует поведение близких людей, модель поведения откладывается в голове и в дальнейшем может спровоцировать развитие паники;
  • Запрет родителей ребенку прикасаться к насекомым – детский мозг воспринимает существо как нечто страшное и негативное;
  • Воздействие извне – книги, фильмы или новости.

Хорошая новость заключается в том, что это состояние можно вылечить. Но сначала стоит поговорить об основных признаках болезни.

Как выражается инсектофобия?

Насекомофобия отличается четко выраженными признаками – все они проявляются как в присутствии объекта паники, так и при мыслях о возможном возбудителе страха. Можно выявить несколько основных симптомов, которыми отличается фобия, когда боишься насекомых:

  • Сильный испуг при столкновении с возбудителем – панические атаки, тремор конечностей и учащенное сердцебиение/дыхание/артериальное давление;
  • Больной сталкивается с навязчивой мыслью о возможной встрече – не хочет выходить на улицу, надевает плотную закрытую одежду и начинает защищать дом;
  • Инсектофоб находится в напряжении и прислушивается к звукам, пытаясь выявить момент приближения существа.

Вы узнали, как называется страх насекомых, какими симптомами он отличается – пора разобраться, как от него избавиться.

Как бороться с инсектофобией?

Как перестать бояться насекомых навсегда и больше не испытывать страха перед небольшими существами с крыльями и усиками? Практика показала, что лечение проводится в короткие сроки – при подборе правильных методов терапии можно добиться впечатляющих результатов.

Психотерапевты предпочитают избегать лечения инсектофобии медикаментами, чаще всего применяются методы терапии воздействия:

  • Моделирование с участием. Пациент наблюдает, как специалист взаимодействует с объектом страха и убеждается, что его опасения беспочвенны;
  • Систематическая десентизация. Пациент расслабляется с помощью методов релаксации и постепенно разбирает возможные негативные ситуации;
  • Метод наводнения. Специалист ставит пациента в неприятную ситуацию и сталкивает с объектом страха, преувеличивая описание, после чего доказывает несостоятельность фобии.

Самостоятельная борьба с инсектофобией также может принести положительный результат – однако, как бороться самому, вам может рассказать только специалист.

Возможно, вам будет интересно узнать:

  • Чаще всего болезнь диагностируется у женщин и детей;
  • Множество успешно излечившихся людей подвергаются гиперкомпенсации – заводят дома представителей, так пугавших их ранее.

Напоследок отметим, что инсектофобия и арахнофобия – два разных состояния. Арахнофобия – один из видов боязни насекомых, а именно – страх перед представителями семейства паукообразных.

Разобрались, как называется боязнь пауков и насекомых – теперь вы знаете, что делать, если столкнулись с паническим страхом. Больше вам никто не страшен, ведь подобное состояние давно и с успехом лечится специалистами!

Источник: https://strahifobii.ru/insektofobiya/

Боязнь насекомых: причины возникновения, симптомы и лечение

Инсектофобия – страх насекомых – причины и лечение

Боязнь насекомых упоминалась еще в древние времена. Такие записи фиксировались во всех культурах. Насекомые раньше были крупнее, опаснее. Особенно для людей, живших в дикой природе.

Сегодня инсектофобия встречается не реже. Люди боятся по объективным причинам, но сам страх иррационален. Рассмотрим механизмы возникновения фобии, способы диагностики, лечения.

Виды боязни насекомых

Инсектофобия или энтомофобия — официальные названия расстройства. Человек, страдающий инсектофобией, испытывает сильный страх перед насекомыми, боится попасть в ситуацию, где ему придется столкнуться с ними. Ему снятся кошмары с участием жуков. Периодически страхи сопровождают панические атаки и другие реакции вегетативной системы.

Фобию делят на подвиды:

  • Акарофобия — это боязнь клещей.
  • Апиофобы испытывают ужас перед пчелами.
  • Диптерофобия — это боязнь мух.
  • Книдофобия представляет неконтролируемый ужас перед жалящими.
  • Мирмекофобия — проявление страха перед муравьями.
  • Сколецифобия — это боязнь червей, личинок.
  • Арахнофобия — неконтролируемый страх перед паукообразными.
  • Изоптерофобия — боязнь термитов.

Фобия одна, отличаются только источники страха. Каждое из насекомых может нанести вред человеку. Часто встречаются фобии клещей, поскольку они являются переносчиками серьезных болезней. Существует фобия комаров. Люди боятся, что комары могут заразить их СПИДом или другими заболеваниями.

Те, у кого есть аллергия на пчел, всерьез могут умереть от их укусов, если останутся без возможности принять антигистаминные препараты. Отсюда и фобия. Другие страхи вызваны неприязнью, помноженной на психологические травмы, стресс.

Причины боязни

Есть две основные теории, которые лежат в основе объяснения зарождения всех существующих фобических расстройств.

Психодинамическая теория доктора Фрейда объясняет страх тем, что человек в процессе эволюции претендовал на доминирование и полное подчинение себе природы.

Так, он избавился от всех страхов, но некоторые все же проникли в подсознание. Поэтому фобии нельзя контролировать — они находятся глубже, в подсознании.

Наши предки боялись насекомых, которые больно жалили, могли быть причиной смерти. Этот страх эволюционно перешел к нам.

Другое объяснение сегодня пользуется большей популярностью. Большинство ученых склоняются к тому, что фобия возникает при реальной или смоделированной психотравмирующей ситуации. Так, ребенок может получить укус, испытать боль и запомнить это.

Или же страх будет вызван повторением модели поведения взрослых. Родители боятся пчел, рассказывают детям о том, что они больно кусают, ребенок начинает фантазировать. А фантазия бывает страшнее реальности у впечатлительных деток.

Так появляется настоящий иррациональный страх перед насекомыми.

Лечение

Лечение инсектофобии проходит в два этапа:

  1. Поиск причины: психотравмирующей ситуации в подсознании, памяти.
  2. Работа над ситуацией, переосмысление.

Сначала психотерапевт находит причину, которая спровоцировала фобию. Пациент смотрит на ситуацию иначе. Устраняется причина — проходят и симптомы. Со временем человек совсем избавляется от фобии.

Также проводится вспомогательная терапия. Это привязка положительных ассоциаций к насекомым того вида, который пугает пациента. Психологи показывают страх с другой стороны, объясняют степень реальной опасности.

Пациент понимает, насколько были преувеличены его опасения. Паника больше не возникает.

По мере необходимости врач назначит медикаментозное лечение, чтобы устранить тревогу и губительные для организма проявления страха.

Самолечение

Не у всех есть возможность посетить психотерапевта. Самолечение — это лучше, чем бездействие. Если у вас присутствуют психологические и физические признаки фобии, попробуйте эти методы самолечения.

Сразу стоит оговориться, что нельзя самостоятельно назначать себе какие-либо успокоительные средства. За консультацией по приёму медикаментов обратитесь к терапевту или неврологу.

Врач посоветует препараты, которые подойдут для конкретного случая.

Рекомендации для взрослых

В первую очередь проведите самоанализ. Запишите все, что вас пугает. Что делать дальше?

  1. Разберите каждый эпизод, будто вы — психолог. Объясните, что страх не был реальным, это фантазии, паника.
  2. Расспросите родителей о том, кусали ли вас в детстве насекомые. Часто причины фобии уходят корнями в детство.
  3. Читайте о тех насекомых, которых боитесь. Смотрите картинки. Не ужасные, а те, где они мирно ведут себя на природе.
  4. Изучите информацию: вы должны понять реальную опасность.
  5. Подумайте, чувствуют ли себя другие также, когда находится вблизи объекта страха.
  6. Научитесь терпеть присутствие этого насекомого рядом. Затем попробуйте его коснуться, если это не рискованно для жизни. К примеру, если боитесь пауков, то стоит прийти в специальный зоомагазин, где ими торгуют. Продавец все расскажет, даст подержать паука, который не опасен в данный момент.

Многие люди после избавления от фобии заводят насекомых дома

Рекомендации для детей

Детские страхи победить сложнее. Лучше поговорить с психологом. Это можно сделать по телефону доверия, онлайн или лично, записавшись на прием.

Самостоятельно можно только читать вместе с ребенком сказки, где насекомые предстают в виде героев. Существуют прекрасные мультфильмы про пчел и муравьев.

Со взрослыми детьми также нужно поговорить о страхах, постараться выяснить причину. Покажите, что страх преувеличен. Достаточно обычных мер предосторожности.

Если приступ застал врасплох

Инсектофобия нередко застает человека в неподходящее время. Увидеть насекомое на себе или в непосредственной близости можно везде: на работе, дома, во время прогулки, на природе.

Первое, что необходимо сделать — уйти на безопасное расстояние. Это простая мера предосторожности, которая позволит избежать укуса, если речь о пчеле, клеще или пауке. Если насекомое в доме, необходимо его выгнать или уничтожить.

Пчелу можно выгнать, открыв окно. С пауком сложнее.

Справиться с паникой помогут 5 рекомендаций:

  • Если подкатила паника, дышите глубже. Вдыхайте на «раз», выдыхайте на «два».
  • Позовите того, кто может выгнать насекомое из дома.
  • Вспомните, что реальной опасности нет.
  • Вспомните, что причина страха в вашем искаженном отношении к этому виду. Насекомое опасности не представляет. Они вообще не имеют привычки нападать без надобности.
  • Не придавайте эпизоду большого значения. Сразу переключайтесь на другие мысли. Мы живем в единстве с природой, а пауки, пчелы и прочие — это такая же часть ее, как и человек.

Учитесь держать себя в руках, не реагируйте слишком эмоционально. Представьте самого спокойного, уравновешенного человека из вашего окружения. Как бы он отреагировал? Возьмите его модель поведения и скопируйте.

Немного фактов

Существуют народы, которые сегодня живут на природе, вдали от цивилизации. Они постоянно контактируют с насекомыми разных видов и не боятся их. Тому есть несколько причин:

  1. Насекомые не питаются людьми, им незачем нападать. (Исключение: комары и клещи).
  2. После укуса клеща достаточно обратиться в медпункт, где вам помогут.
  3. Комариные укусы не распространяют СПИД. Не было зафиксировано ни одного случая, при том, что болезнь весьма распространена.
  4. Пчела, ужалив вас, умирает. Она будет нападать только в крайнем случае. Поэтому не бойтесь пчел. Ведите себя спокойно. Отойдите. Этого будет достаточно.
  5. Все боятся пауков. Но мало кто знает, что даже тарантулы не имеют смертельно опасного яда. У многих видов ядовиты только самки в период размножения. Это резко сокращает шансы на летальный исход. Не все ядовитые пауки ядовиты настолько, чтобы человек умер. Достаточно изучить информацию, знать, какие нужно принять меры в случае укуса.

А теперь задумайтесь, оправдан ли ваш страх?

Заключение

Помните: насекомые являются таким же творение природы, как и люди. Без них наша планета
вымрет. Потому стоит разобраться с причиной инсектофобии в вашем случае, избавить себя от нее, чтобы жить полноценной жизнью, не тратя время на страхи.

Как избавиться от инсектофобии

статьи:

  1. Описание и развитие
  2. Причины возникновения
  3. Проявления
  4. Как избавиться
    • Самостоятельные действия
    • Психотерапия

Инсектофобия — это психическое расстройство, которое заключается в панической боязни насекомых. Зачастую проявляется не ко всем их видам, а может выступать «нелюбовью» к определенным типам, к примеру, паукам либо тараканам. Давайте рассмотрим причины страха насекомых и способы борьбы с ним.

Описание и механизм развития инсектофобии

Все наши страхи не всегда являются иррациональными, временами они отталкивают нас от каких-либо действий, таким образом мы избегаем опасности. В списке всевозможных фобий боязнь макромира занимает далеко не последнее место, она является одной из самых распространенных.

Отчуждение от насекомых принадлежит к классу зоофобий. Существуют наиболее популярные виды этого страха: апифобия — паническая боязнь пчел, мирмекофобия — боязнь муравьев, арахнофобия — страх пауков.

Источник инсектофобии закрепил свое начало еще во времена первобытных людей.

В те периоды народы сталкивались с такой проблемой, как трагические последствия от контакта с насекомыми, начиная с небольших, малоприятных укусов и заканчивая гибелью человека, причиной чего стало попадание большого количества яда в организм, к примеру, укус паука, пчелы. Таким образом, началось формирование фобии, боязни и отчуждения от макромира. Также весомой ролью была необразованность и неопытность, которая подвергала людей опасности.

Страх перед насекомыми присутствует не только у взрослых, но также и у младшего поколения. Согласно статистике, наиболее подвержены данному расстройству именно дети, так как малыши более уязвимы в эмоциональном плане. Как известно, в детском возрасте психика еще не сформирована. Что касательно старших, чаще всего инсектофобия встречается у женщин, они ранимее и чувствительнее мужчин.

Порой люди, страдающие на инсектофобию, настолько поражены своим страхом, что для паники нужно совсем немного, достаточно услышать звук жужжания мимо пролетающего насекомого.

Огромной проблемой для больного инсектофобией является поездка на природу — постоянная паника, истерика и тревога портит отдых в первую очередь больному, после чего его компании, которая вряд ли захочет понять своего товарища и войти в его положение.

После таких неприятных моментов инсектофоб, не найдя взаимопонимания, начинает замыкаться в себе.

Причины возникновения боязни насекомых

Инсектофобия может развиваться у разных возрастных категорий. С точки зрения медицины существует две теории ее происхождения — Фрейда и Бихевиористская. Психотерапевты и ученые склоняются к последней, но в последнее время мысли Фрейда привлекают к себе намного больше внимания.

Теория Фрейда гласит, что фобия — это определенный результат избыточного применения человеком защитного механизма вытеснения и переноса в целях руководства тревогой.

Бихевиористская теория говорит о том, что тревожно-фобическое расстройство — это отрицающее сознание, которое руководит психикой человека, контролирует его действия, склоняет к определенным формам поведения, реакция организма на окружающую среду.

Факторы возникновения страха контактировать с насекомыми принято делить на два типа — объективные и надуманные.

    Плачевные последствия после контакта с насекомыми. Наиболее часто это происходит в детстве, из-за укуса пчелы, паука либо комара ребенок получает шок либо психологическую травму, впоследствии чего формируется страх.

  • Подражание родным. Зачастую наши мамы при виде таракана либо паука начинают истерически визжать, видя эту картину, малышу ничего остается, кроме того, как повторять за родителем. Подобное поведение с легкостью может причинить вред детской психике и создать фобию из ничего.
  • Надуманные причины:

      Боязнь многих пациентов заключается в том, что они постоянно думают о вреде со стороны насекомых, инсектофобов не покидают мысли о том, что паразиты могут проникнуть в нос, рот, желудок либо вовсе в головной мозг.

    Формированию боязни насекомых способствует не только запоминающийся контакт с макромиром, также в дело вступает хорошая и бурная фантазия, практически ничего не зная о насекомых, мы гордо заявляем, что они опасные враги, которые нас губят.

  • Весомую роль в формировании фобии играет виртуальный и литературный мир, также кинематограф, описания и кадры с изображением ужасающего и агрессивного поведения насекомых по отношению к человеку заставляют его верить в то, что это враг, которого нужно уничтожать и опасаться. Больше всего с этим сталкиваются родители маленьких пациентов, малышам кажется, что они являются главной целью насекомых.
  • Источник: https://terra-beauty.ru/strahi-i-fobii/boyazn-nasekomyh-prichiny-vozniknoveniya-simptomy-i-lechenie

    Инсектофобия (боязнь насекомых) – причины, лечение

    Инсектофобия – страх насекомых – причины и лечение

    Страх перед реально существующей опасностью – естественная защитная реакция каждого человека.

    Но если он порожден фантазией разума и не имеет под собой истинной причины возникновения, его принято называть фобией.

    Это иррациональный, патологический страх, который возникает в глубинах нашего подсознания и относится к расстройствам психики. К наиболее распространенным из них относится инсектофобия.

    В общем понимании это боязнь насекомых, а точнее непреодолимый панический ужас, который возникает у человека при фактическом контакте с этой группой существ или одной только мысли о нем.

    Независимо от причин, степень выраженности физических проявлений фобии может значительно варьироваться. В легких случаях она ограничивается простой неприязнью ко всем или только конкретным видам насекомых.

    Больше всего инсектофобии подвержены женщины и маленькие дети, как существа более эмоциональные. Они более ярко реагируют на стрессовую ситуацию, потому чаще оказываются подвержены этому виду расстройства.

    У взрослых приступы неконтролируемого страха и боязнь насекомых носят стойкий и прогрессирующий характер. Они не только мешают нормальной жизни, но и часто делают ее просто невыносимой.

    Инсектофобия относится к тому виду навязчивых страхов, которые можно легко контролировать. Достаточно не встречаться в реальной жизни с потенциальным раздражителем и паника не возникнет. Это легко сделать, если приложить к этому некоторые усилия.

    Лечение при таком расстройстве необходимо только в том случае, когда боязнь насекомых принимает тяжелое течение: человек, страдающий этой фобией, ведет себя неадекватно и может навредить самому себе.

    Почему возникает стойкая инсектофобия и как от нее избавиться, можно прочитать ниже.

    Причины появления инсектофобии

    Инсектофобия или боязнь насекомых – достаточно распространенное явление. Его корни уходят в далекое прошлое, когда любой укус насекомого нес потенциальную угрозу для жизни человека.

    Причина для появления страха была весьма серьезная, если считать, что в то время адекватной медицинской помощи не существовало. Но в настоящее время это не более чем пережитки прошлого, которые обусловлены нашей генетической памятью.

    Если они сильно выражены и не поддаются контролю, необходимо пройти курс специального лечения, чтобы избавиться от зависимости.

    К надуманным опасениям, которые можно расценивать как причину развития боязни насекомых, стоит отнести фантазию страдающего фобией о том, что насекомые способны проникнуть внутрь человека. Логические доводы о том, что это фактически невозможно, остаются без внимания. Страх не дает разуму адекватно воспринимать информацию.

    Основными причинами зарождения таких деструктивных мыслей, а следом за ними и появления инсектофобии являются:

    • просмотр фильмов с агрессивным поведением насекомых;
    • чтение такой же по содержанию литературы;
    • рассказы знакомых или друзей;
    • принятие на веру всего увиденного и услышанного.

    Однако существуют и более конкретные причины возникновения страха – это собственный негативный опыт человека, особенно, если он был подкреплен сильными отрицательными реакциями со стороны организма.

    Например, это может быть сильная аллергическая реакция на пчелиный яд или жгучая боль при укусе муравьев, а также паника при взаимодействии с паукообразными.

    В таком случае велика вероятность развития инсектофобии или ее разновидностей – апирофобии, мирмекофобии, арахнофобии соответственно.

    Когнитивной терапия. Модель ABC

    Когнитивной терапия. Модель ABC

    Лечение инсектофобии

    Насекомые не так опасны, как думает о них человек. Если узнать об их жизни и привычках подробнее, то окажется, что нет смысла их бояться.

    Еще один вариант – исключить контакт с пауками, пчелами, муравьями, осами или любыми другими представителями насекомых, вызывающих стрессовое состояние. Сделать это достаточно легко, особенно в условиях города.

    Стоит просто избегать мест обитания этих животных и патологическая цепочка, которая провоцирует инсектофобию, перестанет существовать.

    Когда боязнь насекомых принимает глобальные размеры и выходит из-под контроля, для ее устранения необходима квалифицированная посторонняя помощь. Хороший эффект дают психотерапевтические процедуры. Лечение этого вида фобии проводят при помощи:

    • конфронтационной терапии;
    • когнитивно-поведенческой терапии.

    Эти методики позволяют полностью избавиться от страха перед насекомыми, либо снизить проявление негативных симптомов к минимуму.

    Наиболее же результативным способом лечения фобий, к числу которых относится и боязнь насекомых, стоит отнести гипнотерапию. Это простой и очень эффективный способ воздействия на подсознание человека, позволяющий:

    • выяснить истинные причины появления страха;
    • заменить негативные мысли на разумные и конструктивные;
    • ослабить и полностью устранить видимые проявления расстройства;
    • исключить возможность проявления стрессовых ситуаций во время лечения;
    • вернуть радость жизни без страха в самый короткий промежуток времени;
    • научиться бороться с придуманными страхами, а не поддаваться им;

    Преимущество данного метода лечения заключается в том, что человек сам открывает в себе скрытые ресурсы и направляет их на борьбу с зависимостью.

    Гипнотерапевт только помогает ему правильными установками прийти к осознанию и решению проблемы быстрее. Гипноз не оказывает негативного влияния на психику и не вызывает дискомфорт у пациента.

    Результаты внушений закрепляются в подсознании надолго, что ведет к полному излечению инсектофобии.

    Отзывы о работе психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова

    В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано.

    Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

    Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапии стирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

    ● Гипноз: отзыв медсестры о лечении клаустрофобии, боязни туннелей, лифтов.
    ● Гипноз: отзыв адвоката о лечении повышенной тревожности.
    ● Гипноз: отзыв о лечении страха ездить в метро & псориаз.
    ● Гипноз: отзыв о лечении пятен на теле & страх знакомств.
    ● Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).
    ● Гипноз: отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).

    ● Гипноз: отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
    ● Психосоматика & Гипноз: отзыв о лечении панических атак.
    ● Почему в гипнозе эффективно работать с памятью.
    ● Гипноз: отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
    ● Гипноз: отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
    ● Гипноз: отзыв о лечении страха публичных выступлений.

    ● Гипноз: отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
    ● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (запрет выражать эмоции).
    ● Гипноз : отзыв о лечении социофобии и акрофобии (страха высоты).
    ● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (страха осуждения).
    ● Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
    ● Лечение глубокого кариеса под гипнозом. Гипноанестезия & Самогипноз.

    ● Гипноз: отзыв о лечении аноргазмии и острой реакции на критику.

    Гипноз есть самогипноз: погружение в гипноз через расслабление век

    Гипноз – магия, искусство, лекарство? Краткий ликбез по гипнозу и гипнотерапии.

    Гипноз в спорте. Идеомоторная тренировка. Боевой транс.

    Обучение гипнозу. Процесс обучения техникам уличного и шокового гипноза.

    Оценка статьи:

    Загрузка…

    Источник: https://classicalhypnosis.ru/stati-o-fobiyah/insektofobiya.html

    Инсектофобия или боязнь насекомых: симптомы, причины, лечение

    Инсектофобия – страх насекомых – причины и лечение

    Инсектофобия — это иррациональные страхи, которые связаны с насекомыми. Обычно при их виде у человека возникают панические атаки, они перерастают в ужас и панику. Боязнь может быть при виде разных насекомых, но носит общий характер.

    Что такое инсектофобия и ее виды

    Такая фобия может включать в себя боязнь жалящих насекомых, термитов, что питаются древесиной, пчел, ос, пауков и муравьев.

    Страх заложен на генетическом уровне. Он был привит человеку эволюционным путем. Таким был механизм выживания еще несколько тысячелетий назад.

    Если фобия перерастает в ужас и страх, то ее обладатель нередко совершает деструктивные действия.

    Он может затыкать уши ватой, носить специальную антимоскитную одежду, убегать от нападения насекомых, окуривать себя инсектицидами.

    Человек иногда воображает потенциальную опасность, чтобы в случае чего себя защитить, например, втирает в кожу растворы с ядами (часто такие смеси производят самостоятельно).

    Почему возникает фобия

    Инсектофобия возникает на разных этапах жизни человека. Чаще всего такие страхи появляются у детей. Откуда берется фобия насекомых до сих пор точно не известно.

    Есть две основных теории, согласно которым происходит страх:

    1. Психодинамическая теория Фрейда.
    2. Бихевиористская теория.

    Вторую теорию в большей степени поддерживают ученые. Психодинамическая теория Фрейда оказала также большое влияние на научную среду.

    Теория Фрейда говорит о том, что человек своей жизни слишком часто  применял защитный механизм. Он стремился контролировать природу, не давал развиться сигналу, что вызывал скрытую тревогу.

    На бессознательном уровне страх перемещался на нейтральный объект, который был подвластен человеку.

    Бихевиористская теория больше ссылается на формирование фобии в момент чувства страха. Для появления боязни были два пути:

    • классически обусловленный;
    • моделированный.

    Инсектофобия могла возникнуть в ситуации, когда ребенку было страшно или неприятно в определенном месте. В этот момент появилось насекомое. Это стало причиной для фобии по отношению, например, к пауку.

    Такая боязнь находится глубоко внутри человеческого сознания, ее трудно преодолеть. Для этого необходима помощь специалиста. Ребенок будет постоянно избегать встреч с насекомыми, поскольку они будут вызывать ужас.

    Такая причина классическая.

    Важно то, каким образом близкие воспринимают боязнь насекомых. Бывает так, что у матери есть фобия стрекоз. Автоматически такие страхи возникают у детей. Неприязнь также возникает при просмотре фильмов-ужасов и прослушивании страшных рассказов на ночь. Инсектофобам кажется, что пауки или тараканы могут на них напасть, причинить вред.

    Здесь нужно осторожно подходить к изучению медиапродукции, особенно где насекомые представлены в виде отрицательных персонажей. У детей не устойчивая психика, это значит, что может легко появиться инсектофобия.

    Как только взрослые замечают, что у ребенка появляется страх, сразу же нужно выяснять его причину и обращаться к врачу. На ранних стадиях с фобией проще всего справиться.

    Симптомы и клиническая картина

    Инсектофобия имеет отличительные признаки. Это в первую очередь панические атаки. В такой момент обладатель страха активно ищет место, где можно укрыться или куда можно убежать. При этом у человека сильный испуг, лицо бледнеет, наблюдается гиперемия, расширяются зрачки, присутствует потливость и психомоторное возбуждение.

    Такой человек начинает опрыскивать помещение всевозможными ядами, он надевает защитную одежду, закрывает окна, боится выходить на улицу, поскольку считает, что так обитают насекомые.

    Больному свойственно постоянно прислушиваться к звукам, это говорит о тревожном состоянии человека. Ему кажется, что насекомое скоро прилетит, и обязательно его укусит.

    С точки зрения клиники инсектофобия выглядит как тревожное расстройство, напряженное состояние по причине нахождения вблизи представителей мира насекомых.

    К смежным симптомам относятся вегетативные расстройства. Например, у индивида может быть учащенное дыхание, тахикардия, тремор скелетной мускулатуры.

    В определенный момент происходит непроизвольная дефекация и мочеиспускание. Все это необходимо лечить.

    Врожденная фобия насекомых встречается в единичных случаях. От такого расстройство возможно избавиться. Чаще всего оно возникает вследствие неудачного знакомства с пчелами, осами, пауками, муравьями, термитами (особенно яркими остаются воспоминания в детском и юношеском возрасте).

    Реже бывают случаи, когда боязнь насекомых появляется на основе просмотренных фильмов ужасов, фантастики, где маленьким жителям планеты отведены негативные роли в киноленте.

    Фобия диагностируется в зависимости от вида насекомого, по отношению к которому пациент испытывает страх. Такой фактор решающий для терапии, что будет применяться по отношению к индивиду.

    Основным пунктом диагностики при инсектофобии является определение вида насекомого или насекомых, которых боится пациент. Это является решающим фактором для последующей терапии.

    Каким образом проявляется фобия

    Для определения патологического состояния или обычной боязни насекомых, нужно провести наблюдение за ребенком.

    К характерным признакам относится паника, с которой человек не в состоянии справиться самостоятельно. Индивид спасается бегством, ищет, где можно спрятаться.

    При интенсивной тревожности появляется краснота и бледность.Также бывают расширенные зрачки, состояние сильного возбуждения со стороны психомоторики.

    Насекомое может наносить вред при испытывании страха. Человек в такой ситуации пользуется инсектицидами и другой бытовой химией для защиты. В большинстве случаев нет явной необходимости в таких действиях. Для защиты индивид надевает маску или одежду, он без охоты едет на природу, пытается прислушаться к пространству, наблюдать за окружающим миром.

    Способы лечения

    На практике инсектофобия лечится успешно. Это специфический страх, но он имеет понятную клинику. В качестве действенных методов применяется терапия. На человека воздействуют предметом, который вызывает боязнь насекомых. Методы называются следующим образом:

    • систематическая десенситизация;
    • наводнение;
    • моделирование с участием человека.

    Систематическая десенситизация рассматривается как расслабление пациента при помощи тренингов для релаксации. Врач вместе с пациентом выстраивает иерархию его страхов. Далее терапевт может воздействовать на клиента его же фобией. Моделируются простейшие ситуации. На протяжении встреч с психотерапевтом больной должен постепенно преодолеть свои страхи. Важно достигнуть победу над самим собой.

    При методе наводнения человек подвергается насколько раз воздействию со стороны объекта, который выступает источником страха. Терапевты стараются преувеличить его описание.

    Так индивид эмоционально возбуждается, а доктор в конце процедуры показывает, что боязнь насекомых несерьезная по своему происхождению, так как маленькие жители планеты не причиняют существенного вреда. Это называется воздействие на подсознание клиента.

    Специалисту важно заставить поверить клиента в беспочвенность его страха.

    Последний способ — моделирование ситуации, в которой доктор вступает во взаимодействием с объектом, который вызывает страх. Важно показать на практике, что в насекомых нет ничего страшного, боязнь преувеличена. Клиент мысленно присоединяется к победе, и признает, что инсектофобия — это надуманный страх.

    Коррекция состояния — методики

    Для дополнительной терапии могут прописываться антидепрессанты, нейролептики и успокаивающие средства. Благодаря их действию устраняются соматические симптомы, предотвращаются возможные осложнения при панических атаках.

    В тяжелых случаях фобия насекомых лечится гипнотерапией. Случается так, что кроме психотерапевта нужна помощь других медицинских специалистов. В качестве причины травмы рассматривается физиологическая травма. Здесь нужно выяснить, как называется врач, который занимается определенной фобией или заболеванием.

    При укусах пчел, муравьев и других насекомых не исключено развитие аллергической реакции. Такие последствия причиняют психологические проблемы. Чтобы излечить такую патологию нужен комплексный подход (это может быть нечто большее, чем просто инсектофобия).

    Первая помощь при приступе

    Приступ патологии нередко сравнивают с панической атакой. Инсектофобия — это масса неприятных ощущений при виде или соприкосновении с насекомым. Человеку может казаться, что он находится на грани со смертью, вот-вот случится нечто страшное.

    Если такое состояние повторяется на системной основе, то нужно обратиться к врачу. Для того чтобы самостоятельно оказать себе помощь, нужно на регулярной основе заниматься спортом (больше двигаться, совершать пробежки, прогулки по лесу или парку).

    В момент обострения фобии лучше как можно больше контактировать с другими людьми.

    Еще один действенный метод — переключение внимания на другой объект, который не вызывает ощущение страха. Не стоит отходить от курса терапии, что была назначена врачом. Страх перед насекомыми поддается корректировке, особенно на групповых занятиях. Во время таких встреч собираются люди, для которых инсектофобия — это страх, который мешает нормальной жизни.

    Если страх подобрался в самый неожиданный момент, то нужно постараться работать над своим дыханием. Оно должно быть максимально ровным и спокойным. Для этих целей подходит дыхательная гимнастика.

    Она помогает привести организм в состояние покоя, эффективно снять напряжение. Нужно дышать как можно реже, глубоко. Можно взять в руку бумажный пакет, сделать длинный вдох. Далее нужно подождать 8 секунд, после медленно и спокойно в него вдыхать.

    Повторять стоит около 5-8 минут. Это успокаивает, инсектофобия отступает на некоторое время.

    Как избавиться от страха и жить спокойно

    Важно то, в каком состоянии находится больной, особенно если он старается самостоятельно справиться с фобией. Специалисты рекомендуют визуализировать насекомых, приобретать книги с их изображением и в свободное время рассматривать картинки. Как можно привыкнуть к их виду.

    Прогрессом будет, если больной увидит что-то привлекательное в образе маленьких жителей планеты, станет их воспринимать как нормальное явление природы, с которым нужно соседствовать, а не враждовать. Психологи также советуют активнее посещать различные выставки бабочек. Там можно за ними спокойно наблюдать.

    Случается так, что в основу страха ложится просмотренный в детском или юношеском возрасте фильм ужасов. В этом случае нужно просмотреть его еще раз, если есть такая необходимость, то сделать это вместе с друзьями и близкими, которые смогут оказать поддержку при возникновении фобии (панических атак). Не исключено, что страх уйдет или как минимум уменьшится.

    Психологи считают, что большинство жителей планеты имеют инсектофобию в легкой форме. Они испытывают страх перед определенными насекомыми. Чаще всего люди боятся пчел, ос и шмелей. При слабой выраженности боязни, она не мешает обычной жизнедеятельности. На этом этапе нет смысла задумываться о лечении.

    Терапия необходима в случае с тяжелой формой инсектофобии, поскольку она может запросто привести к психологическим отклонениям (странному поведению). Самый простой способ для устранения страха — это использование гипноза. Перед сеансами рекомендуется проходить терапевтические беседы.

    Врач с опытом убирает из сознания пациента фобию, панический страх перед маленькими жителями земли — насекомыми.

    Если не лечить страх, то он нанесет вред физическому и психическому здоровью (при фобии развивается одышка, учащается сердцебиение, в целом повышается количество стрессовых ситуаций в жизни).

    Важно снизить риски, и привести страх до уровня допустимой нормы, которая свойственна большинству населения планеты.

    Источник: https://salid.ru/journal/insektofobiya-boyazn-nasekomyh

    Наше здоровья
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: