Как сделать волосы гуще – секреты густых волос в домашних условиях

Содержание
  1. 10 секретов, как добиться густых волос
  2. Почему волосы теряют объём
  3. Густые волосы – за месяц
  4. Питание и питье
  5. Массаж головы
  6. Стрижка волос
  7. Стайлинг
  8. Прически
  9. Мытье и полоскание
  10. Маски для увеличения густоты волос
  11. Рекомендации опытных
  12. БЛОГ
  13. Факторы-вредители
  14. Питаемся правильно
  15. Витаминная терапия
  16. Массажные процедуры
  17. Маски для волос
  18. Красивые и густые волосы в домашних условиях — реальность при небольших усилиях
  19. Причины потери объема
  20. Основные секреты для густых и крепких волос
  21. Рецепты масок в домашних условиях
  22. Массаж для объема и роста
  23. Помощь в салонах красоты
  24. Правила питания, чтобы волосы стали гуще
  25. Рецепты масок для густоты волос в домашних условиях
  26. Как увеличить густоту волос на голове
  27. Советы по уходу за волосами
  28. Маски для утолщения волос в домашних условиях
  29. Горчичная маска c желатином для роста и объема волос
  30. Маска для густоты и роста волос на основе кофейной гущи
  31. Витаминная маска для густоты волос и быстрого роста
  32. Маска для волос на дрожжах для густоты
  33. Маска для тонких волос для густоты
  34. Маска для уплотнения тонких волос на основе какао
  35. Желатиновая маска для объема волос
  36. Ночная маска для укрепления и густоты волос
  37. Отзывы применения масок для густоты волос
  38. Лучшие бабушкины рецепты для укрепления и густоты волос
  39. Факторы густоты волос
  40. Преимущества домашних масок
  41. Жгучие рецепты для густых прядей
  42. Польза масел и орехов
  43. Дрожжи и кислое молоко
  44. Ополаскивания и другие рецепты
  45. Правильный уход и салонные способы

10 секретов, как добиться густых волос

Как сделать волосы гуще – секреты густых волос в домашних условиях

Увеличить густоту волос в домашних условиях можно последствием применения народных средств, профессиональных составов для укрепления луковиц, пробуждения спящих фолликул, усиления структуры стержня. Проверенные секреты для всех желающих!

Почему волосы теряют объём

Статистика неумолимо свидетельствует о возможности физиологически отрастить волосы за месяц на 1-2 см. Однако многочисленные отзывы пользователей уверяют, что этот показатель можно увеличить в несколько раз.

Важно помнить, что ухудшить состояние шевелюры способны такие факторы как неграмотный уход за волосами, частая сушка феном, укладка горячим способом, недостаточное питание фолликул, пребывание в частых стрессовых ситуациях, тяжелые диеты, которые истощают весь организм.

Кожные заболевания кожи головы подавляют рост луковиц, приводят к выпадению прядей, ухудшению внешнего вида шевелюры!

Необходимо следить за состоянием волос и при внезапном выпадении или истончении прядей обязательно обратиться к доктору, чтобы своевременно выявить заболевания в организме и провести эффективное лечение.

Густые волосы – за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

  1. Правильное и сбалансированное питание.
  2. Массаж кожных покровов головы.
  3. Стрижка по лунным циклам.
  4. Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
  5. Легкие прически без затягивания волос.
  6. Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
  7. Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
  8. Использование качественных расчесок.
  9. Пилинг кожи головы.
  10. Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи.

Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту. Не выполнять укладку на влажные волосы.

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.

Маски для увеличения густоты волос

Для волос и кожи головы необходима регулярная витаминная подпитка. Выполнить ее можно различными путями – принимать поливитаминные комплексы, добавлять в домашние маски аптечные витамины (А, Е, Р, В, С, К, Н).

Популярные маски для увеличения густоты волос:

  • Смешать 2 л. мякоти авокадо, добавить ампулу токоферола и ретинола, добавить несколько капель масла бей. Нанести смесь на волосы на 30 мин.
  • Обильно обработать пряди и кожу головы кефиром со взбитым яйцом и ложкой какао-порошка. Держать 20 мин.
  • Приготовить смесь с 200 мл натурального меда, добавить ложку морской соли, 200 мл коньяка. Тщательно перемешать. Держать на волосах 30 мин.
  • Взять 25 г пивных дрожжей, развести в травяном отваре, добавить взбитый яичный желток. Перед нанесением на пряди выдержать маску в теплом месте 20 минут или подогреть на паровой бане.
  • Пропустить 2 крупные луковицы через мясорубку, сок отделить от сырья, смешать с лимонной кислотой и втереть в кожу головы. Через 40 минут смыть.
  • Перебить 200 г миндальных орехов, смешать с молоком, подогреть состав и нанести по всей длине волос. Смыть через 2 ч.
  • Взять несколько кусков ржаного хлеба, нанести мякоть в теплом виде на голову, выполнить легкий массаж шевелюры. Удалить средство через 20 мин.
  • Смешать по 1 ст.л. масло жожоба, миндальное, оливковое, добавить по 5 капель эфира шалфея и кипариса, обильно втереть в кожу головы. Убрать остатки средства через 40 мин.
  • Взять по 2 чайные ложки ампульных растворов витамина Е и А, 2 ст. л. репейного масла, ч.л. лимонного сока и столько же димексида. Нанести на волосы на 60 мин.
  • Жидкий мёд развести перцовой настойкой, нанести на волосы на 10 мин. Укутать голову полиэтиленом. Смыть теплой водой.

Лучше всего чередовать маски, чтобы получить желаемый результат. Обязательно создавать на голове парниковый эффект, утепляя голову полиэтиленом и полотенцем. Смывать теплой проточной водой. При использовании перцовых или горчичных составов наносить на кончики растительное масло.

Красить волосы рекомендуется натуральной хной, чтобы минимизировать вред красителей на фолликулы и покров головы. Также можно использовать заварку чая, кофе, отвар луковой шелухи, ромашки, грецкого ореха.

Рекомендации опытных

Раз в неделю полезно делать масляные компрессы – втирать в кожу головы масляный состав с применением растительного и эфирного масел, оставить состав на 5-8 ч, промыть пряди теплой водой с шампунем.

При андрогенной алопеции рекомендуется пройти курс железосодержащих препаратов, которые способны усилить деятельность кровяных клеток, выполняя доставку кислорода к фолликулам.

Если Вы пребываете в частых стрессовых ситуациях, то постарайтесь минимизировать вред гормонов на организм. Научитесь адекватно принимать сложившиеся ситуации, не нервничайте по пустякам, ищите способы «устранения» негативных эмоций. 

Также полезно увеличить физическую нагрузку – для стабилизации обменных процессов и регуляции кровообращение в организме. Подойдет легкая атлетика, утренняя пробежка, ежедневная зарядка, интенсивная йога, танцы и прочее.

Здоровая и увлажненная кожа головы – залог пышной шевелюры! Оптимизируйте уход за прядками и наслаждайтесь полученным результатом!

Источник: https://zdorovye-volosi.ru/poleznyie-sovetyi/10-sekretov,-kak-dobitsya-gustyix-volos.html

БЛОГ

Как сделать волосы гуще – секреты густых волос в домашних условиях

Здоровые, красивые и густые волосы всегда были неотразимым украшением каждой женщины. К тому же – это неотъемлемый показатель качественной работы всего организма, так как зачастую именно «неполадки» со здоровьем становятся причиной ломкости и выпадения волос.

Отрастить волосы и сделать их гуще – иногда кажется, что это непосильная задача. Однако при правильном комплексном подходе, каждая женщина в домашних условиях может сделать это выполнимым. Так в чем же секрет густых и здоровых волос – для этого, в первую очередь, необходимо выяснить и устранить все негативные факторы влияния на волосы.

Факторы-вредители

В первую очередь необходимо исключить нарушения в работе щитовидной железы, ЖКТ или же проблемы с гормональным фоном. Зачастую они являются причиной выпадения и ослабления волос. В случае обнаружения проблем со здоровьем, первоочередная задача – лечение у соответствующих специалистов.

К внешним факторам, которые могут негативно сказываться на густоте и красоте волос, можно отнести:

    • секущиеся кончики (мешают волосяному стержню получать питательные вещества);
    • частое использование фена, плойки и других приспособлений для укладки;
    • химическое окрашивание волос или завивка, а также применение пенок, лаков, муссов и других средств;
    • длительное пребывание под солнечными лучами без головного убора;
    • неправильное расчесывание волос (нельзя применять гребешки и щетки, когда волосы мокрые);
    • прически – как ни странно это может звучать, но использование шпилек, резинок, заколок также одна из причин ухудшения состояния волос;
    • нехватка витаминов;
    • стрессы, недосып, усталость.

Вне зависимости от того, что стало причиной быстро редеющей шевелюры, волосам надо помочь. И не только внутренне, но и внешне.

Питаемся правильно

Здоровье организма в целом, которое также отражается на состоянии волос и их росте, очень во многом зависит от качества потребляемой нами пищи. Газированные напитки, фаст-фуд, тяжелая жирная пища и жаренная еда – от этого, конечно же, лучше отказаться.

Полезными для волосяного фолликула будут те продукты, которые наполнены витаминами и минералами, оказывающие благотворное влияние на рост и красоту волос. Это:

  • кальций – молочка, зелень, орехи, соя;
  • калий – курага и чернослив, бобовые, все виды ореха;
  • магний – крупы (ячка, овсянка, пшено), горох;
  • цинк – печень, твердый сыр, говядина, гречка, мясо птицы;
  • йод – морская капуста, фейхоа, морепродукты и рыба
  • бета-картин (провитамин А) – морковь, облепиха, зелень (щавель и петрушка особенно), перец, манго и дыня;
  • хром – свекла, перловка, рыба как морская, так и речная, мясо утки.

Стоит большое внимание уделять овощам и фруктам, а особенно зелени, в сезон их созревания, когда они могут отдать наибольшее количество витаминных элементов. Однако смешивать все и сразу будет неправильным, питание должно быть сбалансированным. Также не стоит увлекаться излишней тепловой обработкой овощей и фруктов.

При значительной проблеме выпадения волос, может быть назначен курс пивных дрожжей. Они богаты на витамины из группы В, которые являются одними из самых важных для структуры волосяного стержня.

Витаминная терапия

Чтобы собрать все элементы воедино, и комплексно помочь ослабленным волосам можно пройти также курс витаминной терапии в виде НаirNutrition (продукция Топпик).

В его основе заложен кератин (белок) – компонент натурального происхождения, который близок по своему составу со структурной основой волоса. Такой курс рассчитан на месячный прием по одной капсуле, наполненной витаминами, в день.

Результат – эффективная стимуляция роста волос добавит вашей прически натуральной природной густоты.

Массажные процедуры

Очень помогает в росте волос, массажные процедуры для кожного покрова головы. Можно улучшить качество таких манипуляций, стирая круговыми массажными движениями в кожу головы масла, например, касторовое или репейное.

Делать такие процедуры надо часто, так как массаж хорошо стимулирует кровообращение, тем самым заставляя питательные вещества лучше и глубже проникать в корневую систему.

Для эффективной стимуляции рекомендуется использовать специальные приспособления, например, X5 HairLaser – это лазерная расческа, с таймером, благодаря которому можно отслеживать время, затраченное на процедуру, с плавающей мембраной и достаточной мощью для качественного проведения массажа.

Маски для волос

Оказать помощь волосам и сделать их красивыми и густыми, помогают также маски. При чем необходимо чередовать их по составу и действию. Так, маска на основе горчицы или перцовой настойки усиливают циркуляцию крови в кожных покровах головы, тогда как масла наполняют фолликулы и волосяной стержень питательными веществами.

Маска из лука помогает бороться с бактериями и болезнетворными грибками, которые живут на волосах и коже головы. Белковая, в соединении с пивными дрожжами используют как раз для ускоренного роста волос.

Рекомендуем к применению уже готовую, комплексную маску для волос HairFattener. В ней собраны и соблюдены все пропорции кератинового протеина в сочетании маслами пшеницы, жожоба и витамина Е.

Такая маска станет незаменимой при комплексном лечении волос, а также ускорит их рост и добавит густоты. В отличии от домашних средств, она удобна тем, что не надо ничего смешивать.

Ее легко наносить и первый результат будет заметен уже очень скоро.

Уход за волосами требует терпения и кропотливости каждый день, но с продукцией Топпик, это становиться настоящим удовольствием.

Не забывайте также вовремя состригать кончики, использовать для мытья теплую волос (не горячую!) воду с качественными шампунями. После мытья можно промывать волосы отварами из трав – крапивы, ромашки, лопуха или мелиссы. Это пойдет только на пользу.

Берегите волосы от солнца. Соблюдая все эти нехитрые правила, вы откроете для себя секрет густых и роскошных волос.

Источник: https://toppik.ru/ukhod-za-volosami/sekret-gustykh-volos-kak-eto-sdelat-v-domashnikh-usloviyakh.html

Красивые и густые волосы в домашних условиях — реальность при небольших усилиях

Как сделать волосы гуще – секреты густых волос в домашних условиях

Густота волос зависит от наследственности только на 20%. Шампунями и бальзамами сделать локоны более крепкими и густыми невозможно, хотя визуально и увеличивается объем прически. Но решить проблему можно, и для этого совсем необязательно обращаться в салоны красоты за дорогостоящими процедурами – домашние средства и некоторые «мероприятия» будут тоже очень эффективными.

Причины потери объема

Прежде чем начинать какие-то манипуляции с шевелюрой, нужно понять, какова причина потери объема. Специалисты выделяют несколько факторов, которые могут негативно сказаться на густоте волос:

  • Нерациональное питание, строгие диеты. Те, кто часто придерживаются низкокалорийного питания, отмечают, что вместе с лишними килограммами уходит и красота, густота локонов. Особенно быстро теряется объем у вегетарианцев, так как белок, содержащийся в молочных продуктах, мясе и рыбе, является одним из составляющих структуру волос, его недостаток сразу же заметен. Решить проблему можно только приемом витаминно-минеральных комплексов.
  • Некоторые заболевания. Нарушения в работе эндокринной системы, в частности патологии щитовидной железы, влияют и на состояние волос. Например, при неполноценной выработке гормонов локоны становятся сухими, ломкими и слабыми, а при избыточной – седыми. В обоих случаях это приводит к потере объема за счет выпавших прядок. Восстановить красоту шевелюры можно будет только после прохождения грамотного лечения специфическими гормональными препаратами.
  • Стрессы, частые раздражения и неустойчивость психоэмоционального фона. Врачи подтверждают, что хроническая бессонница, переутомление, постоянные проблемы и неурядицы на работе приводят к потере объема. Примечательно, что выпадение волос начинается не сразу после эмоциональной «встряски», а только через несколько месяцев.

Предотвратить такое развитие событий можно только профилактическими мерами, конкретно – исключением стрессовых ситуаций из жизни, приемом легких седативных препаратов, но только по назначению специалиста.

  • Смена сезонов года. Весной и осенью особенно сильно выпадают волосы, так как становятся чрезмерно сухими, ломкими и слабыми. Поддержать организм в «межсезонье» можно витаминными комплексами, а укрепить локоны – масками на основе натуральных средств.
  • Длительный прием некоторых сильнодействующих лекарственных препаратов. В некоторых случаях терапия может привести даже к полному облысению, но обычно волосы снова отрастают. Как-то остановить процесс потери объема на фоне присутствия такого фактора невозможно, нужно дождаться окончания лечения и только после этого приступать к косметическим процедурам.

Кроме этого, нередко отсутствие объема прически связано с наследственностью. В этом случае как-то радикально изменить ситуацию невозможно, но визуально увеличить густоту шевелюры можно с помощью бальзамов, шампуней.

Рекомендуем прочитать о витаминах для укрепления волос. Вы узнаете о витаминных комплексах для укрепления луковиц, для роста волос и ногтей, от выпадения, правилах приема, витаминных масках для волос.
А здесь подробнее о домашних питательных масках для волос.

Основные секреты для густых и крепких волос

В принципе, каждый человек может своими силами увеличить густоту волос. Для этого нужно лишь следовать определенным правилам:

  • Рационально распределять время для работы и отдыха. Не стоит трудиться до изнеможения, потому что это негативно скажется на общем состоянии здоровья и внешнем виде шевелюры.

Даже если трудовая деятельность связана с жестким графиком, нужно уделять время полноценному отдыху. Причем это не лежание на диване перед телевизором, а выезды на природу, посещение различных выставок и презентаций, «трудотерапия» на даче.

  • Постоянно защищать волосы от негативного воздействия внешних факторов. Речь идет о зимнем периоде, когда от низких температур и ветра локоны становятся излишне тонкими, и о летнем, когда солнечные лучи сильно иссушают прядки, делают их ломкими и способствуют выпадению.
  • Регулярно пользоваться специфическими косметическими средствами. Существуют линейки шампуней, бальзамов, сывороток, которые предупреждают выпадение волос и помогают укрепить их. Проведение подобных ухаживающих процедур должно быть не только регулярным, но и в полном соответствии с инструкцией от производителя.
  • Каждый день проводить массаж кожи головы. Он не требует каких-либо специфических знаний, может выполняться пальцами руки и длиться всего 10 — 15 минут. Растирание, постукивание, поглаживание усилят кровообращение, а значит, к волосяным луковицам поступит достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Если соблюдать все указанные правила, то волосы станут гуще и крепче, можно будет не беспокоиться по поводу отсутствия объема прически. Врачи рекомендуют дополнительно:

  • скорректировать рацион питания и включить в меню рыбу, свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты;

Полезные продукты питания для волос

  • для мытья головы использовать только теплую воду, а ополаскивать локоны травяными отварами (из корня лопуха обыкновенного, листьев мяты или цветков ромашки лекарственной);
  • не расчесывать мокрые волосы, потому что это провоцирует их повреждение у корней;
  • регулярно обстригать кончики прядей и использовать косметические средства – эти мероприятия предупредят появление сечения волоса;
  • нельзя постоянно ходить с хвостиками, косами и другими прическами – пряди периодически нужно «освобождать», распускать и давать им отдых от заколок, резинок.

О том, как проводить самомассаж головы при выпадении волос, смотрите в этом видео:

Рецепты масок в домашних условиях

Подобные средства рекомендуется применять даже в том случае, если шевелюра имеет превосходный внешний вид, а проблема потери объема еще не присутствует. Наиболее эффективными масками считаются:

  • Кефир + какао + куриные яйца. Для приготовления смеси нужно смешать 150 мл кисломолочного продукта (жирность может быть любой), 1 яйцо (в идеале – использовать только желток) и 1 столовую ложку порошка какао. Готовое средство распределяется по всей длине волос, особенно тщательно нужно обрабатывать их корни.

Нанеся первый слой, необходимо подождать его подсыхания (пусть «схватится»), затем в таком же порядке наносятся 2 и 3 слои. Голова покрывается полиэтиленом, укутывается полотенцем. Время проведения процедуры – 30 минут, смывать маску нужно шампунем, а ополаскивать волосы отваром лекарственных растений, например из чабреца.

  • Витамины в ампулах. Нужно смешать витамины А, В и Е из ампул в посуде и затем нанести их на пряди. Нужно тщательно обработать и кожу головы, витаминную смесь втирают в нее. Достаточно 15 минут, чтобы все полезные вещества проникли к волосяным луковицам и вглубь структуры локонов. Врачи рекомендуют употреблять эти же средства и внутрь, эффект будет заметен буквально через пару недель.
  • Касторовое масло + медицинский спирт. Эти два компонента смешиваются в одинаковых количествах и затем наносятся на корни волос, слегка втирая. Голову нужно укутать полиэтиленом и полотенцем, выждать 3 часа и затем вымыть детским мылом.
  • Коньяк + водка + соль. Первые два компонента берутся в равных количествах – по 100 мл, а вот соли достаточно и 1 столовой ложки. Полученную смесь нужно выдержать в темном и прохладном месте в течение 7 дней. Применять средство просто: его наносят на каждую прядку, слегка втирают в кожу головы и оставляют в таком виде на 10 минут.

Маска из коньяка, водки и соли оптимально подходит шатенкам и рыжим, более светлые волосы она просто окрасит в темный цвет, и нет гарантии, что это будет равномерно. Нельзя использовать средство в том случае, если у человека имеется перхоть или повреждения кожного покрова.

  • Репчатый лук + коньяк. Овощ нужно измельчить в кашицу (берем 1 среднюю луковицу), в нее добавляют 50 мл коньяка и 1 столовую ложку меда. После нанесения готового средства на волосы и кожу головы может появиться легкое покалывание и жжение, но буквально через несколько минут дискомфорт исчезает. Время проведения процедуры – 40 минут.
  • Из майонеза. Нужно взять этот продукт в количестве 1 столовой ложки (жирность должна быть максимально высокой), добавить к нему 3 желтка яиц (если используются перепелиные – 7) и 5 капель касторового масла. Для усиления эффекта можно ввести в состав 10 мл спиртовой настойки красного перца. Применение маски стандартное: наносим на волосы и кожу головы, смываем через 40 минут теплой водой с детским мылом, ополаскиваем травяными настоями.

Любые маски для густоты волос нужно применять регулярно – не реже 1 раза в три дня.

Единственное ограничение касается средств, приготовленных на основе репчатого лука и настойки красного перца – 1 раза в неделю будет вполне достаточно для достижения нужного эффекта.

Продолжительность подобных косметических процедур составляет 2 — 3 недели, затем перерыв на 10 дней – и можно повторить курс укрепления волос.

О том, как приготовить маску против выпадения волос, смотрите в этом видео:

Массаж для объема и роста

Учеными и врачами доказано, что чем лучше циркуляция крови в коже головы, тем быстрее растут волосы, они становятся толще и крепче. Этот факт активно используют в салонах красоты, предлагая своим клиентам массаж головы. Но такую процедуру можно выполнить и самостоятельно в домашних условиях:

  • разогреть до теплого состояния кедровое масло (реализуется в аптеках);
  • взять немного средства и мягкими круговыми движениями втирать его в корни волос.

Процедура длится 10 — 15 минут, нужно проводить ее волнообразным повышением усилий – сначала круговые массажные движения должны быть мягкими и легкими, затем их выполняют с приложением некоторого усилия, в конце интенсивность должна сойти на нет.

Массаж для объема и роста можно делать и с использованием орехового молочка. Для получения этого средства грецкие орехи измельчаются в блендере, потом заливаются водой (они должны быть только покрыты жидкостью) и помещаются в духовку на 20 минут (нагрев сильный). В результате таких манипуляций получится ореховое молочко, его и втирают в кожу головы по вышеуказанной схеме.

Процедура выполняется ежедневно на протяжении 10 суток, затем нужно сделать перерыв в 2 недели – и можно будет повторить курс.

Помощь в салонах красоты

Профессионалы предлагают процедуру, которая мгновенно делает волосы густыми, а прическу – объемной. Речь идет о ламинировании, суть которого состоит в нанесении на пряди специального раствора.

Через некоторое время средство смывается – и волосы тут же становятся гладкими, густыми и крепкими. Из недостатков этой процедуры можно выделить высокую стоимость и временный эффект.

Никакого лечебного воздействия ламинирование не оказывает.

Результат ламинирования волос

Есть еще один вариант улучшения внешнего вида прически – наращивание волос. Но это дорого, временно и не всегда безопасно для собственных локонов.

Правила питания, чтобы волосы стали гуще

Если правильно «выстроить» рацион питания и дополнительно к этому регулярно проводить ухаживающие процедуры, то волосы и без дорогих услуг салонов красоты станут заметно крепче и гуще. Врачи и косметологи рекомендуют в первую очередь озаботиться коррекцией питания:

  • Ежедневно в меню должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Их также можно запекать, делать с ними пудинги и различные коктейли, десерты. Стоит отдать предпочтение несладким продуктам, в этом случае не пострадает фигура.
  • Не реже 2 раз в неделю необходимо употреблять в пищу рыбу. Она может быть морской или речной, запеченной или соленой, отварной или жареной. Вполне допускается ее замена морепродуктами.
  • Мясо – это источник белка, который принимает активное участие в строении волос. Усилить рост локонов, увеличить их густоту и крепость можно только в случае полноценного снабжения организма белковыми продуктами. Любой вид мяса будет полезным для здоровья волос.
  • Молоко и кисломолочные продукты. Они не только «поставщики» кальция и белка, но и замечательные увлажнители. Желательно не пренебрегать творогом и сметаной, цельным молоком и кефиром, их же можно включать в состав масок.

Негативное воздействие на здоровье волос оказывают сладости, выпечка и алкогольные напитки. Если уж совсем исключить их из жизни не получается, то нужно хотя бы сократить употребляемое количество.

И еще один важный момент – питьевой режим. Для общего здоровья необходимо выпивать в сутки не меньше полутора литров чистой воды. Если же имеется проблема сухих, тонких и выпадающих волос, то это количество увеличивается до 2 литров.

Рекомендуем прочитать о правилах ухода за волосами. Вы узнаете об основных принципах ухода за волосами (мытье волос, сушке, укладке, прическе, питании, массаже и другое).
А здесь подробнее об уходе за волосами после лета.

Густые и крепкие волосы – это не мечта, а вполне достижимая цель. Нужно лишь прислушаться к советам профессионалов, грамотно составить меню и регулярно ухаживать за локонами.

О полезных продуктах питания для волос смотрите в этом видео:

Источник: http://PlasticInform.com/sredstva-i-uhod/uhod-za-volosami/gustye-volosy-v-domashnih-usloviyah.html

Рецепты масок для густоты волос в домашних условиях

Как сделать волосы гуще – секреты густых волос в домашних условиях

Ухоженные, густые, а главное сияющие здоровьем волосы – мечта любой женщины.

В мире не найдётся ни одной дамы, которая бы не мечтала о шикарной шевелюре. К сожалению, не всех природа наградила густыми и здоровыми волосами. С физиологией бороться трудно, если у вас от природы тонкие и сухие волосы, то вряд ли у вас будет шикарная густая шевелюра. Но кое-что всё таки можно сделать

Для этого не обязательно идти в салон и тратить много денег. Помочь волосам обрести объём нам помогут маски для густоты и утолщения волос, которые легко можно сделать в домашних условиях. О самых эффективных рецептах и пойдет речь ниже.

Как увеличить густоту волос на голове

В последнее время девушки и женщины вне зависимости от возраста сталкиваются с одной и той же проблемой – проблемные волосы. Виной тому частые окрашивания, экология, некачественные средства по уходу за головой, наследственность, в конце концов. Причин много, но решение есть.

Увеличить густоту волос на голове можно в домашних условиях с помощью специальных масок для объёма. Зачастую готовятся они очень легко и в их состав входят только те компоненты, которые всегда найдутся в доме каждой хозяйки.

Все, что мешает женщинам баловать и питать свои волосы масками – это отсутствие времени и желания, и конечно же, всем до боли знакомая – лень! Именно последняя становится преградой на пути к обретению здоровых, ухоженных прядей.

Милые дамы, не ленитесь. Здоровье вашей шевелюры в ваших руках. Достаточно баловать свои волосы различными масками для густоты и объёма волос хотя бы раз в неделю и уже через месяц вы заметите первые результаты. А взяв за привычку проводить данный ритуал на постоянной основе, вы заметите насколько улучшится состояние ваших волос.

Советы по уходу за волосами

  1. Забудьте о привычке ложиться спать с мокрой головой. Если и моете пряди на ночь глядя, то рассчитывайте время так, чтоб волосы успели подсохнуть без использования фена. Фен очень сушит кожу головы и делает волосы тусклыми и безжизненными.
  2. Не мойте голову часто.

    Двух раз в неделю будет достаточно, чтоб держать волосы в достаточной чистоте. Слишком частое мытьё головы разрушает структуру локонов.

  3. Правильно и сбалансированно питайтесь.

    Следите за тем, чтоб в вашем ежедневном рационе питания присутствовали все недостающие организму витамины. Лучшими для волос являются авокадо, яйцо, куриная печень и рыба.

  4. Забудьте про масс-маркет.

    Выбирайте только качественные, профессиональные линейки средств по уходу за волосами. На какой именно остановить свой выбор, посоветуйтесь со своим мастером-парикмахером.

Маски для утолщения волос в домашних условиях

Различных масок для утолщения и объёма волос огромное множество.

Самые популярные:

  • кефирные;
  • яичные;
  • дрожжевые
  • медовые;
  • витаминные;
  • маски с добавлением разных масел: репейного, касторового, миндального, оливкового, масла ши и масла жожоба.
  • маски с эфирными маслами.

Горчичная маска c желатином для роста и объема волос

Одной из самой действенной и эффективной маской для роста и объёма волос остаётся горчичная маска с желатином. Готовится она очень легко, но зато позитивно сказывается на состоянии ваших локонов.

Ингредиенты:

  • Желатин — чайная ложка;
  • Горчица — чайная ложка;
  • Желток яйца 1.

Применение:

  1. Чайную ложку желатина замочить в половине стакана тёплой воды. Дать настояться полчаса.
  2. Когда желатин набухнет до нужной консистенции, смешайте его с остальными компонентами маски до однородной смеси.
  3. Втирать маску в волосы массирующими движениями от корней до кончиков.
  4. Нанесши всю смесь, спрячьте шевелюру в полиэтиленовый пакет и наденьте сверху колпак или любое другую вещь для сохранения тепла на голове.
  5. Подержите маску 30 минут.
  6. Тщательно с шампунем, чтобы на локонах не оставалось остатков смеси.

Маска для густоты и роста волос на основе кофейной гущи

Ингредиенты:

  • Чай из ромашки — 1столовая ложка;
  • иланг-иланг;
  • Кофейная гуща – 1 столовая ложка.

Применение:

  1. Все составляющие перемешать.
  2. Втереть получившуюся смесь в кожу головы массажными движениями
  3. Вымазав всю смесь, закутайте пряди в целлофановый пакет и наденьте колпак или любую другую вещь для сохранения тепла.
  4. Время действия смеси – 30 минут.
  5. Хорошо промыть волосы шампунем.

Витаминная маска для густоты волос и быстрого роста

Ингредиенты:

  1. Витамин В6;
  2. Витамин В12;
  3. Витамин С;
  4. Мед – 1столовая ложка;
  5. Репейное масло – 1 столовая ложка;
  6. Бальзам для волос – 1 столовая ложка.

Применение:

  1. Все составляющие ингредиентов смешать до однородной массы.
  2. Втереть полученную смесь в кожу головы плавными движениями, от корней до кончиков.
  3. Намазав локоны смесью, закутайте их в полиэтиленовый пакет и наденьте поверх колпак для сохранения тепла на голове.
  4. Маску следует держать на волосах 30 минут.
  5. Тщательно промойте пряди шампунем.

Маска для волос на дрожжах для густоты

Ингредиенты:

  • Желток яйца – 1 шт;
  • Дрожжи хлебо-пекарские — 1столовая ложка;
  • Травяной отвар (шиповник, крапива, календула, ромашка);
  • Репейное масло – 1 столовая ложка;
  • Несколько капель эфирного масла на выбор.

Применение:

  1. Столовую ложку дрожжей замочить в половине стакана тёплой воды. Дать постоять 30 минут.
  2. Когда дрожжи разбухнут, добавить в полученную смесь все остальные ингредиенты и смешать всё до однородной консистенции.
  3. Втирать смесь на локоны мягкими движениями от корней до кончиков.
  4. После того, как вся голова будет покрыта маской, их следует спрятать в полиэтиленовый пакет и надеть сверху на голову колпак, сохраняя тепло.
  5. Время действия смеси – 1 час.
  6. Смойте смесб тщательно с использованием шампуня.

Маска для тонких волос для густоты

Ингредиенты:

  • Оливковое масло — 4 столовые ложки;
  • Желток – 1 шт;
  • Коньяк — 200 мл;
  • Свежевыжатый лимонный сок из одного цитруса.

Применение:

  1. Перемешайте все компоненты маски в глубокой посуде до однородной массы.
  2. Подушечками пальцев вотрите смесь в кожу головы лёгкими, массирующими движениями.
  3. Закутайте в полиэтиленовый пакет и наденьте сверху любую тёплую вещь для сохранения тепла на коже головы.
  4. Подержите смесь 40 минут.
  5. Смойте маску с волос, используя шампунь.

Маска на основе коньяка придаёт тонким волосам густоту и здоровый блеск. Коньяк следует выбирать только хороших сортов.

Маска для уплотнения тонких волос на основе какао

Ингредиенты:

  • Какао – 1 чайная ложка;
  • Нежирный кефир — половина стакана;
  • Яйцо – 1 шт.

Применение:

  1. Все компоненты смешать до однородной смесь.
  2. Втереть маску в кожу головы.
  3. Замотать пряди пакетом и надеть сверху любую тёплую вещь для сохранения тепла на голове.
  4. Держать смесь на локонах – 25 минут.
  5. Смыть всё тёплой водой с шампунем. После чего ополоснуть шевелюру холодной водой.

Желатиновая маска для объема волос

Ингредиенты:

  • Желатин — 2 столовые ложки;
  • Горчичный порошок — чайная ложка;
  • Иранская хна — чайная ложка;
  • Яичный желток.

Применение:

  1. Две столовые ложки желатина замочить в стакане тёплой воды. Время набухания желатина – 30 минут.
  2. Когда желатин будет готов, смешайте его со всеми остальными компонентами маски в глубокой посудине.
  3. Втереть смесь в пряди массирующими, массажными движениями, начиная от корней до кончиков.
  4. Вымазав всю смесь, спрячьте локоны под полиэтиленовым пакетом.
  5. Оставьте маску на локонах на 25 минут.
  6. Тщательно промойте волосы с шампунем.

Ночная маска для укрепления и густоты волос

Ингредиенты:

  1. Репейное масло — столовая ложка;
  2. Витамин Е;
  3. Витамин А.

Применение:

  1. Смешайте репейное масло с витаминами.
  2. Вотрите маску в кожу головы лёгкими движениями и распределите полученную консистенцию по всей длине волос.
  3. Когда локоны будут полностью покрыты маской, закутайте их в полиэтиленовый пакет и наденьте поверх пакета колпак.
  4. Ложитесь спать.
  5. Утром тщательно промойте пряди с шампунем дважды, избавляясь от остатков маски на волосах.

Еще про секреты густых волос смотрите видео:

Секрет густых волос: прически, витамины, домашние маски, уход #ВикторияРостова

Отзывы применения масок для густоты волос

Светлана, 27 лет

К домашним маскам для густоты волос прибегла после того, как волосы начали страшно выпадать и не спасало ни одно профессиональное средство. Единственным спасением стала народная медицина. Выбрала горчичную на основе желатина. Чуда не ждала, но оно свершилось! Локоны стали меньше выпадать. А через 2 месяца я увидела, что они действительно стали гуще и сильнее!

Надежда, 33 года

Маску для утолщения волос на основе коньяка мне посоветовала попробовать подруга. В народные средства по уходу за шевелюрой не верила, отдавая предпочтение дорогостоящим брендам. Но после того, как на моих локонах появился здоровый блеск, а волосы стали мягкие и послушные, я забыла про дорогостоящие марки и теперь ухаживаю за своими волосами самостоятельно в домашних условиях.

Юлия, 19 лет

От рождения я имела шикарные, густые волосы, но под влиянием частого окрашивания, они утратили былую силу и здоровье. Я долго мучилась в поисках идеального средства, которое бы вернуло мне прежнее состояние моих волос.

В решении этой проблемы мне помогла витаминная маска для густоты волос. С каждым применением маски, я замечала конкретное улучшение состояние своих прядей. Теперь использую эту маску регулярно 1 раз в неделю.

Волосы мне очень благодарны, и я довольна, что сумела вернуть им былое здоровье и силу.

Дорогие девушки и женщины, помните, что здоровье локонов только в ваших руках. Любите свои волосы и ухаживайте за ними. Они так же нуждаются в бережном уходе, как и ваше тело. Ничто так не красит женщину, как красивая, здоровая, ухоженная и сияющая шевелюра!

Источник: https://volosinka.org/maska/dlya-gustoty/

Лучшие бабушкины рецепты для укрепления и густоты волос

Как сделать волосы гуще – секреты густых волос в домашних условиях

Волосы – одно из главных оружий женщины, ее визитная карточка, поэтому они всегда должны быть не только чистыми, но также здоровыми и красиво уложенными.

«Было бы еще что укладывать», – с иронией скажет кто-то из вас, подумав про свои жидкие волосы, которые достались вам по наследству от одного из родителей.

Конечно, превратить тонкие от природы пряди в очень густые волосы практически невозможно, но укрепить и сделать их в домашних условиях гуще, длиннее и толще можно. А помогут в этом народные средства, проверенные не одним поколением красавиц.

Факторы густоты волос

То, насколько густыми будут ваши волосы, определяется генетически количеством фолликулов в коже головы. Однако внешние факторы играют важную роль и способны сделать даже из самых густых волос жидкие невзрачные пряди. К таким вредным причинам можно отнести:

  • частое окрашивание и особенно осветление волос;
  • химическую завивку и регулярное использование приборов для укладки – утюжков, стайлеров, плоек;
  • неправильный уход;
  • постоянные стрессы и болезни;
  • низкие температуры и сухость воздуха;
  • плохое питание, недостаточное поступление витаминов и питательных веществ в организм, например, при регулярных жестких диетах.

При таких условиях гуще и толще сделать волосы не удастся, тем более быстро. Очень важно, чтобы каждый волос получал полноценное питание изнутри, а для этого нужно придерживаться сбалансированного рациона.

Прежде, чем делать в домашних условиях маски для тонких волос и испытывать разные народные средства для придания густоты своим локонам, позаботьтесь о том, чтобы вы были здоровы.

В противном случае делать обертывания не имеет смысла.

Преимущества домашних масок

Почему делать домашние маски, используя натуральные народные средства очень полезно? Вот их основные преимущества:

  • абсолютная натуральность, что очень важно, так как можно не беспокоиться по поводу содержания в их составе вредных веществ типа парабенов, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов;
  • доступность и относительная дешевизна ингредиентов. Чтобы найти необходимый компонент маски, не надо искать его в многочисленных косметических отделах, их большинство можно найти в аптеке или ближайшем магазине продуктов;
  • эффективность при регулярном применении в домашних условиях.

Укрепить волосы, сделать их гуще натуральные средства помогают благодаря своему действию:

  • они пробуждают дремлющие волосяные луковицы, заставляя их расти, тем самым делать волосы гуще;
  • укрепляют и питают волоски, делая их толще;
  • усиливают кровообращение в коже головы, что очень благоприятно сказывается на росте волос.

Чтобы волосы были более густыми и красивыми, нужно делать маски не время от времени, а регулярно, только тогда тонкие пряди станут толще и гуще.

При нанесении обертывания старайтесь всегда укутывать голову полиэтиленовой шапочкой и сверху полотенцем. Это нужно для того, чтобы голова прогревалась, и полезные вещества быстро проникали и в волоски, и в кожу. В домашних условиях всегда надо делать свежие смеси для ухода и лучше не держать приготовленные средства долго в холодильнике.

Жгучие рецепты для густых прядей

Красный перец и горчица являются эффективными народными средствами именно в плане роста и густоты волос, так как их действие основано на раздражении волосяных фолликулов. Рецепты с этими продуктами по достоинству оценены миллионами девушек, что подтверждают положительные отзывы.

Чтобы волосы стали гуще и хорошо росли, надо смешать два желтка, стакан кефира и столовую ложку порошка горчицы. Тщательно намажьте корни волос и распределите, насколько хватит по длине.

Укутайте голову и потерпите около 30-40 минут, можно час, смойте теплой водой с шампунем и ополосните отваром шалфея или дубовой коры.

Горчица стимулирует рост волосков, укрепляет их, кефир снабжает белком, а желток питательными веществами, в частности лецитином.

Полезна смесь репейного масла 50 мл и красного перца ½ ч. л., которую надо аккуратно, чтобы маска не попала в глаза, втирать в кожу головы легкими массирующими движениями, и оставлять на 20-25 минут. Есть в сети отзывы и о эффективности перцовой настойки, ее применяют также, как и маску с перцем.

Польза масел и орехов

Очень полезны для тонких и жидких волос народные средства с маслами и масляный массаж.

В домашних условиях прикорневая зона волос обычно массируется теплым маслом в течение 10-15 минут, затем голова укутывается на полчаса и после маска смывается.

Чтобы волосы были густые, нужно делать регулярно обертывания с толчеными кедровыми или миндальными орешками и теплым молоком, орехи можно заменить соответствующими косметическими маслами. Хороший эффект дает обертывание из репейного, касторового масла и лимонного сока.

Вообще, лучшими маслами для густоты волос считаются:

  • репейное;
  • миндальное;
  • касторовое;
  • кедровых орешков;
  • оливковое.

Выбирайте одно или несколько, смешивайте, делайте массаж и маски, и вскоре увидите, что ваши волосы стали более густыми и красивыми. Если какое-то из масел покажется вам наиболее эффективным, напишите свои отзывы об этом, это может оказаться полезным для других наших читательниц.

Дрожжи и кислое молоко

Сделать свои волосы гуще можно с помощью средства из стакана кефира, горсти какао и одного яйца.

Все кисломолочные продукты невероятно полезны для волос, они помогают делать их более послушными, густыми, эластичными за счет молочного белка.

Так что в ход можно пускать и йогурт, и бабушкину простоквашу, и кефир – все пойдет на пользу. Держать кисломолочные маски рекомендуется не менее часа.

Нельзя забывать про такое богатое питательными соединениями и витаминами средство, как дрожжи, которые весьма полезны для густоты волос. Попробуйте сделать такую маску:

  • теплое молоко 1 стакан размешайте с десертной ложкой дрожжей;
  • добавьте столовую ложку меда;
  • поставьте смесь в теплое место на час;
  • нанесите на корни и всю длину волос на час;
  • смойте теплым отваром розмарина или крапивы с небольшим количеством яблочного уксуса.

Аналогичным образом можно сделать обертывание для волос с дрожжами и отваром трав, например, календулы и коры дуба. Кстати, чтобы на волосах не было сильного запаха дрожжей или кефира, ополаскивайте их с добавлением в воду уксуса.

Ополаскивания и другие рецепты

Кроме перечисленных масок, можно сделать обертывание из смеси коньяка и меда по 50 мл с добавлением морской соли, только этот состав нужно выдержать в темном месте не меньше 7-10 дней, а потом использовать. Хороша для густоты волос хна, но если не хотите окрасить пряди, берите бесцветную хну.

Очень нужным и полезным завершением любой процедуры для волос является ополаскивание отварами трав, среди которых сделать ваши локоны гуще помогут настои и отвары таких растений, как:

  • розмарин;
  • базилик;
  • дубовая кора;
  • крапива;
  • аир болотный;
  • календула;
  • хвощ полевой;
  • шалфей;
  • перечная мята;
  • лавровый лист.

Правильный уход и салонные способы

В конце статьи назовем салонные процедуры, позволяющие сделать волосы значительно гуще – это ламинирование и наращивание. Эффект они дают, но стоят дорого и не лечат волоски и корни. Поэтому, если вы решили воспользоваться услугами косметического салона, лучше потратьте деньги на полезные обертывания, СПА-процедуры для волос и специальный стимулирующий фолликулы массаж.

Не забывайте ежедневно заботиться о своих волосах, подбирайте хорошие шампуни, обязательно пользуйтесь бальзамом, периодически подрезайте кончики и старайтесь не расчесывать влажные волосы. Всегда надевайте шапку, если холодно, сбалансировано питайтесь, пейте витамины и не забывайте делать домашние маски, чтобы ваши волосы стали густыми и красивыми.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/595e0e498e557d717c01c19d/5bf50b5586974700a9c5f688

Наше здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: