Очищаем печень и почки: действенные рецепты

Содержание
  1. Очищение кишечника, печени, почек и сосудов народными средствами
  2. Травы для очищения кишечника
  3. Семена льна
  4. Кора крушины для очищения
  5. Сенна
  6. Очищение печени народными средствами
  7. Шиповник
  8. Березовые почки
  9. Очищение почек народными средствами
  10. Петрушка и укроп
  11. Очищение сосудов народными средствами
  12. Клевер
  13. Зверобой
  14. Простые, но эффективные способы очистки фильтрующих органов
  15. Работа печени
  16. Почки и их работа
  17. Кому запрещено чистить фильтрующие органы
  18. Подготовительные мероприятия
  19. Способы чистки печени
  20. Почки – способ очищения
  21. Очищение почек и печени народными средствами в домашних условиях
  22. Зачем нужно чистить печень и почки
  23. Очищение почек в домашних условиях
  24. Как эффективно почистить печень и почки в домашних условиях?
  25. Противопоказания
  26. Соки и чай для очищения
  27. Продукты для чистки
  28. Травы и биодобавки для печени и почек
  29. Побочные эффекты

Очищение кишечника, печени, почек и сосудов народными средствами

Очищаем печень и почки: действенные рецепты

Как и дом иногда нуждается в проведении уборки, так и организм человека требует периодической очистки. И если в первом случае нужно уделить внимание определенным комнатам, то во втором – конкретным системам, органам и тканям. В данной статье будет подробно рассказано об очищении кишечника, печени, почек и сосудов.

Чтобы хорошо была сделана генеральная уборка, необходим достойный инструмент (ведро с водой, швабра, щетки и т.д.) и бытовая химия. Лучший способ качественной очистки организма – это фитотерапия. Препараты здесь больше враг, нежели помощник. А вот лечение травами при правильном выборе и употреблении, строгом соблюдении рецепта всегда обеспечивает необходимый результат.

Стоит заметить, что люди обычно сами виноваты в том, что организм становится загрязненным, зашлакованным, насыщенным ядовитыми веществами и токсинами.

Прием алкоголя и курение, отсутствие занятий спортом, плохой сон, питание и стрессы – все эти и некоторые другие факторы постепенно приводят к образованию внутри вредных для здоровья веществ, справиться с которыми по силам только соответствующим травам.

Травы – натуральный компонент, созданный самой природой, в привлекательных свойствах которого сомневаться не приходиться. Перед началом лечения настоятельно рекомендуется получить консультацию врача. Дело в том, что фитотерапия имеет противопоказания. Ну а эффективность будет в полной мере зависеть от приложенных усилий.

Травы для очищения кишечника

Весомую роль для надлежащей работы организма играет очищение ЖКТ. Когда пища поступает внутрь, то проходит через тонкую и толстую кишку, где постепенно возникают отложения шлаков и токсинов, требующие удаления. В решении данной задачи используются травяные отвары и настои на основе подорожника, крапивы, ревеня, крушины, бузины, одуванчика, полевого хвоща, тысячелистника и др.

Полученные сборы применяются не только для приема внутрь, но и для проведения клизм. Продолжительность курса лечения — различная. Советуем выбрать свободный от работы и других дел день, который можно полностью посветить оздоровлению. Полезно включить в рацион помимо трав еще и свежие овощи, фрукты и исключить мясные изделия, продукты с высоким содержанием жира.

Семена льна

Семена льна – доступный, безопасный и полезный вариант. Во время приема выделяется слизь, которая способствует небольшому слабительному эффекту и улучшению перистальтики. Обволакивая стенки, слизь мягко очищает ЖКТ, исключая вероятность его травмирования, что позволяет успешно использовать лен многие годы.

Одну чайную ложку семян кладем в стакан холодной воды, ставим на огонь и варим в течение 15 минут. Такой отвар следует готовить каждый день, а принимать – в теплом виде перед сном, предварительно процедив.

В качестве альтернативы можно использовать настой. Для приготовления тщательно измельчаем семена в количестве столовой ложки, заливаем водой (1 стакан) и оставляем на ночь.

На следующее утро — можно начинать прием.

Кора крушины для очищения

Более сильное слабительное действие по сравнению с семенами льна оказывает крушина. Кора растения воздействует на кишечник, способствуя стимуляции последнего и ускорению дефекации.

Отвар готовится в домашних условиях следующим образом. Одна столовая ложка крушины заливается стаканом воды и ставится на медленный огонь. Кипятим на протяжении 15 минут, после чего снимаем отвар с плиты и добавляем в полученную смесь 200 мл. горячей воды.

Прием такого средства рекомендован перед сном, либо утром, на голодный желудок, в количестве 100 мл. за один раз. В случае обнаружения сильных болей или диареи от применения отвара нужно отказаться.

Сенна

Листья упомянутой травы уже давно известны благодаря способности удачно справляться с лишним весом, хорошему слабительному и очищающему действию. Основным компонентом сенны выступают антрагликозиды, которые вызывают раздражение слизистой оболочки, улучшение моторики ЖКТ, и более быстрое удаление продуктов жизнедеятельности организма.

Для приготовления отвара необходима одна столовая ложка травы и стакан воды. После варения на медленном огне в течение четверти часа смесь нужно остудить. Первый прием происходит перед сном в количестве 70 мл.

Каждый следующий день доза увеличивается на 20 мл. Продолжительность курса – неделя. В последние сутки выпивается 1 стакан отвара.

Побочные эффекты в виде болей в животе и легкой слабости традиционно не выступают основанием для прекращения курса.

Очищение печени народными средствами

Печень – один из важнейших органов в организме человека. Ее основная функция заключается в очистке крови от лишних веществ, которые в дальнейшем остаются в печени. В результате загрязнения постепенно образуются камни, оседающие в области желчного пузыря. Все это приводит к воспалительным процессам, слабости иммунной системы, повышенной утомляемости и депрессии.

Для очистки печени нужно активизировать выработку желчи, ответственную за расщепление жиров, обеспечение надлежащей функции кишечника и устранение вредных шлаков естественным путем. Все это достигается посредством соответствующих трав, таких как шиповник, бессмертник, полынь, одуванчик, чистотел, мята, расторопша, подорожник, тысячелистник и др.

Шиповник

Мягкое действие шиповника направлено на очистку лимфы и лимфатических узлов в области печени. В день процедуры нужно отказаться от приема пищи. Курс составляет 3 приема, каждый – через 2 дня.

Для приготовления отвара понадобится термос. Измельчаем шиповник и кладем 3 ложки в подготовленную емкость. Заливаем их кипятком, а с утра – добавляем в отвар такое же количество ложек сорбита. Средство выпивается залпом, после чего – рекомендуется сделать хорошую зарядку. Когда пройдет 20 минут, допиваем остаток, но без сорбита. Затем – снова делаем зарядку.

После принятия отвара, если возникнет желание – опорожните кишечник. Теперь подождите минут 30 и употребите легкий завтрак из фруктов, овощей, орехов.

Березовые почки

Березовым почкам свойственно выделять значительный объем дубильных веществ, которые положительно влияют на работу желчного пузыря, предотвращая вредное образование камней. Употреблять березовые почки следует в сочетании с зернами овса. В итоге получаем простой и доступный рецепт по очищению печени.

В термос накладывается 1 столовая ложка почек и 0,5 стакана зерен, заливается кипятком и настаивается на протяжении 6 часов. Затем – настой процеживается и принимается в количестве 1 стакан в начале и конце дня. Общая продолжительность курса – 3 дня. Желательно, чтобы каждый день настой был свежим. Садиться за стол разрешается не менее чем через 2 часа после приема средства.

Чистотел применяется для устранения воспалительных процессов, нормализации метаболизма, очистки ЖКТ, оперативного вывода слизи, шлаков и токсинов.

Засыпаем в термос 2 столовых ложки сухого чистотела, добавляем 1 литр кипятка, закрываем крышку и ждем в течение получаса. Затем – настой следует остудить и процедить. Принимать по 3 раза в день в количестве 150 мл, до еды. После приема непременно рекомендуется поесть.

Очищение почек народными средствами

Если печень несет ответственность за очистку крови, то почки занимаются очисткой других жидкостей. Своевременная очистка почек позволяет нормализовать показатели давления, улучшить функцию сердечной мышцы, наладить обменные процессы, повысить уровень жизненной энергии.

В перечень трав, часто используемых для очистки почек, входят: березовые листья и почки, шиповник, петрушка, сельдерей, бузина, брусника, мелисса, можжевельник, спорыш, толокнянка, укроп, трехцветная фиалка, полевой хвощ, шалфей, эрва шерстистая.

Петрушка и укроп

Петрушка — это наиболее простое и доступное средство для очищения почек. Указанное растение – хорошее мочегонное средство, способное растворить накопившиеся песок и камни в почках.

Использовать петрушку требуется в комбинации с укропом и литром яблочного сока. Чтобы удачно провести процедуру очищения организма, выделите свободный от работы день, т.к. в течение 24 часов вам предстоит есть только одну зелень.

Сорвите с грядки 2 больших пучка петрушки и укропа, либо купите по 30 – 40 гр. каждой культуры в магазине. Яблочный сок должен быть натуральным, без примесей и дополнительных веществ. Сразу с утра сделайте клизму для очищения кишечника. После чего – смешайте зелень и разделите на 5 равных порций.

Первую порцию следует употребить в 9 утра и запить яблочным соком. Следующую порцию – принимаете через 3 часа. А в перерыве спустя каждый час необходимо выпивать по одному стакану чистой воды. И так в течение дня, до 23.00. Приготовьтесь к тому, что ночью придется побегать в туалет.

Поэтому перед сном поставьте будильник на 2 или 3 часа и спокойно отдыхайте. Когда возникнут позывы, опорожните мочевой пузырь, употребите стакан чистой воды и снова окунитесь в сладкие объятия Морфея. Такая ночная процедура позволит растворить остатки шлаков и промыть почки целиком.

С утра непременно сделайте заключительную клизму.

В первый год лечения рассмотренный метод допустимо применять не менее чем 2 – 3 раза в год. В дальнейшем к петрушке достаточно прибегать всего 1 раз в год.

Очищение сосудов народными средствами

Кровеносные сосуды с годами закупориваются и теряют эластичность, что приводит к множеству проблем — атеросклерозу, инсульту, инфаркту миокарда и иным заболеваниям. Отсрочить их и улучшить работу сердца можно только одним способом, используя на практике подходящую фитотерапию.

Основные травы, которые используются для очищения сосудов – клевер, шиповник, зверобой, корни подсолнечника, листья одуванчика и др.

Клевер

Клевер – отличное средство против склероза сосудов, которое доступно к применению на протяжении всего летнего сезона. Напиток из клевера позволит очистить сосуды, нормализовать показатели давления и улучшить самочувствие.

1 столовую ложку заливаем 1 стаканом кипятка и ставим на огонь. Ждем 5 минут, снимаем с плиты, настаиваем в течение 40 минут, процеживаем. Полученный отвар принимаем по 1 столовой ложке несколько раз в день, до еды. Продолжительность курса – 3 недели. Через неделю курс можно повторить.

Зверобой

Универсальным средством для достижения необходимой эластичности сосудов является прием зверобоя в сочетании с ромашкой, березовыми почками и бессмертником. Такой коктейль еще и устраняет лишний жир, нормализует обменные процессы, спасает от головокружений, повышает защитные ресурсы организма.

В конце дня берем 1 столовую ложку смеси, заливаем горячей водой в количестве 0,5 литра, оставляем на 20 минут и процеживаем. После чего добавляем в коктейль 1 чайную ложку меда и выпиваем перед сном. Утром процедуру следует продолжить. Нагреваем состав на пару и растворяем в нем еще 2 чайные ложки меда. Принимаем средство ежедневно до еды. Спустя несколько лет курс можно повторить.

И помните, что здоровье – всегда в ваших руках! Поэтому сделайте все для того, чтобы фитотерапия помогла очистить печень, почки, кишечник и сосуды!

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/narodnye-sredstva-dlya-ochishcheniya/

Простые, но эффективные способы очистки фильтрующих органов

Очищаем печень и почки: действенные рецепты

Организм человека функционирует благодаря слаженной работе всех органов. Если один из них выходит из строя организм моментально реагирует, подавая болевые сигналы.

Важно на них мгновенно реагировать и начать действовать. Особое значение для бесперебойной работы всего организма служат печень, а также почки.

Они выполняют функцию «фильтров», то есть осуществляют очищение организма от ненужных компонентов.

Работа печени

Самая большая железа человеческого организма

Печень – важный орган, так как он очищает кровь от токсинов, а также вредных примесей (красители, загустители, антиоксиданты, консерванты, стабилизаторы, гормоны и антибиотики, которые находятся в растительной и мясной пище).

Если не производить очищение печенки, то эти вещества благополучно проникают в кровь и разносятся по всему организму, наполняя все органы таким составом.

Вредные вещества способны забивать ее, что предотвращает фильтрационную способность. Орган важно очистить, чтобы кровь наполняла все жизненной силой, полезными компонентами, обеспечивая хорошее здоровье и отличное самочувствие.
Человек может за собой наблюдать определенные неприятные ощущения, которые являются неоспоримыми признаками загрязнения органа:

  • запор, тошнота, неприятная отрыжка;
  • головная боль;
  • белок глаз приобретает желтый оттенок;
  • эпидермис имеет плохой цвет;
  • проблемы с желудком (вздутие, тяжесть);
  • ощущение горечи во рту и металлический привкус;
  • усталость, апатия и раздражение.

Если человек регулярно наблюдает за собой все эти признаки, то стоит задуматься и начать действовать. Однако прежде чем начать чистку надо посетить доктора, сдать печеночные анализы, а также обязательно пройти УЗИ. Только после такого небольшого обследования можно начинать очищение печень.

Почки и их работа

Почки являются фильтрующим органом. Они через жидкость качественно выводят все ненужные компоненты из организма. Однако отрицательные вещества могут оседать на мочеиспускательных каналах и на стенках почек в виде песка, слизи или камней. Поэтому почки ощущают потребность в том, чтобы их почистить от ненужных компонентов, которые засоряют органы и не дают им нормально работать.

Если почки загрязнились, то организм реагирует незамедлительно и информирует об этом. Неоспоримые признаки проблем в органе:

  • отечность рук, ног;Признак нарушение работы почек
  • мешки под глазами;
  • чрезмерная потливость;
  • ноющая боль в пояснице, а также внизу живота (в области почек);
  • болевые ощущения во всех суставах;
  • ночью чрезмерное мочеиспускание;
  • днем мочеиспускание скудное, а также болезненное;
  • моча имеет темный оттенок, с примесями слизи и крови;
  • снижение зрения, боль в глазном яблоке;
  • слабость, выделение холодного пота.

Человек, который заметил у себя такие признаки, должен срочно обратиться к доктору, сдать определенные анализы, сделать УЗИ, получить рекомендации специалиста и только тогда начинать проводить очищение почек.

Как очистить печень?

В последнее время нам очень часто пишут наши читатели с вопросам “Как бороться с паразитами в организме? Почему столько сейчас информации по данному вопросу в СМИ? почему мы не знали о паразитах в организме ранее?” На самом деле сейчас много противоречивой информации по данному вопросу.

Но можем сказать с гарантией, что на самом деле паразиты которые часто поселяются в нашем организме, являются источниками очень многих заболеваний. Человек даже не догадывается об этом. Советуем прочитать, очень увлекательную статью про здравоохранение, касаемо данного вопроса.

Мы думаем что у Вас сразу же отпадут вопросы почему так старательно скрывают данную проблему от НАС.

Прочитать…

Кому запрещено чистить фильтрующие органы

Безусловно, очищать почки и печень – это полезно, но есть ограничения для таких процедур. В определенных случаях лучше отказаться от проведения такой затеи:

  • при наличии почечной, а также сердечной недостаточности;
  • в период обострения хронических заболеваний (весна и осень);
  • есть желчнокаменное заболевание почек и наличие камней в организме;
  • во время беременности и лактации;
  • при признаках инфекционных заболеваний (температура, слабость, кашель, боль в горле);
  • не рекомендуется женщинам за неделю и через неделю после менструации.

Подготовительные мероприятия

Почки и печенка работают по-разному, поэтому очищение и подготовительные этапы будут отличаться. Перед началом процедуры организм важно подготовить и уделить ему особенное внимание.

Начинать процедуру по подготовке к очищению почек, нужно в несколько этапов.

  1. Очистить кишечник и печенку.
  2. За 3 дня до очищения, нужно питаться исключительно овощами и фруктами.
  3. По возможности можно устроить голодание. Оно само по себе очищает весь организм, а также подготовит его к чистке почек.
  4. Важно получить рекомендации доктора.

Чтобы качественно очистить печень, нужно обязательно подготовить организм к этому процессу. От правильной подготовки зависит качество результатов, поэтому подготовке стоит уделять особенное внимание и не пренебрегать данным процессом.

  1. Очищение печенки проводится только после чистки кишечника, нельзя менять последовательность, чтобы не навредить здоровью и получить пользу от процедуры.
  2. Орган нужно тщательно прогреть за 24 часа до начала процедуры.
  3. За 3 дня до процедуры, нужно перейти исключительно на растительную пищу. Желательно в рацион ввести сок из яблок и свеклы. Он способен эффективно настроить организм на чистку.

    Яблочный сок

  4. В день чистки важно пить много теплой или горячей жидкости, можно травяные чаи.
  5. Если человек имеет серьезные проблемы с печенью, то ему лучше обратиться к специалисту за квалифицированной консультацией.

Способы чистки печени

Основная цель очищения – это вызвать сильное извержение желчи, которая удалит все скопившиеся жиры, возбудит перестатику кишечника и простимулирует вывод шлаков из организма. Существует много распространенных способов, чтобы почистить орган, их можно проводить даже в домашних условиях, и они не причинят вреда организму.

Как легко провести чистку самой большой железы в человеческом организме?

Очищение печени можно проводить даже с помощью обычного зеленого чая. Просто нужно каждый день выпивать 2–3 чашечки. Он способен эффективно очистить печень от вредных веществ, которые в ней скапливаются.

Бывает так, что кто-то не любит зеленый чай, то его можно заменить травяными чайками.

Природа подарила много трав, которые способны выводить желчь, среди них можно выделить: тысячелистник, цикорий, шиповник, чистотел, мята, полынь, бессмертник, одуванчик, подорожник, крапива, кукурузные рыльца.

Лечебный чай для чистки организма

Очевидно, что разнообразие трав просто дает возможность наслаждаться приятным вкусом травяных чаев и при этом производить чистку такого важного органа. Для лучшего результата, травы желательно комбинировать. Можно все смешать, а можно выбрать те, которые больше понравилась. Травяной настой готовится очень просто:

  • смешать несколько видов трав;
  • 4 ст. ложки смеси засыпать в термос и залить 0,5 л кипящей воды (это порция на день);
  • дать время, чтобы все хорошо настоялось
  • утром на голодный желудок выпивать 1 стакан теплого настоя, второй стакан нужно выпить перед сном.

Пить травяной чай необходимо каждый день на протяжении месяца. Лечение будет сопровождаться обильным калом, с ним будут выходить скопившиеся шлаки. Для большей эффективности процедуру нужно повторять 2 раза в год. Недостатком методики, считается то, что она проводится достаточно длительное время.

Эффективный метод является очищение сорбитом и растительным маслом. Процедуру необходимо повторить через 2 недели, для закрепления хорошего результата. Такая методика подразумевает очищение в несколько этапов.

  1. С самого утра необходимо тепло одеться, а после обеда нужно приложить теплую грелку, чтобы орган, как следует прогреть.
  2. Когда почувствуется, что правый бок уже разогрелся (ближе к вечеру, около 20 часов) нужно натощак выпить 150 г разогретого оливкового или подсолнечного масла. Пить его можно небольшими глотками, если возникает тошнота, то можно запивать приятным напитком.
  3. Добиться большего выделения желчи можно, если в масло добавить лимонный сок.

    Сок лимона

  4. Если масло человек не может выпить или нет качественного продукта, то можно использовать сернокислую магнезию или сорбит, они продаются в аптеке. В 250 г минеральной воды нужно размешать 1 ст. ложку вещества. Раствор нужно разделить на два раза, а затем выпивать с интервалом в 15 минут.
  5. Выпив выбранный ингредиент нужно просто отдыхать, заняв удобное положение, при этом грелку нужно держать на правом боку.
  6. По истечении 3 часов, а может утром начнется сильный понос и вместе с ним начнут выводиться все шлаки, которые собрались в организме.
  7. По завершении процедуры можно сделать клизму, которая выведет остатки вредных веществ.

Почки – способ очищения

Очищение почек проводится в несколько этапов:

  • растворение камней и превращение их песок;
  • вызвать мочегонную реакцию.

Камни в почках отлично растворяют эфирные масла. Наиболее эффективное и доступное является пихтовое. Его можно приобрести в любой аптеке. Почки рекомендуется очищать в несколько этапов раз в год.

  1. Необходимо приобрести любое мочегонное средство, только растительного происхождения, то есть травы.
  2. Средство нужно употреблять 7 дней, чтобы ускорить работу почек, а также очистить их. Затем в травяной настой нужно добавлять по 5 капель пихтового масла. Раствор пить 3 раза в день.
  3. Через несколько дней после введения пихтового масла моча будет мутная, это нормально. Значит, камни начали дробиться. Чтобы эти мелкие частицы хорошо выводились из почек необходимо несколько дней осуществлять пробежки или просто прыгать.
  4. Со временем в моче появится песок. Если будет чувствоваться сильная боль в пояснице, значит камень больших размеров начал свое движение. Чтобы уменьшить болевые ощущения нужно принять горячую ванну.
  5. Как правило, вся процедура по чистке почек занимает около 2 недель. Если в моче продолжает находиться песок, то лечение стоит продолжить.

Ключевые правила чистки организма

Важно не стесняться очищать печень и почки, сегодня для этого есть много способов. Эти два важных органа много трудятся на благо всего организма, поэтому нуждаются в профилактике, а при необходимости и лечении. Благодаря несложным методикам чистку можно осуществлять в домашних условиях.

Ощущали ли Вы постоянное “разбитое состояние”? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

  • ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
  • ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
  • ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
  • ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
  • НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
  • НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
  • ЛИШНИЙ ВЕС;
  • НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на “недосыпание”? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум, в котором она поделилась о том как стала “Доктором”.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/prostye-no-effektivnye-sposoby-ochistki-filtruyushhix-organov.html

Очищение почек и печени народными средствами в домашних условиях

Очищаем печень и почки: действенные рецепты
Лечение различных недугов народными средствами многие знахари советуют начинать с очищения организма. Поскольку главными фильтрационными органами являются печень и почки, то чистку начинают именно с них.

При этом стоит понимать, что использовать любую методику очищения можно только после основательной чистки кишечника, поскольку именно через него будут выводиться всевозможные токсины и продукты метаболизма, накопившиеся в главных фильтрационных органах.

Также важно учитывать, что после любой чистки необходимо отказаться от употребления алкоголя как минимум на один месяц.

Зачем нужно чистить печень и почки

Кровь течет в почки, которые удаляют из нее различные токсины, а затем возвращают обработанную очищенную кровь обратно в организм. Вредные вещества попадают в мочу, которая из почек и попадает в мочевой пузырь.

Также почки регулируют баланс pH и электролитов и уровень необходимых для жизнедеятельности веществ, таких как вода, натрий и калий.

Еще почки должны выводить отходы солей, мочевой кислоты и аммиака. Поэтому первая моча по утрам обычно более темная и имеет сильный запах, чем при последующих мочеиспусканиях.

Каждая вена из пищеварительного тракта ведет в печень для фильтрации токсинов и отходов. Кожа и легкие – первая ступень защиты организма от токсинов, следующей линией обороны является кишечник, затем идут печень и почки.

Основные функции печени:

  • Превращение продуктов в вещества, необходимые организму для функционирования и роста;
  • Производство и экспортирование важных веществ, используемых различными частями тела;
  • Превращение лекарственных средств, всасываемых из пищеварительного тракта, в формы, которые легче использовать организму;
  • Расщепление и вывод веществ, которые в противном случае были бы ядовитыми.

Печень производит более 13 000 основных химических веществ и гормонов, включая холестерин, тестостерон и эстроген. Еще печень управляет ферментами (их более 50 000), жизненно необходимыми для поддержания здоровья. Она же помогает регулировать уровень сахара в крови и предотвращает его опасно высокие всплески и падения.

Если печень не будет постоянно удалять метаболический мусор и токсины из крови, человек умрет в очень короткие сроки.

Очищение почек в домашних условиях

У почек очень широкий спектр функций и обязанностей. Они отвечают за вывод отработанных веществ, поддерживают допустимый уровень концентрации определенных составляющих крови, кислотно-щелочной баланс на необходимом уровне, количество воды внутри организма.

К числу основных видов вредных веществ загрязняющих почки относят камни, слизь, песок. Одними из главных причин их образования можно назвать чрезмерное употребление пищи на ночь и состав употребляемых продуктов и жидкостей.

Изначально, перед процессом чистки нужно следующие:

1. Ликвидировать причины, по которым происходит появление камней.

2. Применять средства, которые растворят эти камни и превратят их в песок.

Неудовлетворительный рацион питания можно назвать основной причиной появления камней. Рекомендуется ограничить употребление таких продуктов питания, как мясо и хлеб. Прием пищи производить маленькими частями, чтобы она хорошо переваривалась. Иначе велика вероятность возникновения большого количества шлаков, которые оседают в почках. Не нужно сильно наедаться на ночь.

Эфирные масла максимально способствуют растворению шлаков скопившихся в наших почках. Учитывая тот факт, что они не растворяются в воде, эфирные масла имеют способность группироваться на поверхности чего-либо.

К примеру на камнях, оказывая на них мощнейший эффект растворения. Для осуществления процедуры очистки необходимо природное мочегонное средство, к примеру, листья брусники или почки березы.

Употребляем первую неделю это мочегонное, а потом постепенно добавляем пихтовое масло по пять капель, 3 раза в сутки за 30 минут до еды.

Через несколько суток принятия пихтового масла цвет мочи станет мутным. Это может говорить о растворении скопившихся шлаков в почках. Для ускорения вывода растворившихся отложений допускается легкий бег или умеренная физическая нагрузка (прыжки).

Возникновение боли в области почек говорит о движении крупных частиц раздробленных камней по мочеточником. Чтобы облегчить ему продвижение и уменьшить боль можно принять горячую ванну. Продолжительность всего курса составляет четырнадцать дней, однако, если песок в моче остается и после этого, то его можно и увеличить.

Данную процедуру можно повторить с интервалом в две недели, один раз в год.

Подводя итог, хотелось бы отметить, что очищение печени и почек серьезный вопрос и при наличии у Вас каких-либо болезней печени, почек, желчного пузыря необходимо получить консультацию у соответствующего врача.

life5plus.ru

Китайская народная медицина утверждает, что печень и почки – самые важные органы для человека. Почки отвечают за фильтрацию органов от лишней жидкости. Сбой в их работе может даже сделать зубы и кости хрупкими, а также повлиять на мужскую потенцию.

Печень, по мнению китайцев, отвечает за важные функции в женском организме, контролирует менструальный цикл и влияет на либидо. Через печень проходят все токсины, поэтому важно очищать ее периодически, улучшая функционирование. Получается, что почки и печень – два органа-фильтра, очищающие наш организм от всего ненужного.

Источник: https://gb4miass74.ru/lekarstva/ochistka-pecheni-i-pochek.html

Как эффективно почистить печень и почки в домашних условиях?

Очищаем печень и почки: действенные рецепты

Печень и почки являются органами детоксикации: они позволяют организму фильтровать вредные вещества. Переедание, употребление спиртного, курение негативно влияют на «фильтры» организма, что вызывает дисфункцию других органов. Как почистить печень и почки, не прибегая к медикаментозному лечению? Именно об этом идет речь в статье.

Большинство этих способов не только безопасны, но и очень вкусные. Но перед тем как чистить печень и почки, нужно проконсультироваться с врачом-нефрологом. Даже у самого безобидного продукта могут быть противопоказания к применению. К примеру, цитрусовые не рекомендуются людям с язвенной болезнью желудка.

Противопоказания

Детоксикация – это отдых, очистка и питание организма изнутри. Однако есть ряд состояний, при которых такое очищение принесет больше вреда, чем пользы. В их число входят:

  • Период менструации;
  • Сахарный диабет 1 или 2 типа;
  • Сердечная недостаточность;
  • Гепатит или другое заболевание печени;
  • Пиелонефрит или иное заболевание почек;
  • Онкологическое заболевание;
  • Период беременности и кормления младенца грудью;
  • Инфекционное заболевание;
  • Холецистит;
  • Камни в желчном пузыре;
  • Язва желудка или гастрит.

Соки и чай для очищения

Для натуральной и эффективной чистки рекомендуется употреблять органические продукты, чтобы избежать попадания в организм пестицидов и загрязнений. И пить фильтрованную воду, чтобы избежать вредных веществ и микроорганизмов, которые могут присутствовать в водопроводной воде.

Один из самых простых способов очистки почек и печени – употребление свежих фруктовых и овощных соков.

Они сочетают в себе питательные свойства фруктов и овощей с приятным по вкусу и легким в употреблении напитком.

  • Свекольный сок содержит бетаин – очень полезное фитохимическое вещество, которое повышает кислотность мочи. Оно помогает вывести фосфат кальция и струвиты из почек. Очищение от кальция способствует нормализации функции почек и снижает вероятность возникновения камней;
  • Лучшие варианты фруктовых соков для чистки печени и почек – клюквенный, черничный и гранатовый. Они содержат большое количество антиоксидантов, способствуют укреплению иммунной системы, и помогают почкам быстрее выводить токсины из организма. Регулярное употребление клюквенного сока также является профилактикой образования камней в почках;
  • Можно добавить сок лимона в воду или любой сок или бульон. Цитраты в лимонах помогают разрушать камни (оксалат кальция) в почках. Кружка чая с соком лимона освежает, насыщает организм витамином С и обладает отличным вкусом. Для ежедневного очищения достаточно сока, выжатого с четвертинки лимона, для быстрого очищения раз в месяц – сока 4-5 лимонов;
  • Процессу детоксикации способствуют травяные чаи из одуванчика, лопуха, крапивы и имбиря. Они стимулируют производство желчи, создающей благоприятные условия для ферментов печени. Чайную ложку измельченного сырья нужно залить кипятком и дать настояться в течение 5-10 минут, а затем пить как обычный чай.

При покупке соков нужно выбирать сорта без сахара, консервантов или искусственных ароматизаторов.

Продукты для чистки

Овощи и фрукты полны витаминов и питательных веществ, включая железо, фолиевую кислоту и магний. Эти витамины необходимы для здоровья и особенно важны в период чистки организма.

Вот список овощей, которые помогают выводить шлаки и токсины из организма:

  • Зеленые овощи обладают способности нейтрализовать тяжелые металлы, химические вещества и пестициды. Они помогают почистить печень, почки и улучшают желчеобразование. Поэтому в рацион желательно включить лиственную зелень, такую ​​как китайская горькая тыква, руккола, шпинат, спаржа, листовая горчица и листовой латук;
  • Брокколи, белокочанная капуста и цветная капуста являются хорошими источниками глюкозинолатов – соединений, которые поддерживают производство ферментов в печени;
  • Помидоры являются богатым источником ликопина – антиоксиданта, который способствует защите печени от повреждения свободными радикалами. Это позволяет печени функционировать оптимально, метаболизируя и удаляя токсины из организма;
  • Свекла – это растительный продукт, содержащий ряд важных веществ, включая бетаин, беталин, клетчатку, железо, фолиевую кислоту и бетанин. Пектин – волокно, содержащееся в свекле, также может помочь вывести токсины из печени.

Почистить печень и почки можно и с помощью фруктов:

  • Цитрусовые, такие как лимоны, лаймы и грейпфруты, являются естественными источниками витамина С и содержат много мощных антиоксидантов. Цитрусовые стимулируют производство ферментов печени;
  • Авокадо – фрукт, содержащий антиоксидант глутатион, который помогает защитить печень от токсинов. Он также помогает печени в устранении этих химических веществ из тела и защищает орган от клеточного повреждения.

Морская водоросль – один из самых питательных продуктов в мире. Поэтому употребление салата из морской капусты, добавление столовой ложки спирулины или хлореллы в сок или еду – отличная идея.

Эти продукты способствуют очистке организма от тяжелых металлов, что улучшает функционирование почек и печени.

Даже после того, как почистить печень и почки, важно поддерживать их работоспособность. Очищение может быть полезно для удаления накопленных токсинов, но оно не останавливает их повторное накопление. Здоровая диета с большим количеством овощей, мононенасыщенных жиров и белков полезна не только для органов детоксикации, но и для нормального функционирования всего организма.

Травы и биодобавки для печени и почек

Как одни вещества могут разрушать печень, так и другие вещества способствуют ее восстановлению, выступая в роли гепатопротекторов. К полезным для печени и почкам средствам относятся N-ацетил-цистеин (NAC), таурин и лецитин.

NAC повышает уровень антиоксиданта глутатиона, который собирает «мусор» – свободные радикалы в клетках – и поддерживает естественные функции очищения печени. Средняя ежесуточная дозировка – 600 мг.

Таурин является основной аминокислотой, в которой нуждается печень для очищения от токсичных химических веществ. Прием добавок с таурином – хороший способ лечения и профилактики неалкогольного жирового перерождения печени.

Эта болезнь возникает, когда в печени накапливается слишком много жира, и может быть вызвана резистентностью к инсулину и метаболическим синдромом.

Ее конечный результат – ухудшение функции печени, приводящая к циррозу.

Таурин защищает клетки от свободных радикалов и токсинов, что помогает снизить тяжесть повреждения печени, вызванного окислительным стрессом. Средняя суточная доза для взрослого человека – 500 мг.

Лецитин является основным компонентом клеточных мембран растений и животных. Он помогает регулировать поток питательных веществ, поступающих и выходящих из клеток. Также лецитин важен для нервной и мышечной функций. Все клетки человеческого организма содержат лецитин, хотя он наиболее сконцентрирован в сердце, печени и почках.

Прием добавок с лецитином полезен не только для чистки и восстановления печени, но и для контроля холестерина в крови. Это вещество способно уменьшать количество холестерина, поглощенного через стенку кишечника. Снижение уровня холестерина в крови уменьшает риск многих сердечно-сосудистых заболеваний.

Добавки с лецитином обычно производятся из соевых бобов и яиц, а также из мясных продуктов. Суточная дозировка лецитина – 1200 мг.

Почистить печень и почки можно с помощью корня петрушки. Обладая мочегонным действием, петрушка помогает выводить мочевую кислоту из организма, растворять желчные камни и песок, предотвращая их формирование в будущем.

Отвар корня петрушки может помочь устранить вздутие живота и уменьшить вес, выводя из тела избыток воды. Также петрушка применяется как средство профилактики и лечения почечных конкрементов.

  • Для приготовления отвара измельченные корни петрушки нужно залить литром закипевшей воды;
  • Оставить настаиваться в течение часа;
  • Принимать по 100 мл отвара в сутки, курсом 10 дней.

Одуванчик – старинное народное средство для лечения малокровия, расстройств желудка, чистки печени и почек, а также повышения иммунитета. Рекомендуемая ежедневная доза в виде биодобавки – 500 мг стандартизованного порошкообразного листа или корневого экстракта.

  • Отвар из корней одуванчика готовится из столовой ложки сырья, залитого стаканом воды;
  • Нужно довести смесь до кипения и кипятить в течение минуты;
  • Настой, охладившийся до комнатной температуры, процедить и пить по половине стакана утром, натощак. За полчаса до еды.

Расторопша содержит активный компонент силимарин, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он помогает восстановить поврежденные клетки печени и защитить их от токсинов. Рекомендуемая ежедневная доза в виде биодобавки – 200-400 мг.

  • Для заваривания расторопши 2 столовых ложки корней или семян растения нужно залить 500 мл кипятка;
  • Поставить на водяную баню на 20 минут;
  • Затем настой следует процедить и довести состав кипяченой водой до 500 мл;
  • Пить по половине стакана трижды в день.

Побочные эффекты

Любая хорошая программа очищения вызовет симптомы, похожие на ощущения от гриппа или простуды. Это будет указывать на то, что организм выводит токсины из крови и ткани.

Симптомы могут включать:

  • Усталость;
  • Головную боль;
  • Тошноту;
  • Капризность и раздражительность;
  • Метеоризм;
  • Проблемы со сном;
  • Повышенную жажду.

В некоторых случаях к этим симптомам добавляется сыпь на теле. Тяжесть и количество симптомов детоксикации варьируются от человека к человеку.

При очищении почек и печени важно хорошо питаться. Некоторые люди думают о детоксикации как о способе похудеть. Хотя вес действительно может уйти во время очищения печени и почек, нужно есть достаточно, чтобы поддерживать организм. Если пропускать приемы пищи, то после завершения детоксикации вес не уменьшится, а даже увеличится, также ухудшится самочувствие.

Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста.

© 2018 – 2019, MedPechen.ru. Все права защищены.

Источник: https://MedPechen.ru/kak-pochistit-pechen-i-pochki.html

Наше здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: