Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

Содержание
  1. Психосоматика боли в коленях
  2. Что рекомендуют психологи?
  3. Боль в коленях, как признак гордости и эгоизма
  4. Боль в коленях, как признак отстраненности от семьи
  5. Боль в коленях, как признак гнева и ненависти
  6. Психосоматика левое колено
  7. Психосоматика правое колено
  8. Рекомендации и советы, как справиться с болезнью коленных суставов
  9. Заключение
  10. Болят колени – психосоматика, ее суть и важные рекомендации – Орто гуру
  11. Психосоматические боли в колене – как изменить свою жизнь к лучшему
  12. Психосоматика – что это такое и как влияет на человека
  13. Как быть?
  14. Эмоции
  15. Психосоматика боли в колене
  16. Кто подвержен болезненности в коленном суставе
  17. Анатомия психосоматических болей в колене
  18. Артрит коленного сустава – психосоматика
  19. Артроз коленного сустава – психосоматика
  20. Что делать при болях в колене?
  21. Что скрывает боль в коленях?
  22. Проблемы, связанные с коленями:
  23. Психосоматика: ноги, колени
  24. Когда тяжело идти вперед
  25. Как поможет знание психосоматики больных коленей
  26. Больные колени — народные рецепты
  27. Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава
  28. Что такое психосоматика
  29. Психологические причины болезней ног
  30. Как выражается психосоматика
  31. Артрит
  32. Артроз
  33. Что делать, и к какому врачу обращаться
  34. Как правильно лечить психосоматические боли
  35. Как помогает психосоматика колени вернуть к здоровому состоянию

Психосоматика боли в коленях

Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

Боль в коленях приносит массу неудобств, особенно когда заболевание переходит в хроническую форму. Мало того, это может привести к инвалидности. Статья будет очень полезна тем, кому больно сгибать колени, кто борется с артритом или воспалением.

Колени – это одна из важных частей опорно-двигательного аппарата человека. Благодаря ей человек может ходить, бегать, выполнять силовые нагрузки.

Поэтому болезнь коленных суставов приводит к серьезным ограничениям и последствиям. Например, при артрите, возникает боль, колено опухает, пропадает свобода движения, ухудшается общее самочувствие.

Болезнь опасна своим течением, так как часто переходит в хроническую форму, что влечет за собой проблемы выздоровления. Если не уделить этой теме достаточного внимания, болезнь может привести к инвалидности.

Что рекомендуют психологи?

В мире психологии считается, что у каждой болезни есть внутренние причины. Каждая часть тела отвечает за тот или иной участок подсознания и сознания.

И если появилась проблема в голове, то она непременно найдет отклик в теле.

Колени – это гордость, это мания величия, нежелание поклоняться своему роду, нежелание признавать свои корни. Еще болезнь коленного сустава означает подавленную ненависти, гнев и злость.

У каждой причины есть свои особенности и способы влияния на нее. Ниже каждый пункт рассмотрен отдельно.

Боль в коленях, как признак гордости и эгоизма

Одна из самых распространенных причин болезни колен в мире психосоматики связана с самооценкой человека.

Считается, что излишнее чувство гордости, нежелание идти на уступки и слушать мнения других людей вполне может привести к болезни.

Эти качества формируют отсутствие внутренней гибкости мышления, что в свою очередь влияет на суставы. Такие же последствия появляются и от высокого мнения человека о своей деятельности, обиды за непризнанность в социуме и эгоизма.

Все эти черты делают человека «твердым и холодным». Он как будто эмоционально застывает, теряет внутреннюю подвижность, свободу эмоций. А тело дублирует ум.

Боль в коленях, как признак отстраненности от семьи

Ещё одна причина заболевания колен – это отдаленность от своей семьи. Психологи под этим подразумевают, что человек не хочет быть причастен к своему роду.

Его что-то там не устраивает, может быть, какое-то событие стало роковым, либо отношения между родителями.

Иногда человек чувствует отвращение и неприязнь к кому-то из близких и тем самым тоже отдаляется, не желая иметь с ним дел. Причин такой реакции может быть много.

Как это влияет на колени? Практики психосоматики объясняют это так: колени являются символом поклонения (встает на колени перед кем-то важным), почитания.

Соответственно, если человек отказывается принимать свой род или отдельного персонажа, то это сопротивление уходит в тело, а именно в колени.

Боль в коленях, как признак гнева и ненависти

Последняя психосамотическая причина болей в коленях – это накопленный гнев и ненависть. Это самые сильные отрицательные эмоции, но они присутствуют в жизни каждого человека.

Гнев и ненависть влияют на многие части тела, поражая их и приводя к болезни, например, расстройству коленного сустава.

Психологи утверждают, что эти не проработанные эмоции «копятся в коленных чашечках, наполняя их». Когда негатива становится слишком много, начинает проявляться психосоматика (боль, отеки, трудности с передвижением).

В таком случае нужно сразу начать прорабатывать застой, иначе эмоции так и будут прибывать, а тело будет реагировать всё сильнее и сильнее, вплоть до плачевных последствий.

Психосоматика левое колено

Как было сказано выше, боли в коленях обычно вызваны чувством эгоизма, гордости, ненависти, злобы и отстраненности от семьи. Если болит левое колено, то это сигнал, что все  негативные чувства направлены на какую-то женщину, либо на саму себя, если это женщина.

https://www.youtube.com/watch?v=fjgLhGAHj-Y

Левая часть тела — женская часть. Все болезни, которые возникают на этой стороне связаны с женщинами. Возможно человек испытывает злость на своего руководителя-женщину, или хочет отстраниться от матери, а может быть ненавидит жену за измену. Ситуаций может быть очень много, однако ключ в том, что левое — это женское.

Нужно еще раз провести анализ своих чувств и выявить к кому именно они направлены. После этого необходимо избавиться от негатива своими силами, либо с помощью терапевта.

Психосоматика правое колено

Правая сторона тела отвечает за проявление мужского в человеке, а если речь идёт о психосоматике, то указывает, что причина болезни связана с мужчиной. Так что, если болит правое колено, то нужно искать разгадку в отношениях с каким-то мужчиной.

Возможно человек ненавидит своего начальника или предавшего партнера, может быть он злиться на своего отца и не хочет быть причастен к семье, а может не способен принять гордость сына. Для того, чтобы убрать боль в правом колене с помощью психосоматики, необходимо тщательно подумать с каким мужчиной у вас сложились конфликтные отношения. Это может быть как на данный момент, так и в прошлом.

Рекомендации и советы, как справиться с болезнью коленных суставов

Любая болезнь, связанная с коленями, требует пристального внимания. Будь то артрит или  просто трудность в сгибании с периодическими болями. Так или иначе, будет правильно подойти к этому со всей ответственностью.

Ниже представлены основные советы и рекомендации для выздоровления:

  1. Необходимо провести «уборку отрицательных эмоций». Выявить все негативы, которые скопились, проанализировать прошлое и настоящее. Самый действенный метод – выписывать эмоции на бумагу, а потом рвать.
  2. Важно повысить уровень лояльности к своим близким и их семьям. Если человека что-то не устраивает в его семейной системе, нужно оценить, как это действительно влияет на него СЕЙЧАС. Очень часто обиды и призрение тянутся из детства, мешая объективно воспринимать реальность. Скорее всего, ситуация уже изменились, а люди стали другими, но детские воспоминания затмевают это.
  3. Усмирение себя. Любой согласится, что гордость и эгоизм – это качества не высшего сорта. Гораздо лучше быть человеком рациональным, гибким и способным вести диалог. Именно эти черты необходимо развивать, если есть проблемы с коленями. Придавая мышлению гибкость, человек автоматически повышает ее в коленных суставах.

Заключение

Все болезни от головы, мыслей и отношения к ситуациям. Для того чтобы сохранить здоровое тело, лучше контролировать поток негативных эмоций, негативных установок и пессимистического взгляда на жизнь.

Хорошие мысли приводят к хорошему настроению. Хорошее настроение поддерживает баланс тела.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Любовь

Источник: https://zdorowoetelo.ru/psixosomatika-kolen/

Болят колени – психосоматика, ее суть и важные рекомендации – Орто гуру

Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

01.09.2019

Боль в колене очень часто не может быть устранена традиционными медикаментозными средствами. Поэтому в данной статье рассмотрены основные психоэмоциональные причины, которые вызывают такие дискомфортные состояния в колене. Проанализирована локализация болевого синдрома и пути его устранения.

Психосоматические боли в колене – как изменить свою жизнь к лучшему

Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе и проблемы с коленями, значительно усложняют жизнь. Движения становятся скованными, работа замедляется и даже обычная поза в кресле перед телевизором начинает вызывать дискомфорт.

Причины таких отклонений могут находиться, как на физическом, так и на психологическом уровне.

Психосоматика – что это такое и как влияет на человека

Если за состояние здоровья и лечение конкретных систем человеческого тела, в том числе и проблем с суставами, отвечает врач ортопед-травматолог или невропатолог, то от возникших психологических дискомфортных состояний они не помогут. А ведь зачастую проблемы с органами и системами вызваны именно психологическими и психоэмоциональными неверными установками. От них, как правило, не удается быстро избавиться без помощи грамотного специалиста.

Дело в том, что любая эмоциональная травма, психологические проблемы или стрессовые ситуации способны негативно сказаться на течении соматических (телесных) процессов. В результате при длительном негативном воздействии психотравмирующих факторов возникают стойкие изменения в организме – то есть, формируется и прогрессирует конкретное заболевание.

Устранить его традиционным медикаментозным способом не предоставляется возможным, так как изначально проблема крылась не столь в физиологии, сколько в душевном (психологическом) состоянии. Поэтому, в таких случаях приходится работать над собой и своими явными или скрытыми проблемами или обращаться к профессиональному психологу.

Как быть?

Данное разделение заболеваний уже сейчас подтверждено наукой. К тому же, ученые-медики доказали, что именно психологические факторы негативно сказываются на болезни суставах. Практически во всех случаях, боль в колене может быть связана со следующими факторами:

  • травмированием или ушибом;
  • эмоциями, чувствами, мыслями и самосознанием;
  • и гораздо реже с другими факторами.

На сегодняшний день психосоматика является обособленно стоящим направлением медицины, которое является еще недостаточно изученным. Но в тоже время стало признанным практически всем научным медицинским миром.

С точки зрения психосоматики основные причины любого заболевания кроются в:

  • страданиях;
  • агрессивном состоянии;
  • регулярном страхе;
  • стрессовых ситуациях;
  • интенсивных эмоциях;
  • конфликтных моментах на работе или дома, которые длятся достаточно долго.

Эмоции

Все эти негативные эмоции вызывают напряжение мышечного каркаса человеческого тела либо определенной его части. А это приводит к зажатию нервных окончаний – результат:

  • болевой синдром;
  • ухудшение кровоснабжения за счет сдавливании сосудов;
  • недополучение организмом кислорода и всех питательных веществ, которые разносятся кровяным руслом;
  • ухудшение работы связок;
  • повышение давления;
  • ослабление иммунитета;
  • нарушение обменных функций, в том числе и водно-солевого баланса.

Если рассмотреть все вышеперечисленные негативные факторы, которые возникают при постоянных нервных стрессах, переживаниях и неблагополучном психологическом состоянии, то становится очевидным, что они являются “прекрасной” базой для развития проблем и патологии суставов.

Психосоматика боли в колене

Колено достаточно гибкий сустав, обеспечивающий свободу передвижения. И как только его сковывают даже самые незначительные боли, жизнь человека сразу становится дискомфортной.

Психосоматика, действительно, достаточно часто является причиной возникающей боли в суставе колена. Это означает, что человек боится или как минимум беспокоится о своем будущем.

И это беспокойство связано не с положительными устремлениями и позитивными эмоциями, а скорее, наоборот, с боязнью, что случится завтра и страхом посмотреть действительности в глаза. В результате ноги как бы сами не несут человека в перед.

Но это общая трактовка болезненности в коленной чашечке. Ее следует рассмотреть более детально, чтобы понять причину глубже:

  • Боль, возникающая с утра, говорит о том, что человек не желает идти на свою работу по причине возникших проблем или потому, что она ему опостылела.
  • Дискомфортные ощущения в левом колене говорят о неприятностях в личной жизни.
  • Когда боль пронизывает правое колено, следует предположить, что на рабочем месте у человека возникли значительные проблемы с начальством или со своими коллегами.
  • Так же боль, независимо от расположения и времени суток, говорит о трудностях в общении между человеком и членами его семьи.

Кто подвержен болезненности в коленном суставе

Если рассматривать возрастной или гендерный признак, то естественно, что чем старше становится человек, тем больше болезней появляется в его организме. Вызвано это теми изменениями, которые происходят в каждой клетке человеческого тела.

Но, если рассматривать одну и ту же возрастную категорию людей в разных странах мира, то статистические данные неумолимо свидетельствуют о том, что в России уровень заболеваемости пожилых гораздо выше, чем в развитых странах.

Как утверждает психосоматика, объяснить это можно следующим образом:

  • Нет перспектив провести старость благополучно.
  • Человек осознает, что для того, чтобы ему выжить придется интенсивно работать, а не отдыхать – это становится причиной нежелания принять свое будущее.
  • Личная жизнь в старости отсутствует практически у большинства населения в этой возрастной группе.
  • Люди лишены возможности в преклонном возрасте путешествовать или отправляться на отдых, а это приводит к недовольству и негативным мыслям.
  • Большинство пожилых предпочитают жить воспоминаниями о молодости. А в будущее они даже не хотят заглядывать.

Все это в совокупности или по-отдельности дает причину возникающей боли. Тем более, что ухудшение функционирования тела, связанное с возрастными изменениями является той базой на которой психосоматические заболевания проявляются еще ярче.

Если говорить о молодежи и людях среднего поколения, то чаще всего боль коленного сустава и его неправильная работа возникает у тех, чье психоэмоциональное состояние:

  • является подавленным;
  • не дает смело посмотреть в будущее, то есть человек испытывает безнадежность;
  • отражает отчаяние по поводу невозможности совершить действия, которые смогут положительно отразиться на будущем.

Анатомия психосоматических болей в колене

Зависимости от тех эмоций, которые обуревают человека, болевые ощущения могут меняться не только по интенсивности, но и по своей локализации:

  • Левом колене появляется, когда человек испытывает страх, угнетенное состояние, которое не позволяет ему активно действовать и менять свою собственную судьбу, боится высказать свое мнение.
  • В правом колене возникает у людей, склонных к протесту или тех, которые и сами не могут что-либо сделать и других пытаются подавить. Эти личности также склонны контролировать и управлять окружающими людьми.

Как только в организме происходят неконтролируемые стрессовые ситуации, повторяющиеся с завидной регулярностью, человеческий мозг испытывает сначала раздражение, а потом начинает посылать определенные импульсы нервной системе.

Когда у человека это происходит не разово или с длительным интервалом, а носит ежедневный, регулярный характер на протяжении длительного промежутка времени, то в организме, на физическом уровне происходят следующие изменения:

  • происходит потеря гибкости сустава;
  • появление болей (острых или ноющих);
  • в хряще возникают трещины;
  • мышечные массы вокруг колена спазмируются, что ухудшает кровоснабжение, а, следовательно, и питание тканей полезными веществами;
  • конечности становятся перенапряженными (возникает состояние гипертонуса);
  • колено отекает;
  • у пораженного сустава защемляется мениск;
  • сустав становится менее подвижным.

В некоторых случаях из-за дисбаланса в тонусе мышц (некоторые группы мышечных тканей находятся в гипертонусе, другие в гипотонусе) может возникнуть вывих коленного сустава или его смещение из анатомически правильного положения.

Артрит коленного сустава – психосоматика

Если врачом у пациента был диагностирован артрит коленного сустава, а назначенное лечение не приносит никаких ощутимых облегченный, стоит задуматься, не психоэмоциональное ли состояние приводит к болезненности и изменениям в этой части тела? Ведь если человек:

  • обижен на самого себя, испытывает разочарование в своей собственной жизни и не может ничего с этим сделать по причине собственной бездеятельности и бездействия;
  • жаден не только по отношению к окружающим, но и к самому себе;
  • испытывает чувство зависти и ненависти, любит критиковать окружающих, а сам при этом захлестывается чувством гордыни;
  • ставит перед собой цели, которые не может реализовать по каким-либо причинам, что вызывает претензии к самому себе;

В результате, нарушается процесс кровообращения в суставах нижних конечностей. Это нарушает их функциональное состояние. При этом возникают сначала мелкие, а затем более крупные трещины в хряще и появляются воспалительные процессы в окружающих тканях. В этом случае боли в колени поддаются интерпретации с точки зрения психосоматики.

Артроз коленного сустава – психосоматика

Больше всего риску заполучить артроз сустава подвержены те лица, которые испытывают такие негативные эмоции, как:

  • неприязнь к самому себе и окружающим;
  • озлобленность;
  • гнев;
  • любые негативные и разрушающие душевное спокойствие эмоции.

Как только человека переполняют такие чувства, в организме наблюдается повышенная выработка гормона стресса (адреналина). А он на химическом уровне блокирует выработку синовиальной жидкости. В результате, ее становится недостаточно для того, чтобы смягчить и увлажнить сустав для его полноценной работы. Постепенно колено лишается своей подвижности из-за возникновения артроза.

Что делать при болях в колене?

Конечно, этот вопрос скорее всего возникнет у того человека, который испытал боль в коленной чашечке не впервые, а мучается из-за нее уже достаточно долго. Все дело в нашей ментальности и навязанных стереотипах.

Человек, который впервые испытал болевой синдром, обратится к тому врачу, который специализируется на соответствующем заболевании. Естественно, специалист ему пропишет соответствующее лечение.

Человек на протяжении длительного периода будет принимать лекарство, так как процесс избавления от дискомфортного состояния занимает много времени.

Но если здоровье не улучшается, то преобладающее большинство людей склонны искать причину в некорректно назначенном лечении или неправильно выставленном диагнозе. Мало кто задумывается о том, что причина может крыться в психосоматике.

В этом случае пациенту может помочь только квалифицированная помощь психотерапевта. Не стоит бояться обращаться к такому врачу. Ведь он занимается малой психиатрией, а, конкретно – неврозами человека, которые отрицательно воздействуют на физическое состояние, перемещая весь негатив в один определенный орган.

Врач поможет проанализировать свои собственные жизненные проблемы и неурядицы. Он ни в коем случае не будет навязывать своего мнения или видения. Его основная задача заключается в том, чтобы подвести человека к самостоятельному решению накопившихся проблем, избавив от страха и неуверенности.

Важно:

  • Отпустить обиду и злость, которая ее сопровождает.
  • Научиться любить людей такими, какие они есть и ни в коем случае не пытаться их переделать.
  • Полюбить самого себя таким, какой ты есть на самом деле.
  • Научиться ставить перед собой достижимые цели и попытаться получать от них удовольствие.
  • Изгнать из своей жизни страх.

Как только человек совершает определенную работу над собой и своими проблемами, заболевание постепенно сходит на нет.

Источник: https://nevroartromed.ru/lechenie-sustavov/bolyat-koleni-psihosomatika-ee-sut-i-vazhnye-rekomendatsii.html

Что скрывает боль в коленях?

Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

Психосоматика больных коленей охватывает довольно широкий спектр заболеваний. Боли могут появиться после травмы или инфекции, также в возникновении болезненных ощущений играют роль возраст и образ жизни.  

 

Проблемы, связанные с коленями:

  • Гонартроз. Чаще выявляется у пожилых. Боль проявляется при вставании с корточек, длительной ходьбе. При движении можно услышать характерный хруст.
  • Воспаление мениска. Появляется после травмы или сильных нагрузок на ноги.  Боли острые, пульсирующие.
  • Слабое кровоснабжение сустава. Часто бывает у подростков, которые резко прибавляют в росте. Сосуды не успевают обеспечить суставы питанием. Боли сильные, точечные, со временем проходят.
  • Артрит — воспалительный процесс в суставе. Сильные боли, обычно развивается после инфекции.
  • Артроз колена. Психосоматика играет важную роль в возникновении этого заболевания. Происходит разрушение хрящевой ткани.
  • Бурсит, синовит. Воспаления синовиальной сумки сустава. Колено красное, отекшее.
  • Периартрит. Обычно развивается у людей с избыточной массой тела. Боли ноющие, усиливаются при подъеме по лестницам.
  • Хондроматоз. В хрящах сустава образуются участки соединительной ткани. Сильные боли, ограниченная подвижность.  

 

Здесь перечислены лишь некоторые заболевания, связанные с коленями. Без специалиста сложно определить, почему появилась боль именно в вашем случае.

Однако во всех них есть общие причины, они связаны не только с травмами, состоянием здоровья, но и с метафизическими закономерностями.

Психосоматика: ноги, колени

Ноги — это наша опора. При этом колени принимают на себя вес тела человека, когда он находится в вертикальном положении. Сгибаясь и разгибаясь, они помогают ему ходить, наклоняться, садиться. Таким образом, колени должны быть достаточно гибкими.

Таким образом, тугоподвижность суставов в этой области указывает на то, что человек не хочет принимать другие точки зрения, новые обстоятельства, что-то еще. Боль в коленях в психосоматике Синельникова, как и в целом, в ногах, обычно говорит о сильном страхе перед будущим.

Как объясняет Лиз Бурбо, для такого человека принять чужое мнение означает “встать на колени”. Когда мы стремимся быть абсолютно независимыми, тело говорит нам: ты делаешь что-то не так!

 

Довольно распространенное заболевание артроз колена психосоматика объясняет накопленной усталостью, когда человек подсознательно хочет меньше двигаться.

Артроз может возникнуть, когда человек “зависает” в какой-то ситуации, теряет уверенность, не знает, какое решение принять.

Также благоприятная почва для поражения суставов — склонность к критике, постоянное недовольство собой и другими.

Психосоматика ноги ниже колен также показывает на страх двигаться вперед.

Когда тяжело идти вперед

Когда у человека проблемы с ногами, это сильно ограничивает его в передвижениях. Даже обычная прогулка становится испытанием, особенно, когда, чтобы выйти из дома и вернуться, приходится спускаться и подниматься по лестнице.

 

Каждое движение отдается болью, человека это часто раздражает. Мало кто в этом состоянии способен полноценно радоваться красоте природы или встрече с друзьями.

Когда мы боимся двигаться вперед, ноги чувствуют и реализуют этот посыл. Поэтому посмотрите, туда ли вы идете и если направление вас устраивает, то проработайте страхи.

Как поможет знание психосоматики больных коленей

Частично справиться со страхом могут помочь аффирмации. Например, Луиза Хей при психосоматике ноги ниже колен предлагает проговаривать:: “Я радостно и уверенно иду вперед, зная, что мое будущее прекрасно!”

Однако победить страхи, обиды и другие застарелые эмоции полностью одними проговариваниями сложно. Они годами копились в вашем теле. И помочь здесь может не только чудо!

Слышали ли вы когда-нибудь о Духовной Интеграционике?  Этот метод способен очень быстро и эффективно помочь при самых разных проблемах и заболеваниях, в том числе и таком, как артроз колена. Психосоматика объясняет лишь общие причины заболеваний, тогда как у каждого человека они могут быть свои, отличные от других.

Обычно сигналом к заболеванию служит какая-то стрессовая ситуация. Причем, все мы реагируем на стресс по-своему. И причины, по которым в ком-то из нас он запускает болезнь, могут быть “закопаны” далеко в нашем прошлом.

Духовная интеграционика”, разработанная известным тренером и психологом Константином Довлатовым, способна найти эти причины глубоко в подсознании. Это 1 этап работы метода.

На 2 этапе человек, находящийся в особом состоянии любви и принятия, способен убрать из этих ситуаций травмирующий компонент.

 

И тогда на 3 этапе он способен не только посмотреть на эту ситуацию другим взглядом, но и найти в ней что-то важное и ценное — ресурсы.

На заключительном, 4 этапе, человек с новыми ресурсами становится уже немного другим. И в его новой реальности болезнь ему уже не нужна.

Это круче, чем просто теоретическое знание психосоматики!

Больные колени — народные рецепты

  1. Делать компрессы из настоев лекарственных трав на спирту. Для этого подойдут конский каштан, сирень, одуванчик, ромашка, календула, сирень.
  2. Рекомендуется обертывать коленки листьями капусты, хрена или лопуха, лечебной глиной и даже несоленым свиным салом.
  3. При ушибе в области колена можно использовать хозяйственное мыло. Хорошенько намыльте колено и оставьте на ночь, закутав тканью.

Источник: https://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/chto-skryvaet-bol-v-kolenyah/

Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

Нередко физиологические процессы в организме зависят не только от внешних факторов и общего здоровья человека, но и от психосоматического состояния. В медицине нередко встречаются случаи, при которых пациент часто болеет, например, вирусными заболеваниями именно из-за тяжелого внутреннего состояния.

Психосоматика боли в колене на сегодняшний день изучается специалистами и встречается достаточно часто.

Что такое психосоматика

Несмотря на то, что данное слово встречается в обиходе довольно часто, следует все же разобраться в том, что кроется за этим понятием.

Некоторые врачи и специалисты различных направлений нетрадиционной медицины придерживаются мнения, что многие заболевания человеческого организма обусловлены именно психологическим и эмоциональным состоянием.

Если человек регулярно испытывает негативные эмоции, копит переживания внутри себя, тело реагирует на это излишним напряжением, появляется определенная реакция на раздражители. При этом на эмоциональном уровне человек испытывает стресс, а на физиологическом начинают происходить различные деструктивные изменения.

Угнетенное состояние, которое сопровождает человека достаточно долгое время, оказывает негативное воздействие на все органы и процессы, протекающие в них.

Нередко пациенты, которые жаловались на боль в колене, в повседневной жизни ежедневно испытывали негативные эмоции и подвергались воздействию стресса.

Развитие, например, артроза было вызвано у пациентов не столько прямыми факторами, сколько психологическим износом организма.

Подобными проявлениями организм пытается как бы отвлечься от психологических проблем, снижая эмоциональное напряжение и переводя его в физический недуг.

Сама по себе “психосоматика” &#8212, это определенное направление в медицине, которое изучает влияние различных факторов психологического характера на проявление телесных болезней.

Наиболее частые психосоматические причины, вызывающие дисфункции:

  • конфликты дома и на работе,
  • стрессовые ситуации,
  • эмоциональные переживания,
  • постоянное чувство страха,
  • излишняя агрессия и раздражительность,
  • депрессия.

Регулярное состояние стресса провоцирует выработку избыточного адреналина, что влечет за собой повышение артериального давления, приостановление выработки иммунитета, а также нарушение водно-солевого баланса.

Все это приводит к различным нарушениям и является провоцирующим фактором для развития болезней суставов.

Психологические причины болезней ног

Психосоматика болезней коленных суставов возникает на фоне стрессов и психологических проблем. Речь идет не только о проблемах в семье и на работе, но и о самооценке человека и его окружении в целом.

Поскольку именно колено получает основную двигательную нагрузку при ходьбе, можно сказать, что именно оно обеспечивает движение навстречу будущему. Психологи связывают появление болей в коленном суставе и развитие таких болезней, как артрит и бурсит, с подсознательным нежеланием человека идти дальше по жизни, его переживаниями и волнениями насчет своей дальнейшей судьбы.

Например, боли утром могут стать проявлением подсознательного нежелания идти на работу и контактировать с начальством и коллегами, а вечерние боли перед уходом домой свидетельствуют о непростой ситуации с домочадцами, непонимании в семье или серьезных конфликтах с супругом или детьми. При этом чаще всего страдает левое колено.

Психосоматика правого коленного сустава у мужчин, по мнению психологов, связаны с отношениями в социуме, включая работу, или самого себя.

Если речь идет о болях у пожилых людей, то чаще всего причинами становятся их мысли о том, что большая часть жизни уже прожита, они не спешат в будущее:

  • завершенная карьера,
  • проблемы со здоровьем,
  • невозможность путешествовать и передвигаться на дальние расстояния,
  • сложности в личной жизни, одиночество.

Все эти моменты только ухудшают восприятие действительности и способствуют развитию депрессии, которая негативно сказывается на психосоматике.

Как выражается психосоматика

Негативное состояние провоцирует изменение биоэлектрических импульсов, идущих от центральной нервной системы, что влияет на опорно-двигательную систему:

  • появляются спазмы, судороги, боль в мышцах,
  • отечность ног может проявляться в любое время суток,
  • сустав сжимается тканями и теряет подвижность,
  • хрящевая ткань начинает разрушаться, развивается артроз,
  • нередко происходит защемление мениска, а при травмировании &#8212, нарушение его целостности,
  • даже при минимальных нагрузках возможно появление усталостного перелома.

Болевые ощущения в колене могут проявляться вследствие развития артрита, артроза, бурсита, но причиной их возникновения нередко становятся именно стрессы и переутомления.

Артрит

Психосоматика достаточно долгое время изучает причины развития болезней. Артрит возникает не только у пожилых людей, но и у подростков, которые боятся перемен в жизни: грядущие экзамены у школьников и студентов, отсутствие цели в жизни и страх перед изменениями провоцируют развитие болезни.

Нередко у заболевших артритом можно выделить следующие эмоциональные проблемы:

  • обида на себя,
  • жадность,
  • критика окружающих и завышенная самооценка,
  • разочарование в самом себе, заниженная самооценка.

На фоне регулярных терзаний возникает защемление тканей, мышцы пережимают кровеносные сосуды, что приводит к ухудшению кровообращения и насыщения тканей полезными веществами. На фоне этого в суставе может развиться воспалительный процесс.

Артроз

Психоэмоциональное состояние влияет не только на мышцы, но и на целостность хрящевой ткани.

Чаще всего артроз возникает у тех людей, кто наиболее подвержен злости, агрессии и гневу. Эти люди ищут проблему в других, винят их во всех своих неудачах и бедах, даже если речь идет о здоровье.

В подобных ситуациях происходит выработка гормона стресса, кортикостероиды замедляют выработку синовиальной жидкости, усиливается трение между костями сустава. Когда появляется дефицит смазки, происходит разрушение хрящевой ткани.

При психосоматической причине развития заболевания наблюдается спазм мышц передней поверхности бедра.

Что делать, и к какому врачу обращаться

Обращение к специалисту при боли в колене обязательно в кратчайшие сроки после появления первых симптомов.

Несмотря на то, что причинами развития недуга являются психологические проблемы, в первую очередь следует обратиться к хирургу, травматологу или ортопеду.

Но не стоит также исключать необходимость обращения к психологу или психотерапевту, в зависимости от эмоционального состояния.

Если человека преследует затяжная депрессия, то ему не стоит стесняться необходимости обращения к врачу, поскольку нередки случаи, когда возвращение к обычной жизни возможно только после приема сильнодействующих препаратов.

Обращение к специалисту должно быть своевременным, пока не начались осложнения, а психологические проблемы не приобрели широкие масштабы.

Как правильно лечить психосоматические боли

Любая болезнь требует своевременного лечения и внимания. Любое состояние, отличающееся от нормального, любой дискомфорт и боли должны стать сигналом, что в организме происходят деструктивные изменения.

Для того чтобы избавиться от психосоматических проблем и добиться полного выздоровления, следует выполнять ряд простых правил наравне с медикаментозной и иной консервативной терапией:

  1. Необходимо убрать все негативные эмоции. Для этого следует проанализировать прошлое и настоящее, скопившиеся обиды, выявить раздражители.
  2. Следует лояльнее относиться к близким людям. Для этого необходимо оценить свою семейную жизнь и обсудить с родственниками и близкими все обиды и недопонимания, пытаясь устранить негатив.
  3. Усмирение себя. Гордость и эгоизм хороши лишь изредка, но в большинстве случаев они портят жизнь самому человеку, влияя не только на окружающих, но и на его собственное здоровье.

Как помогает психосоматика колени вернуть к здоровому состоянию

Психосоматика боли в колене: психосоматика правого и левого коленного сустава

01.09.2019

Боль в колене очень часто не может быть устранена традиционными медикаментозными средствами. Поэтому в данной статье рассмотрены основные психоэмоциональные причины, которые вызывают такие дискомфортные состояния в колене. Проанализирована локализация болевого синдрома и пути его устранения.

Наше здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: