Виды ортопедических стелек и супинаторов: какие бывают, как правильно носить

Содержание
  1. Ортопедические супинаторы для борьбы с плоскостопием
  2. Что такое ортопедические супинаторы
  3. Для чего нужные супинаторы-стельки
  4. Виды ортопедических супинаторов
  5. Детские
  6. Взрослые
  7. Продольные
  8. Поперечные
  9. Продольно-поперечные
  10. Гелевые или силиконовые
  11. Пластиковые
  12. Из натуральной кожи или флиса
  13. Показания к использованию ортопедических супинаторов
  14. Противопоказания к ношению стелек
  15. Как выбрать ортопедические супинаторы
  16. Уход за изделием в домаших условиях
  17. Супинатор в обуви – что это такое? Функции и виды супинаторов. Как выбрать обувь с ним? Как борется с плоскостопием?
  18. Что за элемент — супинатор?
  19. Функции супинатора в обуви
  20. Виды супинаторов
  21. Как ортопедические супинаторы борются с плоскостопием?
  22. Показания и противопоказания к ортопедическим супинаторам
  23. Чем плоха обувь без супинатора?
  24. Ортопедические стельки
  25. Описание и виды ортопедических стелек
  26. Функции и показания к применению ортопедических стелек
  27. Причины искривлений стопы
  28. Ортопедические ортезы для детей
  29. Правильная установка ортопедического супинатора
  30. Виды ортопедических лечебных и профилактических стелек
  31. Стельки для стоп в ортопедической медицине
  32. Виды ортопедических стелек
  33. Когда назначаются ортопедические стельки для взрослых и детей
  34. Плоскостопие
  35. Косолапость
  36. Пяточная шпора
  37. Диабетическая стопа
  38. Неврома Мортона
  39. Большой вес и физические нагрузки
  40. Стельки для спортсменов
  41. Подагра
  42. Брахидактилия
  43. Добавочные кости стопы
  44. Как выбрать ортопедические стельки
  45. Как выбрать ортопедические стельки для обуви
  46. Общие рекомендации по подбору
  47. Изделия профилактического типа
  48. Лечебные ортопедические стельки
  49. Стельки при плоскостопии
  50. Стельки при вальгусной деформации
  51. Стельки при пяточной шпоре
  52. Индивидуальные ортопедические стельки
  53. Особенности подбора ортопедических стелек для ребенка

Ортопедические супинаторы для борьбы с плоскостопием

Виды ортопедических стелек и супинаторов: какие бывают, как правильно носить

21.06.2018

Ксли у человека наблюдаются болезни стоп, деформации, то выручить его могут только специальные ортопедические супинаторы. Так же они необходимы для более комфортной хотьбы. Ведь на ногах мы проводим большую часть жизни.

Что такое ортопедические супинаторы

Ортопедические супинаторы представляют собой стельку для обуви, которая вкладывается внутрь ботинок. Они участвуют в амортизации ударов на стопу при ходьбе, уменьшаю нагрузку массы тела на конечности. Используются как средство излечивания от плоскостопия и способ затормозить развитие деформации стопы в любом возрасте.

Для чего нужные супинаторы-стельки

Стельки с ортопедической конструкцией необходимы для улучшения кровотока. Отмечается, что в обуви с такой подкладкой под стопу, ноги не устают, нагрузка во время ходьбы уменьшается.

Подкладки под стопу выполняют и другие важные функции:

  • Поддерживают продольную арку ноги.
  • Необходимый фактор при продольном плоскостопии.
  • Фиксируют положение стопы в правильном положении.
  • Разгружают суставы (тазобедренные, голеностопные, коленные) и позвоночник.
  • Ускоряют процесс выздоровления после травм пятки, стопы.
  • Используются в тот период, когда человек уже может ходить, но перегружать ноги не рекомендуется.
  • Стелька подкладывается под пятку, носок, делая ходьбу более легким делом для пациента хирурга-травматолога.
  • Делают обувь удобной, комфортной.
  • Используются как профилактическая мера против плоскостопия в любом возрасте.

Виды ортопедических супинаторов

Различают несколько типов ортопедических супинаторов. Первая классификация основывается на возрастном критерии применения:

Детские

В детсадовскую, подростковую обувь стельки встраиваются на этапе производства ботиночек, сандалий. Это является показателем качественных изделий. В этом случае речь идет о профилактике плоскостопий с детства.

Взрослые

Съемные модели. Подбираются исходя из разновидностей деформации стопы взрослого человека, анатомических особенностей.

Продольные

Арка стопы поддерживается продольно.

Поперечные

Выкладка сводов идет поперечно с метатарзальным пелотом в центральной области скелета стопы.

Продольно-поперечные

Подходят для лечения комбинированного типа плоскостопия.

Гелевые или силиконовые

Крепятся надежно на нужное место. Есть несколько видов супинаторов, предназначенных для поддержки всей стопы или только части (пятки, носка).

Пластиковые

Он надежно крепит стопу на месте, компенсирует ее провисание.

Из натуральной кожи или флиса

Используются для изготовления индивидуальных изделий на заказ.

Выбор ортопедического супинатора зависит от особенностей стопы человека, целей использования. Покупая лечебные стельки, обратитесь за советом к доктору, сделайте заказ по снимку или отпечатку ноги. Для профилактики плоскостопия подойдут недорогие гелевые стельки, подобранные по размеру обуви.

Показания к использованию ортопедических супинаторов

Определить необходимость ношения супинаторов можно самостоятельно, если ноги устают, болят, или обратившись специалисту. Ортопедические стельки рекомендуются в следующих ситуациях:

  • Женщинам, постоянно надевающим туфли на тонком высоком каблуке выше 7 см.Стелька предотвратит появление натоптышей, мозолей. Уменьшит нагрузку на носок.
  • Для лечения и профилактики плоскостопия в любом возрасте.
  • При деформациях стопы от болезней. В группу риска входят диабетики, люди с лишним весом, артрозом.
  • Пяточная шпора. Может развиваться как самостоятельное заболевание или возникать после травмы.
  • Артрит. При данном заболевании носить стельку-супинатор просто необходимо.
  • Беременность. Для профилактики варикоза, отечности, снятия синдрома усталости ног.
  • Врожденные патологии стоп, другие деформации. Это повреждение тканей, нестандартная длина пальцев, культей, косолапость.

Противопоказания к ношению стелек

На сегодняшний день особых противопоказаний к использованию лечебных, профилактических супинаторов нет. Единственным исключением являются люди с повышенной чувствительностью кожи к материалу, из которого изготовлена стелька. При наличии аллергии достаточно заменить изделие на другое, и проблема решится.

Как выбрать ортопедические супинаторы

Размер супинаторов соответствует обувной линейке. Можно смерить каждую стопу сантиметром перед покупкой, так же поступить и со стелькой в магазине. Тогда ошибка будет исключена.Обратите внимание на подъем супинатора.

В лечебных моделях он высокий, в профилактических — плавный.Оцените удобство при ходьбе сразу. Если испытываете дискомфорт, меняйте стельку. Неправильно подобранный супинатор провоцирует болезни стоп, а не исправляет их.

Не перепутайте левый и правый супинатор.

Помните, что высокий край должен быть с внутренней стороны ботинок, а круглая часть под пяткой.

Не носите стельку с обувью без каблука, например, чешках, валенках.
Супинатор быстро придет в негодность, сломается.

Для достижения максимального эффекта от носки специальной стельки, закажите изготовление супинатора по слепку стопы.
Следите за внешним видом, исправностью каркаса.

Уход за изделием в домаших условиях

Срок службы ортопедической стельки зависит от соблюдения рекомендаций по уходу, аккуратности и анатомических особенностей человека. Чтобы стелька не потеряла внешний вид, очищайте ее от грязи, пыли мыльной водой и мягкой тряпкой. Если поверхность истерлась, а каркас остался невредимым даже после многолетнего использования вы можете продолжать носить супинатор.

Ортопедические супинаторы точно необходимы при серьезных патологиях ног, пальцев, стоп. В этом случае доверьтесь советам и рекомендациям доктора. Благодаря этим приспособлениям для ходьбы вы можете излечиться от плоскостопия или предотвратить его появление.

Источник: https://1poortopedii.ru/ortopedicheskaja-obuv/stelki/ortopedicheskie-supinatory.html

Супинатор в обуви – что это такое? Функции и виды супинаторов. Как выбрать обувь с ним? Как борется с плоскостопием?

Виды ортопедических стелек и супинаторов: какие бывают, как правильно носить

1158
Время чтения: 9 мин.

Супинатор в ортопедической обуви при плоскостопии – важный элемент. При этой патологии большая нагрузка приходится на позвоночник. Супинатор помогает правильно распределить нагрузку и зафиксировать свод стопы в правильном положении.

Но нужен ли этот элемент в обычной обуви и стоит ли доплачивать за него? И самое главное – вредна ли обувь без супинатора, к каким последствиям может привести его отсутствие и как его правильно выбрать? Об этом и о других особенностях супинатора читайте далее.

Чтобы до конца понять, что это за элемент такой, нужно хорошо представлять себе строение обуви. На самом деле здесь все не так просто. Обувь имеет 22 детали, нижнюю и верхнюю части. У каждой из частей есть наружные, внутренние и промежуточные элементы.

На верхней части долго останавливаться не будем, поскольку в этом вопросе она не главная. Это всё то, что находится выше подошвы. Супинатор находится в нижней части. К наружным элементам относятся подошва, каблук, набойка, рант и подмётка.

Справка! Подмётка по форме напоминает носочно-голеночную часть подошвы и крепится к её ходовой поверхности. Нужна для защиты от истирания. Рант – основная часть крепления низа обуви.

К внутренним элементам относятся основная и вкладная стельки. Основная стелька выполняется из кожи, стелечного картона или комбинации этих материалов. Вкладная служит для эстетики и комфорта, она полностью повторяет форму основной стельки.

И, наконец, промежуточные элементы:

  • супинатор – крепится между основной стелькой и подошвой;
  • простилка – ею заполняют пустоту под основной стелькой;
  • прокладка – находится между подложкой и подошвой, нужна для повышения теплозащитных свойств;
  • подложка – между простилкой и подошвой.

Что за элемент — супинатор?

Супинатор или геленок – это выпуклая часть стельки или отдельная подушечка для обуви. Размещается в передней, средней или задней части стопы, поддерживает свод стопы и равномерно распределяет нагрузку при ходьбе. Ещё одна функция – поддержание формоустойчивости подошвы, что особенно важно при деформации стопы.

Супинаторы бывают двух типов: отдельный элемент и влитой в стельку. Продаются отдельные супинаторы в нужную часть обуви, готовая обувь со встроенным геленком или ортопедические стельки.

Важно! Ошибочно называть ортопедическую стельку супинатором. Это лишь выступающая её часть.

Элементы отличаются не только по месту размещения и предназначения – материалы тоже бывают разные:

  • кожа, кожзаменитель;
  • пробка;
  • металл;
  • пластмасса;
  • гель или силикон;
  • дерево;
  • стекловолокно.

Гелевые подушечки продаются отдельно или вместе со стелькой. В готовой обуви встречаются редко. Для неё часто используют металлическую или пластмассовую пластину, выгнутую в форме арки и обтянутую кожей.

Функции супинатора в обуви

Он призван поддерживать стопу и уменьшать нагрузку на позвоночник и суставы. Некоторые виды супинаторов сделаны из упругого материала. При плоскостопии он поддерживает свод стопы и помогает формировать продольную арку.

Металлические пластины, помимо поддержки стопы, увеличивают срок службы обуви за счёт уменьшения её деформации. Поэтому цена на такую обувь будет выше, чем на обувь без геленка, которая быстро износится и потребует покупки новой.

Виды супинаторов

Самый распространённый вид – металлическая пластина, выгнутая по форме арки. Её крепят между подошвой и основной стелькой, обтягивают кожей или кожзаменителем. Есть кожаные, пробковые или пластиковые подушечки.

Для открытой обуви подойдёт гелевая подушечка. Она крепится к стельке прозрачной силиконовой пластиной и остаётся незаметной. Такие подушечки есть для пятки, передней и центральной части стопы. Они помогают распределить нагрузку и облегчить удар при ходьбе, что особенно актуально для туфель на высоком каблуке.

Если гелевые подушечки не подошли, можно попробовать супинатор на резинке. Правда, он не подойдёт для открытых туфель или босоножек. Он состоит из мягкой подушечки и резинки замыкающейся в круг. Супинатор надевают на ногу таким образом, чтобы подушечка оказалась на стопе, а резинка зафиксировала её вокруг ноги.

Справка! Ортопедические стельки тоже имеют супинатор. Как правило, это уплотнение в одной из частей подошвы – задней, передней, центральной.

Выбор обуви с супинатором зависит от её назначения. Для здоровой, анатомически правильной стопы подбирают обувь с ортопедической стелькой для профилактики – ВП-1 и ВП-6.

ВП-1 имеет уплотнение внутреннего продольного свода, а у ВП-6 есть выкладка поперечного и внутреннего свода. Оба варианта применяют для поддержания правильной формы стопы.

Полезны при сильной и постоянной нагрузке на суставы ног – спортсмену, парикмахеру, продавцу, беременной женщине и людям с лишним весом.

Важно! Различают вальгусную и варусную деформацию. При вальгусной стопа искривляется внутрь, при варусной – наружу. Варусную деформацию называют косолапием, вальгусную – плоскостопием.

При вальгусной деформации используют обувь со стельками ВП-2 и ВП-5. ВП-2 оснащён супинатором под пяточную часть стопы, а у ВП-5 есть и для пяточного, и для переднего отдела стопы.

Как упоминалось выше, важным аспектом при выборе обуви с геленком является её назначение. И если вам нужна профилактическая пара, можете   подобрать её самостоятельно. Главное, чтобы размер подходил идеально, и супинатор попадал в нужную часть стопы. Но при любом виде деформации стельки назначает только врач, и делаются они индивидуально со слепка стопы.

Геленок в обуви для детей − это отдельная и неоднозначная тема. То, что он необходим при патологии или травме ноги, известно всем. Гораздо сложнее дело обстоит с так называемыми профилактическими супинаторами.

Мнение ортопедов здесь разделилось. Одни считают необходимым покупать ортопедические стельки здоровому ребёнку в качестве профилактики плоскостопия. Есть ортопеды, которые полагают, что использование стельки с супинатором важно с первых шагов.

Объясняют это тем, что супинатор:

  • поддерживает продольный и поперечный своды стопы;
  • уменьшает нагрузку на неокрепший детский позвоночник;
  • предупреждает болезни, связанные с деформацией стопы;
  • формирует плавильную форму стопы с характерной аркой;
  • облегчает ходьбу, добавляя устойчивости.

Другие специалисты категорически против такого подхода. Они объясняют это тем, что ношение обуви с арочным уплотнением при здоровой стопе до 7–9 лет может спровоцировать продольное плоскостопие. Так может случиться из-за того, что мышцы, постоянно имеющие жёсткую поддержку, атрофируются и перестают выполнять свою функцию.

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский  относится к супинаторам в детской обуви скептически. Говорит, что этот элемент никоим образом не сказывается на формировании стопы так же, как и перчатки не формируют руки, а шапка голову.

Справка! Мы рождаемся с плоской стопой и имеем жировую подушечку, выполняющую функции геленка. Только к 7-9 годам стопа ребёнкаформируется полностью и становится похожа на взрослую. Тогда разрешено использование ортопедической стельки в качестве профилактики. Но супинатор таких изделий должен быть невысоким и мягким.

Как ортопедические супинаторы борются с плоскостопием?

Важно отличать супинатор от пронатора. Второй применяют для коррекции поперечного плоскостопия, а точнее, поддержки передней части стопы или поперечного свода. Супинатор используют для лечения продольного плоскостопия. Он поддерживает продольную арку по внутреннему центральному краю или в области пятки.

Важно! Полностью вылечить плоскостопие и вернуть стопе анатомически правильную форму можно только в детстве, когда костный и мышечно-связочный аппарат только формируется.

Плоскостопие у взрослых не лечится полностью. Все кости и мышцы уже сформировались, а значит, получится лишь облегчить симптомы и остановить дальнейшую деформацию. Для этого и нужна ортопедическая стелька с геленком. Она фиксирует нормальное положение стопы и выступает амортизатором, что важно для опорно-двигательного аппарата.

Показания и противопоказания к ортопедическим супинаторам

Ортопедический супинатор показан при изменениях формы стопы и большой нагрузке на суставы ног. Взрослым и детям без плоскостопия этот элемент нужен лишь при нагрузках – занятиях спортом, работе на ногах, лишнем весе. Он должен быть профилактическим – ВП-1, ВП-6. Здоровым людям противопоказан жёсткий, высокий геленок в ежедневной обуви.

При нарушении формы стопы или заболевании опорно-двигательного аппарата показаны ортопедические стельки. Нельзя подбирать их самостоятельно. Сначала их назначает ортопед, потом, по слепку стопы человека, делается стелька с геленком нужной жёсткости, высоты и расположения.

Чем плоха обувь без супинатора?

Такая обувь, в общем, не плоха при здоровом опорно-двигательном аппарате. Она позволяет нормально развиваться детским суставам и стопам, не деформирует стопы взрослые . Но если есть нарушения, лишний вес или высокая нагрузка на ноги – без супинатора не обойтись. Иначе болевые ощущения и деформация стоп обеспечены.

Для детей самый важный момент – наличие мягкого, невысокого супинатора в обуви для занятий спортом. Заметьте – не в кроссовках для ежедневной носки, а при занятиях спортом или физкультурой. Он смягчит удары при беге и прыжках, и убережёт ребёнка от травм. Для здорового ребёнка на каждый день подойдёт обувь без геленка, и ничего плохого здесь нет.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Понравилась?

(+1 баллов, 1 оценок)

Загрузка…

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Источник: https://tkaner.com/obuv/supinator-v-obuvi-chto-eto-takoe/

Ортопедические стельки

Виды ортопедических стелек и супинаторов: какие бывают, как правильно носить

Здоровые стопы являются важнейшим условием правильной работы опорно-двигательной системы. По статистическим данным более чем ¾ населения планеты страдают от плоскостопия, регулярно ощущают дискомфорт в области позвоночника и суставов нижних конечностей. Ортопедические стельки (ортезы или супинаторы как раз таки уменьшают нагрузку на ноги и помогают обрести лёгкую походку).

Описание и виды ортопедических стелек

Ортопедические ортезы – это стельки, которые имеют определенную форму и сделаны с натурального материала. Они используются с целью лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, стоп и плоскостопия (поперечного, продольного и других форм).

Стельки бывают нескольких видов: лечебные, гигиенические, утепляющие, магнитные, электроизолирующие. Ортопедические ортезы подразделяются на две категории: стандартные и индивидуальные.

Стандартные подкладки в обувь применяются для терапии продольного плоскостопия, уменьшения нагрузки на стопу, предупреждения возникновения патологий и аномалий.

Также их носят люди с заболеваниями опорно-двигательной системы.

Индивидуальные ортопедические стельки делаются под заказ (учитывается стадия болезни и анатомические особенности нижних конечностей человека). Во время ношения специально изготовленных супинаторов больной не должен чувствовать боли и дискомфорта во время ходьбы.

Выбирая модель стелек нужно обращать внимание на несколько важных факторов: массу тела человека, особенности отклонений и патологических изменений стопы, состояние позвоночника и другие немаловажные параметры.

Функции и показания к применению ортопедических стелек

Ортезы выполняют множество функций, главные из которых защита от грибков и бактерий, снижение хронической усталости (наблюдается из-за уменьшения нагрузки на мускулатуру голени и сухожилий), уменьшение нагрузки на позвоночник и голеностопные суставы, формирование правильного свода стопы во время ходьбы.

К физиологическим и медицинским показаниям к применению ортезов относятся: деформация стоп; болезненные ощущения во время передвижения; усталость и боль при вынашивании ребенка; большая масса тела; варикозное расширение вен; отечность нижних конечностей; артроз; все формы плоскостопия. При вальгусной установке стоп и длительном пребывании на ногах на протяжении дня целесообразно носить ортопедическую конструкцию.

Причины искривлений стопы

Нижние конечности от природы достаточно хорошо сконструированы. Об этом свидетельствует форма ступни, которая позволяет равномерно распределять нагрузку. Тем не менее по статистическим данным у 40-60% населения имеются болезни и деформация стопы. К таким заболеваниям относятся:

  • артрит;
  • артроз;
  • плоскостопие;
  • пяточные шпоры;
  • нарушение подошвенного апоневроза и ахиллова сухожилия.

Деформация ступни может быть спровоцирована недостатком инсулина, ревматоидным полиартритом и подагрой.

Причинами искривления стопы являются возрастные изменения, остеопороз, дефицит кальция, перегрузка и неправильная нагрузка на нижние конечности.

Терапия и профилактические меры болезней стопы будут не эффективными при постоянном неправильном распределении работы тела на ноги. Для уменьшения нагрузки врачи рекомендуют носить супинаторы, изготовлены из ортопедического материала.

Ортопедические ортезы для детей

Большинство родителей думают, что ортопедические конструкции для детей необходимы, когда у малыша появились проблемы с ногами, но это не так.

Ортезы необходимы для того, чтобы у них не образовались дефекты стопы, косолапость и плоскостопие. Чаще всего стельки для малышей прилегают не ко всей длине стопы, а на ¾ ее части.

Специалисты связывают это с тем, что искривления и патологические изменения наиболее часто затрагивают именно пятку.

Главной задачей такой конструкции является правильное формирование подъема стопы. Такое приспособление позволит нижним конечностям не наклоняться к внутреннему краю ступни.

Высококачественные супинаторы изготавливаются для каждого человека по индивидуальным замерам, благодаря чему стелька принимает естественную форму ноги. Хорошие супинаторы должны иметь небольшой вес, достаточную износоустойчивость, а также подходить к любому типу обуви. Перед использованием определенной марки ортезов желательно получить рекомендации лечащего врача.

Правильная установка ортопедического супинатора

Прежде чем покупать супинатор, нужно удостовериться в правильности подбора обуви. При использовании стельки человек должен носить обувь на один размер больше.

Это необходимо для того, чтобы не возникало неприятных ощущений, дискомфорта, натирания и боли. Если в туфлях или ботинках есть обыкновенная стелька, ее нужно вынуть и аккуратно поставить ортопедическое приспособление.

При правильной установке ортезов человеку будет легко ходить, стоять и даже бегать.

Ухаживать за супинаторами несложно. Нельзя сушить ортопедические ортезы на батарее, конвекторе или ином источнике тепла, иначе они потеряют свою форму и оздоровительное воздействие на стопы. Во время ходьбы нужно смотреть, чтобы стельки не загибались, не деформировалась их поверхность, а детям желательно вставлять ортезы в обувь с жесткими и закрытыми задниками.

В результате ношения супинаторов формируется легкая походка, улучшается циркуляция крови в ногах, уменьшается усталость нижних конечностей, исчезают болевые ощущения в позвоночнике, предупреждается развитие патологий и аномалий опорно-двигательной системы, минимизируется нагрузка на тазобедренные, коленные и голеностопные суставы.

При использовании ортопедических стелек наблюдается улучшение работы органов и систем, рессорной функции свода ступни. Положительным эффектом ношения ортезов является правильное взаимодействие ступни с опорой.

Ортопедические супинаторы – это конструкции, которые помогают людям передвигаться без боли и дискомфорта. Благодаря таким стелькам можно не только вылечить множество заболеваний ног, но и использовать ортезы с целью профилактики. С помощью качественных стелек есть шанс предупредить развитие сколиоза, косолапости, деформации стоп, вальгуса пятки, плоскостопия и иных серьезных болезней.

Ортопедические стельки

обновлено:

Июнь 15, 2018

Источник: https://FoodandHealth.ru/medodezhda-i-pribory/ortopedicheskie-stelki/

Виды ортопедических лечебных и профилактических стелек

Виды ортопедических стелек и супинаторов: какие бывают, как правильно носить

Стопа — уникальный отдел нашей опорно-двигательной системы, функции которой — поддержка всего тела и его движение.

Под тяжестью этого бремени, проносимого на протяжении всей жизни, а также под влиянием болезней, врожденных аномалий, анатомия стопы начинает претерпевать изменение, и ее функциональность уменьшается: возникают боли, нарушения походки, деформации, трудности с подбором обуви.

Если стопа взрослого человека калечится чаще от приобретенных заболеваний, травм и нагрузок, то детские стопы страдают в основном по вине врожденных патологий.

Стельки для стоп в ортопедической медицине

Чтобы разгрузить ступни ног, сгладить последствия дефектов и болезней, уменьшить страдания при ходьбе, ортопедическая медицина разработала целую серию изделий, которых можно использовать во многих ситуациях. Это всем нам знакомые ортопедические стельки — корректоры положения стопы в обуви. Стелька имеет анатомический изгиб ступни, а коррекция осуществляется одним (или двумя-тремя) из следующих способов:

  • при помощи супинатора — утолщения по внутреннему краю;
  • пронатора — утолщения по наружному краю;
  • поперечной выкладки;
  • углубления в пяточной области;
  • метатарзальной подушки.

Корректор для пальцев может быть в виде разделителя пальцев, абдуктора для большого пальца, стягивающей эластичной манжеты с отверстием для пальца.

Виды ортопедических стелек

Выбирать корректор предстоит из огромного количества изделий, отличающихся своим материалом и жесткостью.

Ортезы для стопы, в зависимости от основного материала, бывают:

Силиконовые и гелевые

Роль их — лечебная (при ранних стадиях), амортизационная и профилактическая:

  • большие нагрузки;
  • диабетическая стопа;
  • остеохондропатии;
  • артроз;
  • пяточная шпора;
  • уменьшение размера обуви.

Изготавливаются в виде стелек, полустелек, подпяточников, запяточников и вкладышей.

Кожаные:

Для лечения различных видов и степеней плоскостопия, в том числе комбинированного и третьей степени.

  • Борьба со статической деформацией стопы и ее профилактика у беременных.
  • Устранение боли и усталости после нагрузок.
  • Профилактика мозолей и натоптышей.
  • Хождение на каблуках до 10 см.

Другие материалы:

  • шерсть и войлок (подходят для ношения в зимнее время);
  • уголь (применяются при повышенной потливости);
  • бамбук (хороший натуральный, антитоксический, износостойкий материал);
  • эва (запоминает форму стопы) и т. д.

По конструкции стельки бывают мягкими и жесткими, бескаркасными и каркасными:

  • Мягкие стельки используют для создания комфорта, тепла, сглаживания болевых ощущений при диабете, профилактики болезней и лечения патологий первой -второй степени.
  • Жесткие больше выполняют лечебные, корригирующие и разгрузочные функции. Применять их можно на третьей-четвертой стадии заболевания.
  • В зависимости от нагрузок, подбирают бескаркасные (для малых и средних непродолжительных нагрузок) и каркасные стельки (для занятий тяжелым физическим трудом, атлетических спортивных нагрузок, туризма и т. д).

Когда назначаются ортопедические стельки для взрослых и детей

Мы привыкли к тому, что ортопедические стельки обычно назначают при плоскостопии, но это не единственное, хотя и самое распространенное несчастье, которое может может произойти со стопами.

Плоскостопие

Ходьба осуществляется, благодаря отводящим и приводящим мышцам, сгибателям и разгибателям стопы, часть которых является супинаторами (вращают стопу наружу), а часть — пронаторами (вращают вовнутрь).

При плоскостопии происходит фиксация стопы в отведенном положении и уплощение продольного или поперечного свода.

Само продольное и поперечное плоскостопие становится причиной других деформаций, таких как:

  • вальгусная стопа — стопа заваливается на внутренний свод, а тыльной стороной разворачивается наружу;
  • варусная стопа — стопа заваливается на наружный свод, поворачиваясь пяткой вовнутрь;
  • «раскрученная стопа» — пронация пятки и супинация переднего отдела;
  • деформация и отклонение большого пальца;
  • молотообразные пальцы.

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии, читайте здесь.

Косолапость

Вальгусную и варусную деформацию в народе называют косолапостью. Есть еще один вид косолапости — эквиноварусная, когда стопа повернута одновременно внутрь и вниз. Косолапость — врожденная патология, в половине случаев двусторонняя, наблюдаемая чаще у мальчиков. У взрослого косолапость может развиться из-за мышечного паралича, травм голени и стопы.

При косолапости подбор корректирующего ортеза осуществляется, в зависимости от направления деформации стопы:

  • при варусном плоскостопии (О-образные ножки) необходимы стельки с пронатором — утолщением по наружному краю;
  • при вальгусном плоскостопии (Х-образные ножки) применяют стельки с утолщением по внутреннему краю (супинатором).

Пяточная шпора

Еще одна болезнь, уродующая ступню, пяточная шпора (подошвенный фасциит). Привести к ней могут:

  • повреждения связок/сухожилий и другие травмы;
  • повышенные нагрузки;
  • ходьба на высоких каблуках;
  • артроз;
  • подагра;
  • хронические воспаления ахиллова сухожилия и т. д.

При пяточной шпоре наилучший корректор — подпяточник из мягкого материала с углублением для пятки.

Есть два вида подпяточников:

Амортизаторы с жесткой вставкой в центре. Их лечебные функции:

  • лечение подошвенного фасциита и предотвращение повреждений пятки;
  • снижение давления на пятку;
  • массаж во время ходьбы;
  • размягчение шипов-наростов.

Амортизаторы с мягкой центральной вставкой и жесткими бортиками:

  • уменьшают боль и повышают комфорт;
  • хорошо фиксируют стопу;
  • подходят для ношения обуви с высоким каблуком.

Диабетическая стопа

Стопы больного диабетом претерпевают ужасные изменения, нередко приводящие к ампутации. На них появляются язвы, флегмоны, идет поражение нервов и сосудов, теряется чувствительность, может возникнуть гангрена. Ходьба доставляет большие страдания.

Какие ортопедические стельки лучше использовать при диабетической стопе? Можно выбрать стельки немецкого производителя Pedag — марка Sensitiv из эластичного материала nora, покрытые износостойким материалом.

  • Они равномерно распределяют нагрузку на всю поверхность стопы.
  • Уменьшают силу сжатия в отдельных точках, что уменьшает боль и раздражение при язвах.
  • Являются гигиеническими: их можно мыть, дезинфицировать, чистить.
  • Использовать корректоры можно и при плоскостопии.

Не всегда подобранные стельки полностью соответствуют анатомии стопы больного. А при диабете с его симптомами нейропатия и гнойного некроза особенно важно, чтобы корректор не раздражал болезненные участки.

Самым хорошим решением при диабете являются индивидуальные ортопедические стельки.

  • Ортопедом снимается мерка со ступни больного.
  • При помощи компьютерной программы моделируется корректор.
  • После изготовления стелек производится примерка и пробное ношение.

Заказы на индивидуальное изготовление принимают многие ортопедические магазины.

Неврома Мортона

Межплюсневая невринома (метатарзальный синдром) — утолщённый общепальцевый нерв стопы. Заболевание проявляется в болезненности между третьим-четвертым пальцем.

При такой патологии применяются ортопедические стельки с метатарзальной подушкой в передней части, либо проводится хирургическая операция (при непрекращающихся болях и слабой эффективности ортеза).

Для лечения используются:

  • полустельки, поддерживающие поперечный свод, с гелевым амортизатором каплевидный формы в центральной части ортеза;
  • разгружающий вкладыш из латекса;
  • вкладыши-корректоры.

Большой вес и физические нагрузки

Под влиянием большого веса может развиться артроз суставов, ахиллобурсит, подошвенный фасциит, появиться трещины на пятках, мозоли и натоптыши. Такие же проблемы угрожают и при беременности. Применение амортизирующих стелек существенно снизит нагрузку на ступни ног и предотвратит начало заболевания и появление косметических дефектов.

Неплохим вариантом для беременных являются стельки фирмы Orto Comfort из пробкового материала и влаговпитывающего износостойкого верхнего покрытия:

  • они смягчают нагрузки;
  • позволяют совершать долгие прогулки, заниматься посильным трудом;
  • предохраняют от усталости;
  • являются профилактикой остеохондроза и артроза;
  • предотвращают возникновение мозолей на пятках и подошве.

Стельки для спортсменов

Активные занятия спортом требуют щепетильного подбора обуви или ортопедических корректоров для спортсменов, учитывающие даже незначительные для обычного человека анатомические особенности стопы: гипопронация, гиперпронация и т. д. Спортивный врач, внимательно изучив стопу, подбирает нужную стельку либо обувь. Это важно как для получения хороших спортивных результатов, так и для профилактики травм и развития болезней стопы.

Спортсменам-атлетам, которым угрожают травмы связок, менисков, голеностопа, нужно использовать каркасный ортез для стопы с супинатором:

  • он гасит удар в пяточную кость;
  • понижает нагрузку на голеностоп, коленный и тазобедренный сустав;
  • повышает пружинно-рессорные функции стопы.

Лидером производителем спортивных ортопедических ортезов является фирма Trufit.

Подагра

В остром периоде сильные боли и отечность делают невозможным ходьбу в любой обуви.

Тофусы (отложения солей) при подагре чаще всего вырастают на больших пальцах, приводят к необходимости покупать широкую просторную обувь и использовать супинаторы.

Размер тофусов, болезненность часто требуют индивидуального изготовления стелек.

Брахидактилия

Это патология — результат брахифалангии (меньшее число фаланг или их недоразвитие) или брахиметатарзии (укорочение плюсны), проявляющийся в более коротком одном или нескольких пальцев.

Добавочные кости стопы

Такое явление считается не патологией, а одним из вариантов развития стопы. Добавочные кости часто образуются на ладьевидной кости. Они обычно симметричны и округлы. Из-за выступания костей возникают боли, раны и потертости, подкожный синовит.

Эти две врожденные патологии лечатся при помощи индивидуальных ортопедических стелек, либо при помощи хирургической операции.

Как выбрать ортопедические стельки

Стелька должна быть подобрана под конкретную деформацию и с учетом заболевания, от которого страдает больной. Какие ортопедические стельки лучшие или правильные, невозможно решить самостоятельно.

Произвести правильный выбор из всего множества разновидностей стелек может только ортопед. Не стоит экспериментировать и покупать подряд несколько дешевых изделий в надежде, что, авось, выбор окажется удачным.

Неправильно подобранная ортопедическая стелька может принести больше вреда, нежели пользы: болезнь усугубится и время будет упущено.

Поэтому лучше и впрямь буквально семь раз померять, (то есть сходить к специалисту, возможно, и не к одному), и один раз отрезать — купить или изготовить те единственные стельки, которые подойдут стопе и смогут ее корректировать.

(66 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ZaSpiny.ru/tovary/ortopedicheskie-stelki.html

Как выбрать ортопедические стельки для обуви

Виды ортопедических стелек и супинаторов: какие бывают, как правильно носить

Правильный подбор ортопедических стелек имеет ключевое значение для достижения положительного результата от их ношения. Необходимо учитывать, что это продукция лечебного или профилактического назначения.

Соответственно, выбирать ее необходимо под определенное заболевание, либо в соответствии с образом жизни или состоянием человека.

Также существуют особенности, как выбрать ортопедические стельки для людей разных возрастов — для взрослого и ребенка.

Общие рекомендации по подбору

При подборе ортопедических стелек для обуви необходимо учитывать два основных фактора: размер и назначение продукции.

Ошибка при выборе размера может привести не только к снижению полезного эффекта или его полному отсутствию, но и к нанесению вреда здоровью стопы. Стелька должна плотно лежать в обуви, чтобы предупредить смещение или образование складок во время ходьбы.

При этом форма поверхности, на которую опирается свод стопы должна соответствовать рекомендации врача. Не все знают, как подобрать размер ортопедических стелек, чтобы выполнить эти требования. Распространенная ошибка заключается в подборе стельки к определенной обуви.

На самом деле выбирать ее нужно по размеру стопы, а после этого уже к ней подбирать подходящую обувь.

По назначению ортопедические стельки различают на две категории — профилактические и лечебные.

Изделия профилактического типа

Они рекомендуют в тех случаях, когда у человека отсутствуют какие-либо патологии стопы, но в силу различных причин воздействуют большие нагрузки на ноги, что может приводить к развитию заболеваний.

В том числе они рекомендуются спортсменам, женщинам в период беременности, людям, которые работают «на ногах», при регулярном ношении обуви на высоком каблуке и т.д. Профилактические стельки обычно производятся из натуральной кожи или экологичного вспененного материала. Благодаря своей форме и свойствам они поддерживают стопу человека в оптимальном положении.

За счет этого снижается нагрузка на ноги и опорно-двигательный аппарат в целом, устраняются дискомфортные ощущения, предотвращается развитие заболеваний.

Лечебные ортопедические стельки

Такие стельки имеют особую форму, которая позволяет минимизировать симптомы болезни, предотвращает ее дальнейшего развитие, а также способствует успешному лечению. Их назначает пациенту врач при наличии какого-либо из следующих заболеваний:

  • плоскостопие;
  • вальгусная деформация;
  • пяточная шпора.

Чтобы ответить на вопрос, как правильно выбрать ортопедические стельки, нужно точно знать тип заболевания и состояние конкретного пациента. Поэтому при выборе данного изделия следует посоветоваться с врачом. Рассмотрим основные виды стелек при различных заболеваниях.

Стельки при плоскостопии

В зависимости от типа заболевания стельки от плоскостопия разделяются на три вида. В том числе различают плоскостопие таких типов:

  • продольное;
  • поперечное;
  • смешанное, или комбинированное.

Ортопедические стельки, которые назначают больным с плоскостопием продольного типа, обязательно должны иметь супинатор. Этот элемент равномерно распределяет нагрузки, действующие на стопу с уплощенным продольным сводом.

За счет этого улучшается биомеханика работы нижней конечности, уменьшается дискомфорт и боли. Использование специальных ортопедических изделий предотвращает развитие патологии и формирование такого осложнения, как пяточная шпора.

Оптимальным материалом для изготовления стелек при продольном плоскостопии является высокотемпературный пластик, который хорошо удерживает пятку и поддерживает свод.

Люди с поперечным плоскостопием испытывают болевые ощущения и чувство усталости в области стопы, их беспокоят судороги в икроножных мышцах, особенно в конце дня. При прогрессировании заболевания возникают боли в тазобедренных суставах, в коленях, а также в области спины. Основные нагрузки и деформации приходятся на переднюю часть стопы.

Также постепенно отводится в сторону большой палец, что способствует формированию «косточки» в области сустава. Для устранения этих эффектов стелька должна быть снабжена пелотом, или метатарзальной подушечкой. Эта подушечка поддерживает поперечный свод, за счет чего снижается нагрузка, уменьшаются боли в передней части стопы.

При регулярном использовании обеспечивается коррекция кинетики ступней, снимаются болевые ощущения в суставах и области спины.

Для смешанного плоскостопия характерно уплощение обоих сводов. Для лечения необходимо обеспечить нормальное распределение нагрузок, действующих по всей поверхности стопы, коррекцию ее кинетики. Также терапия нацелена на уменьшение болевых ощущений.

Для этой цели применяют специальные стельки, которые отличаются жесткой конструкцией. Супинатор поддерживает продольный свод. Пелот, в свою очередь, снижает нагрузки на поперечный свод. Ударная нагрузка на заднюю часть стопы компенсируется за счет пяточного амортизатора.

В результате стелька имеет три опорные точки, за счет чего корректируется биомеханика стопы, кинетика ноги в целом и позвоночника.

Стельки при вальгусной деформации

Вальгусная деформация, или «косточка», представляет собой одну из наиболее распространенных патологий стопы у человека. Для коррекции этой патологии чаще всего применяют ортопедические стельки из кожи, велюра, пробки, овечьей шерсти.

Ортопедические стельки при вальгусной деформации обычно имеют литой внутренний каркас с пружинящими свойствами, который обеспечивает амортизацию и удержание стопы в оптимальном положении, а также предотвращает развитие плоскостопия.

Пятка стельки должна иметь повышенную жесткость, что позволяет надежно зафиксировать ногу в обуви. За счет переменной жесткости материала по краям предотвращается появление натоптышей и мозолей. У большого пальца должен быть специальный валик, которые устраняет повышенные нагрузки и давление на плюсневые кости.

Передняя часть должна иметь небольшую толщину, чтобы не создавать дискомфорта ноге в плотно сидящей обуви.

Стельки при пяточной шпоре

Специальные ортопедические стельки, предназначенные для лечения пяточной шпоры, должны отвечать следующим требованиям:

  • конструкция с жестким каркасом и супинатором поддерживает продольный свод и равномерно распределяет нагрузки;
  • пяточный амортизатор обеспечивает компенсацию динамических нагрузок, действующих на пятку;
  • пелот поддерживает поперечный свод (используется при наличии смешанного плоскостопия);
  • При пронации или супинации стопы врач может рекомендовать стельку со специальными клиньями под пяткой.

Стелька должна быть достаточно жесткой. По размеру она должна на 1 см выступать за фаланги пальцев. Пальцы должны свободно двигаться в обуви.

Индивидуальные ортопедические стельки

Ступня — это орган, который имеет очень сложное строение, уникальное для каждого человека. Также уникальными являются и патологии. Поэтому оптимальным вариантом, особенно в случаях развитой и тяжелой патологии, служат индивидуальные стельки. Они лучше всего подходят для лечения конкретного человека. Поэтому многих людей интересует, как выбрать индивидуальные ортопедические стельки.

Изделия этого типа изготавливают на основе рецепта ортопеда по слепку или отпечатку стопы. Также сегодня применяется компьютерное моделирование, которое позволяют обеспечить максимальную точность.

В качестве материала может использоваться шерсть, флис, натуральная кожа. Оптимальный эффект обеспечивается только при условии высокой точности изготовления и использования качественного материала.

Поэтому большое значение имеет выбор изготовителя стелек.

Особенности подбора ортопедических стелек для ребенка

При формировании опорно-двигательного аппарата у детей возможно развитие различных патологий, если неправильно подобранна обувь или имеется генетическая предрасположенность.

Наиболее распространенным заболеванием является плоскостопие. Также часто встречается сколиоз и косолапость.

Поэтому многих родителей интересует, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, которые назначают для коррекции и обеспечения правильного развития опорно-двигательного аппарата.

Учитывая, что у детей еще не развит поперечный свод, ортопедические стельки для них должны иметь утолщенный супинатор.

Важно, чтобы они строго соответствовали размеру стопы и были изготовлены из натуральных гипоаллергенных материалов.

Конструкция ортопедических стелек для ребенка подбирается, исходя из имеющейся патологии, поэтому при их выборе необходимо точно руководствоваться рекомендациями детского ортопеда.

Источник: https://orteka.ru/articles/kak-vybrat-ortopedicheskie-stelki/

Наше здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: