Все про боязнь животных или зоофобию

Содержание
  1. Вся информация про зоофобию или боязнь животных
  2. Боязнь животных как одна из фобий
  3. Разновидности страхов, вызванных животными
  4. 5 распространенных страхов, вызванных животными
  5. 5 экзотических страхов, вызванных животными
  6. Как проявляется зоофобия?
  7. Причины возникновения страхов перед животными
  8. Биологический инстинкт
  9. Психологическая травма, перенесенная в детстве
  10. Наследственность
  11. Диагностика
  12. Лечение
  13. Психотерапия
  14. Медикаментозное лечение
  15. Самопомощь
  16. Зоофобия — это не страшно
  17. Виды зоофобии
  18. Редкие зоофобии
  19. Лечение зоофобии
  20. Как избавиться от зоофобии самостоятельно?
  21. Зоофобия – страх перед животными – причины и лечение
  22. По каким причинам развивается зоофобия?
  23. Какие еще бывают зоофобии:
  24. Боязнь животных: кошек, бабочек, акул, лягушек, птиц, пчел, ос, айлурофобия, как называется боязнь утки и птиц, чего боятся люди
  25. Как называется боязнь животных
  26. Разновидности зоофобий и их название
  27. Самые редкие виды боязни животных
  28. По каким причинам развивается зоофобия
  29. Как проявляется зоофобия
  30. Легкая форма фобии
  31. Тяжелая форма фобии
  32. Можно ли избавиться от боязни животных самостоятельно
  33. Методы лечения
  34. Медикаментозное
  35. Вывод

Вся информация про зоофобию или боязнь животных

Все про боязнь животных или зоофобию

На правах рекламы:

Каждому человеку в жизни приходится много общаться и взаимодействовать с разными людьми. Без общения с животными также не обходится ни один человек. Но ведут себя люди при этом по-разному.

Для одних животные становятся лучшими друзьями и даже «членами семьи», другие равнодушны к нашим меньшим братьям, третьи же, вероятно, и хотели бы оставаться к животным равнодушными и не замечать их, но не могут.

Они по-настоящему боятся животных, испытывая страх, который называется «зоофобия».

Боязнь животных как одна из фобий

Зоофобия, один из самых распространенных страхов, которые испытывают люди, — это страх встречи с разными животными.

Боязнь животных встречается в любом возрасте. У дошкольника зоофобия проявляется обычно в младшем дошкольном возрасте, до 4 лет. Нередки случаи проявления страха какого-то животного у взрослого человека.

Практически всегда человек относится к многообразным представителям животного мира неодинаково. Испуг вызывают не животные вообще, а представители какого-то конкретного класса или вида.

Поэтому зоофобией называют обобщенно самые разные страхи, которые вызывают у людей определенные животные.

Разновидности страхов, вызванных животными

В окружении практически каждого человека найдутся люди, которые внутренне собираются, напрягаются и чувствуют себя некомфортно при появлении собак или кошек. Такая боязнь животных относится к часто встречающимся, но не единственным страхам, связанным с представителями животного мира.

5 распространенных страхов, вызванных животными

  1. боязнь собак любых пород — кинофобия;
  2. испуг при виде котов и кошек — айлурофобия;
  3. страх перед змеями — офидиофобия;
  4. ненависть к паукам — арахнофобия;
  5. боязнь мышей — мусофобия.

5 экзотических страхов, вызванных животными

  1. страх перед любыми бабочками и молью — моттефобия;
  2. боязнь петухов, кур, цыплят — алекторофобия;
  3. испуг, вызванный жабами — буфонофобия;
  4. неприятие любых рыб — ихтиофобия;
  5. боязнь муравьев — мирмекофобия.

Но даже это еще не все! Люди пугаются лошадей (гиппофобия) и птиц (орнитофобия), быков (таурофобия) и пчел (апифобия), насекомых (энтомофобия), бактерий (верминофобия) и многого другого.

Как проявляется зоофобия?

Проявиться испытываемое чувство может также по-разному. Однако можно выделить основные состояния, испытываемые зоофобами.

  1. Сильный страх, который может очень быстро перейти в панику.
  2. Нервная внутренняя дрожь, дрожание рук, обильное потоотделение.
  3. Боли в области сердца.
  4. Резкое изменение артериального давления, его скачки.
  5. Судорожные сокращения мышц, внезапное головокружение.
  6. Потеря сознания, обморок.

Причины возникновения страхов перед животными

Подробное изучение патологического состояния, вызванного животными, позволило специалистам понять, почему люди испытывают боязнь даже при упоминании или мысли о конкретных животных.

Биологический инстинкт

Один из древнейших инстинктов, который есть у каждого из наших современников, подсказывает: рядом с животными нужно быть осторожными! Наш древней предок относился к ним как к сильному и опасному сопернику, способному отнять пропитание и нанести тяжелую рану.

Сегодня у большинства людей этот древний инстинкт приглушен, но у зоофобов он по разным причинам обостряется.

Психологическая травма, перенесенная в детстве

Страх, испытываемый взрослым человеком в течение жизни, часто своими корнями уходит в детство. Память долго и прочно хранит пережитое чувство испуга от увиденного впервые животного. Это может быть внезапно увиденный крупный паук или ящерица, от которого предостерегал мамин крик: «Не трогай! Отойди немедленно!»

Психологическая травма может быть вызвана травмой физической: пережитый укус животного, суета взрослых при этом, собственное чувство боли и уколы при лечении становятся негативными воспоминаниями. Даже если ребенок не испытал сам подобную физическую травму, а только стал свидетелем, как собака укусила другого человека, этого бывает достаточно, чтобы надолго испытывать боязнь собак.

Наследственность

Один и тот же страх в семье могут испытывать представители разных поколений. Нередко кого-то из животных боится и бабушка, и мать, и внучка. Подобная наследственность, скорее всего, вызвана подражательностью. Когда ребенок видит сильный страх, испытываемый его матерью, он сам начинает его испытывать.

Зоофобия — это патологическое состояние человека. Не стоит относиться пренебрежительно к своим страхам и испугам своих близких.

Зоофобы нуждаются в помощи, и сегодня получить такую помощь и снять состояние напряжения, вызванного животными, — возможно!

Диагностика

Избавление от зоофобии начинается с ее диагностики. Сложных медицинских исследований при этом не проводят.

Специалист основывает диагноз, исходя из наблюдений родителей и собственных наблюдений по время общения с пациентом.

Изменение физического состояния и настроения, желание прервать просмотр мультфильма или любого видео с животными, нежелание смотреть на изображение на мониторе или в книге — это явные признаки зоофобии.

Психотерапевт обязательно уточняет, не сопутствуют ли этой патологии другие заболевания, после чего начинается лечение.

Лечение

Взрослые люди стараются самостоятельно избежать неприятных ситуаций. Зоофоб, например, никогда не пойдет в зоопарк, цирк, или парк, где выгуливаю собак, понимая, что там возможна встреча с пугающим животным. Но оградить себя полностью от таких встреч не удастся. Поэтому правильнее — обратиться к специалисту за помощью.

И родители ребенка-зоофоба должны это сделать обязательно! Сняв проявления патологии еще в дошкольном детстве, вы избавите малыша от многих негативных моментов в жизни.

Основной метод лечения зоофобии — психотерапия.

В отдельных случаях она дополняется медикаментозным лечением.

Психотерапия

Поведенческая терапия является самым эффективным способом лечения зоофоба. Психотерапевт старается прежде всего выявить причины патологии.

Затем погружает пациента в вымышленное взаимодействие с животным, которое вызывает страх.

Предлагая игру, в которой зоофоб принимает участие вместе с доктором, пациент проигрывает ситуацию взаимодействия с животным без возникновения боязни.

Помогает снятию испуга обучение релаксации, которая поможет снять симптомы зоофобии.

Медикаментозное лечение

При необходимости по рекомендации врача зоофобы принимают седативные препараты, помогающие успокоиться и снять напряжение: настойки пустырника или валерианы, препараты на основе брома, современные средства Персен или Ново-Пассит и др.

Самопомощь

Взрослые зоофобы могут научиться самостоятельно справиться со своим состоянием. Для этого нужно регулировать дыхание, делая его более глубоким, а также научиться расслабляться.

Зоофобия — это не страшно

Узнав, что у вашего ребенка зоофобия, не пугайтесь! Этот диагноз не сделает жизнь ребенка ограниченной, а его самого замкнутым. Многие известные люди боялись разных животных, но это не повлияло на их карьеру и творчество.

Ведь от того, что Филипп Киркоров боится тараканов, Джонни Депп — пауков, а Николь Кидман бабочек, они не стали менее известными и популярными.

Боязнь кузнечиков не помешала Сальвадору Дали получить признательность во всем мире, а Антонио Бандерас не потерял поклонниц из-за того, что боится змей.

Главное, что должны знать вы и ваш ребенок: совместными усилиями с помощью специалистов вы успешно справитесь со своим страхом!

Советуем посмотреть:

Источник: https://lechenienevroza.ru/fobii/zoofobiya.html

Виды зоофобии

Видов зоофобии описано множество: их практически столько же, сколько видов животных. Особенно часто встречаются боязнь кошек (айлурофобия) и собак (кинофобия), то есть животных, с которыми современный человек чаще всего сталкивается в своей повседневной жизни.

Как правило, эти расстройства возникают из-за полученного опыта и психоэмоциональных травм. Страх закрепляется на подсознательном уровне, в результате чего формируется боязнь животных определенного вида.

При этом у зоофоба вегетативные признаки тревоги (учащенное сердцебиение, выделение пота, тремор) могут проявляться даже при упоминании об объекте его страха. В некоторых случаях страх и паника начинаются только при столкновении с животным.

Очень многие люди боятся пауков, то есть страдают арахнофобией. Довольно часто к психологам обращаются клиенты, испытывающие панический ужас при виде змей и ящериц.

Объекты страха всегда индивидуальны и формируются в зависимости от личных особенностей и опыта человека. Например, некоторые люди боятся только огромных змей и совершенно спокойно относятся к небольшим пресмыкающимся.

Другие же могут испытать паническую атаку при виде крошечной ящерицы.

Зоофобии опасны тем, что со временем человек начинает избегать любых мест, которые так или иначе связаны с его страхом. В качестве примера можно рассмотреть страх перед рептилиями. Индивид избегает зоопарков и террариумов, отказывается от прогулок на природе, стараясь избежать всех мест, где есть хотя бы малейшая возможность встретиться с объектом собственного страха.

Важно отличать обоснованный страх от фобии. Например, при офидиофобии (боязни змей) человек не просто опасается, что его может укусить ядовитая змея: этот страх можно назвать вполне рациональным. Офидиофоб может впасть в панику даже при мысли о змее или при виде ее фотографии.

Редкие зоофобии

Существуют фобии, которые могут показаться весьма экзотическими и необычными:

  • энтомобобия — панический страх членистоногих;
  • мирмекофобия — ужас перед муравьями;
  • орнитофобия — боязнь пернатых;
  • гиппофобия — страх лошадей;
  • музофобия — болязнь мышей;
  • буфонофобия — панический ужас, испытываемый при встрече с жабами.

Мнительные люди могут страдать паразитофобией, то есть страхом перед гельминтами, вшами и блохами. Конечно, паразиты неприятны любому человеку, однако мысль о них не вызывает панического ужаса.

Человек с паразитофобией может подчинить все свое существование борьбе с паразитами: он постоянно ощущает, что заражен, и старается избавиться от «непрошеных гостей» всеми доступными способами.

Нередко жизнь паразитофоба сводится к визитам к врачу, поискам эффективных средств лечения мнимых паразитарных заболеваний, уборки и стирки.

Неважно, как называется боязнь животных определенного вида: любая зоофобия требует немедленного обращения к психотерапевту!

Лечение зоофобии

Боязнь животных — фобия, требующая длительной работы с психологом. Фобия может испортить жизнь пациента, заставив его ограничить собственное существование.

Интересно, что избавить человека от зоофобии бывает сложнее, чем от других фобий. Связано это с тем, что страх перед животными имеет инстинктивную природу и буквально передается из поколения в поколение на генетическом уровне.

Естественно, для того, чтобы избавить человека от этого страха, необходима довольно непростая работа как со специалистом, так и над собой.

Однако в большинстве случаев психологам и психотерапевтам удается облегчить состояние зоофоба и дать ему возможность к нормальной жизни.

Для лечения различных зоофобий применяются следующие методы:

  • Когнитивно-поведенческая психотерапия.
  • Метод нейролингвистического программирования.
  • Лечение при помощи гипноза.
  • Применение медикаментозного лечения.
  • Альтернативные, нестандартные методики.

Применение медикаментов не избавляет от фобического расстройства, а лишь снимает интенсивную симптоматику. Поэтому медикаментозное лечение является вспомогательной мерой на фоне курса психотерапии.

Назначение препаратов целесообразно, если пациент подвержен постоянным паническим атакам, страдает депрессией и навязчивыми состояниями, нарушениями сна, акатизией, имеет место быть компульсивный невроз.

При фобических расстройствах широко применяются антидепрессанты группы СИОЗС, нейролептики, седативные средства.

Альтернативные и нестандартные методики лечения зоофобий также являются вспомогательной мерой, однако могут давать высокие результаты. Среди них:

Занятие творчеством гармонизирует эмоциональный фон, умиротворяет и дарит спокойствие. Кроме того, это – прекрасный способ визуализации. Под грамотным руководством психотерапевта визуализация способствует значительному снижению тревожности.

  1. Йога и дыхательные техники.

Древние и универсальные практики релаксации во все времена благотворно воздействовали на организм и психику человека. С их помощью люди эффективно избавляются от множества психических и физических недугов. Эффективны они и при тревожно-фобических расстройствах.

Как это ни парадоксально, но лечение с помощью животных помогает значительно снизить тревожность при зоофобии и других психических расстройствах.

Под руководством психолога и после определенной психологической подготовки пациент взаимодействует с животными, учится общаться с ними и понимать их. Не обязательно взаимодействовать с объектом своей фобии: начать можно с приятных индивиду животных, постепенно приобщаясь к миру фауны.

Как избавиться от зоофобии самостоятельно?

При наличии тревожно-фобического расстройства заниматься самолечением крайне не рекомендуется: необходима помощь квалифицированного специалиста. Однако, следующие рекомендации помогут значительно снизить тревожность самостоятельно. Данная практика проводится в три этапа:

Первый этап направлен на моделирование опасных ситуаций и «проживание» их в собственном воображении. Например, если вы боитесь собак, представьте, как вам навстречу бежит огромный пес.

Затем позвольте себе пережить все самые негативные эмоции и страхи, все свои опасения: дайте волю чувствам.

Моделирование необходимо проводить до тех пор, пока на уровне воображения испытываемый страх не ослабнет.

  1. Встреча с объектом фобии.

Пройдя этап моделирования, можно начинать общение с объектом фобии. Пообщайтесь с собакой через клетку или стекло.

Пусть она будет в наморднике и на крепкой цепи, чтобы объективно у нее не было возможности хоть как-то причинить вам боль.

Отслеживайте свои эмоции, не подавляйте их, а переживайте! Контактируя раз за разом с пугающим животным на безопасном расстоянии, вы заметите, что с каждым сеансом ваша тревожность снижается.

  1. Непосредственный контакт с объектом страха.

После того, как вы почувствуете, что при созерцании животного в клетке вы уже относительно спокойны, можно организовать непосредственный контакт с объектом страха. Посетите площадку или парк для выгула собак. Для начала можно понаблюдать за животными издалека. С каждым днем сокращайте дистанцию.

Данную практику достаточно тяжело выполнять одному и самостоятельно.

Ведь если для обычного человека эти действия абсолютно просты и легки в выполнении, то зоофоб начинает испытывать панику еще на этапе моделирования. Поэтому так важна психологическая поддержка со стороны.

Это может быть родственник или близкий друг – позитивный, сильный психологически человек, которому вы доверяете. Но лучше всего, если это будет психолог.

Зоофобия, или страх перед животными, может существенно снизить качество жизни индивида, ограничить социальную активность. Однако своевременно начатое лечение — ключ к здоровому эмоциональному состоянию, полноценной жизни без фобий!

Источник: https://yazdorov.win/psihologiya-i-psihiatriya/vsya-informatsiya-pro-zoofobiyu-ili-boyazn-zhivotnyh.html

Зоофобия – страх перед животными – причины и лечение

Все про боязнь животных или зоофобию

Зоофобия — боязнь животных – представляет собой одну из самых крупных групп фобических расстройств. Естественно, страхи перед представителями животного мира легко объяснимы.

Наши предки вполне обоснованно опасались встречи с хищниками, ведь это могло угрожать их жизни.

Реакция эта закрепилась на подсознательном уровне, и наши современники, живущие в городах и не рискующие столкнуться с опасным животным, могут испытывать настоящий ужас и приступы иррационального страха при одной мысли о «братьях наших меньших».

По каким причинам развивается зоофобия?

Психологи выделяют несколько базовых причин развития зоофобии:

  • инстинктивный фактор, то есть доставшийся в наследство от древних людей страх перед животными;
  • психологическая травма, полученная в раннем возрасте. Например, если ребенка искусала собака, он может начать бояться собак или волков;
  • наличие подобных страхов у родителей. Ребенок перенимает у взрослых не только поведенческие паттерны, но и базовые убеждения. Если мама или папа панически боятся животных, ребенок рискует вырасти зоофобом;
  • ошибки воспитания, то есть формирование неправильного отношения к животным. Родители могут внушить ребенку, что все животные опасны: могут укусить или заразить опасным заболеванием. Это становится почвой для формирования фобии.

Какие еще бывают зоофобии:

  • Алекторофобия – страх перед курами;
  • Моттефобия – страх моли;
  • Инсектофобия – боязнь различных насекомых (является подразделом большого количества фобических расстройств)
  • Сколецифобия – страх червей.

Источник: https://skazhistraham.net/fobii-i-strahi/zoofobiya-boremsya-so-strahom-pered-zhivotnyimi.html

Боязнь животных: кошек, бабочек, акул, лягушек, птиц, пчел, ос, айлурофобия, как называется боязнь утки и птиц, чего боятся люди

Все про боязнь животных или зоофобию

Страх перед животными или боязнь животных – явление достаточно распространенное и объяснимое.

Оно сформировано у человека на генетическом уровне, когда наши дикие предки зависели от природных условий и часто попадали в лапы к хищникам.

Но в некоторых случаях уровень паники перед «братьями меньшими» становится чрезмерным и тогда развивается тревожно-фобическое расстройство, при котором сама мысль о животных вызывает ужас.

Как называется боязнь животных

Большинство людей нормально соседствуют с животными, любят их и ухаживают за ними. Но отдельные индивиды не просто не переносят их, но панически боятся. Это один из видов психологических расстройств под названием зоофобия.

Обычно человек боится не всех зверей одновременно: ужас вызывает конкретный вид, род или семейство.

Разновидности зоофобий и их название

К наиболее распространенным расстройствам относится айлурофобия или боязнь кошек. Обычно эта фобия возникает при неудачном контакте с котом и развивающихся как результат физических или эмоциональных травм. Фобия кошек – это «классический вариант» расстройства, поскольку кошки относятся к домашним животным и встречаются почти в каждом доме.

Айлурофобия – это психическое отклонение, которое чаще всего возникает в детстве, если у ребенка есть негативный опыт общения с семейством Кошачьих.

К довольно распространенным принадлежит и страх рептилий или герпетофобия. По необъяснимым причинам человек начинает бояться или испытывать тревогу перед ящерицам, змеями и другими пресмыкающимися. Обычно объект страха индивидуален – панику вызывает конкретный вид животного, например, человек испытывает боязнь лягушек.

На заметку: Герпетофобия приводит к тому, что человек отказывается посещать любые места, где может встретить рептилию. Это может быть зоопарк, парк отдыха, уголки природы. Отказ от общения с богатым природным миром возникает на фоне фобии.

У некоторых индивидов растет паника при виде лошадей. Это гиппофобия. Однако лошади в наше время – явление довольно редкое, да и сам характер животного миролюбивый. Животное способно укусить ли лягнуть, если с ней обращаться грубо.

Гиппотофобия была распространена в старину, когда конь находился в каждом подворье. Если вид животного на картинке или передача, где идет трансляция скачек, вызывает панику, это серьезный повод для обращения к специалисту.

. Наполеон боялся лошадей белой масти: в его конюшне не стояли особи с таким окрасом. На известной картине художник изобразил великого полководца верхом на белом коне, но это скорее плод его воображения, чем зарисовка с натуры.

Как называется страх перед дикими животными? Это агризофобия. Люди, которые видели зверей только по телевизору, боятся дикой природы, а поездки за город относятся к разряду кошмаров.

Обычно эта фобия протекает скрытно: жители мегаполисов вполне уютно чувствуют себя в привычной, человеческой среде.

Агризофобы не держат домашних животных, поскольку относятся к ним с опаской и ожидают проявления агрессии с их стороны.

Боязнь коров и быков – это разные фобические расстройства. Первая именуется ваккафобия, вторая наиболее распространена и относится к таурофобии. Таурофобия используется в широком смысле как страх перед крупным рогатым скотом.

Эта фобия встречается в сельской местности. Когда животное ведет себя агрессивно и человек спасается бегством – это инстинкт самосохранения. Если один вид быка вживую, на картинке или в кино вызывает панику и ужас, вы имеете дело с таурофобом.

. Известна история, когда некая Пэрис Хилтон познакомилась с обаятельным и приятным в общении молодым человеком через сайт знакомств. Завязалась переписка, и девушка пригласила гостя к себе на ранчо. История имела печальный конец, поскольку возлюбленный боялся животных и страдал таурофобией.

Боязнь уток – звучит смешно, но науке известен и страх перед птицами. Наиболее распространена боязнь птиц из отряда Хищных, жизнь которых окружена мифами и легендами (орнитофобия). Городскому жителю легко избежать общения с млекопитающими, но птицы приспособились к жизни в «джунглях цивилизации». Например, у орнитофоба боязнь голубей проявляется в полной мере.

Чаще всего страх пернатых – явление приобретенное и проявляется как у взрослых, так и у детей. Одной из причин – нарушение работы вестибулярного аппарата, когда любое движение птицы вызывает тошноту, головокружение или беспокойное состояние.

Известны примеры, когда люди испытывают панику перед рыбами (ихтиофобия) или у них возникает боязнь акул (селахофобия). Возможен необоснованный страх заразиться паразитами (гельминтофобия). Известен ужас перед микроорганизмами – виновниками многих болезней и воспалительных процессов (микрофобия).

Существует фобия, когда человек панически боится получить царапины или укусы при общении с животными, поэтому старается держаться от них как можно дальше (эмихофобия).

Самые редкие виды боязни животных

Среди страхов есть особая разновидность – экзотические, которые встречаются редко, но мучают отдельных личностей не меньше, чем остальные. Эти фобии отличают не менее экзотические названия. Например, алекторофобия – боязнь чего-то или кого-то из пернатых. Известны:

  • дорафобия (страх перед мехом и кожей зверей);
  • остраконофобия (боязнь моллюсков);
  • алекторофобия (паника при виде курицы);
  • моттефобия (ужас от вида бабочек);
  • сколецифобия (страх червей).

На заметку. Людей, которые испытывают страх только при виде животных, не так уж мало, но эти фобические расстройства выявляются не всегда. Иногда человек избегает объекта своего страха или стремиться избавиться от проблемы самостоятельно, не обращаясь к врачу. Чаще всего зоофобия формируются в дошкольном возрасте, поэтому ее относят к детским фобиям.

По каким причинам развивается зоофобия

Зоофобия – болезнь не из приятных, но она излечима. Зная истоки или корни психологического расстройства можно постепенно достичь выздоровления. Проблема не исчезает из подсознания, но она успешно купируется. Зоофобия – понятие общее, а человек обычно испытывает страх перед конкретным животным и его причинами могут стать:

  • первобытный, древний инстинкт или чувство страха на генетическом уровне;
  • психологическая травма, происхождением из детства;
  • пример родителей, когда страх «передается по наследству» ребенку;
  • изначально неправильно сформированное представление о животном мире.

Рекомендуем ознакомиться:  Как называется и как лечится боязнь собак

Поведение зоофоба предсказуемо. Он учитывает свое состояние на уровне подсознания и избегает места на лестничной клетке, где может прошмыгнуть кошка. Не ходит в гости к соседям, у которых живут хомячки или попугай. Избегает места, где выгуливают домашних питомцев.

На заметку. Обозначение границ между нормой и патологией в случае зоофобии не четкое: страх перед животными характерен для большинства двуногих.  У здорового человека неприятная встреча с конкретным представителем фауны постепенно забудется, а зоофоб будет прокручивать неприятный момент еще долго, пока его не зафиксирует подсознание.

Как проявляется зоофобия

Когда объект страха возникает внезапно на пути человека, страдающего зоофобией, у него наблюдаются признаки болезни на физиологическом уровне. Внезапная паника и ужас приводят к выбросу «гормонов страха» – адреналина и кортизола. Они вызывают:

  • расширение зрачков;
  • учащение пульса;
  • сухость во рту;
  • напряженность мышц;
  • бледность кожных покровов;
  • мимику, отражающую страх.

Это соматические проявления организма на возникшую угрозу или реакция на опасность.

Одновременно возникают мысли о конкретной угрозе, меняется эмоциональный фон и человек спасается бегством или прячется от объекта паники.

Большинство названных признаков проявляются в полной мере, некоторые – частично. Все зависит от эмоционального фона человека и силы испытанной негативной эмоции.

Легкая форма фобии

Если животное прошмыгнуло мимо, угроза быстро миновала, то индивид страдает меньше и фобия проявляется в легкой форме. Иногда ужас вызывает вид картинки, где изображено животное, которого так боится зоофоб. Он испытывает:

  • брезгливость;
  • отвращение;
  • агрессию.

При этом наблюдается учащение дыхания, тахикардия и расширение зрачков. Других психосоматических проявлений нет: человек контролирует свое тело.

Тяжелая форма фобии

Зоофоб боится своего конкретного «врага» всю жизнь, и это отравляет его существование, заставляя страдать. При обострении болезни, когда животное, вызывающее негативные эмоции, часто оказывается близко, человек испытывает на себе фобическое расстройство в острой форме:

  • страх приближающейся смерти;
  • тошноту и головокружение;
  • излишнюю потливость;
  • учащение дыхания и одышку;
  • неадекватное поведение.

Многие известные люди страдали от проявлений зоофобии. Да и у любого человека меняется качество жизни. Например, он полностью лишает себя общения с природой. Он должен быть постоянно начеку, чтобы «враг» не оказался рядом внезапно. Плохо контролируемое состояние не приводит к стабильности.

Можно ли избавиться от боязни животных самостоятельно

Если фобия проявляется умеренно, то несколько несложных советов помогут облегчить состояние:

  1. Сменить питание на сбалансированное и разумное.
  2. Контролировать соотношение: работа – отдых, чтобы избегать нервных перегрузок и усугубления ситуации.
  3. Заниматься спортом, чтобы от усталости притуплялось чувство страха.
  4. Не отказывать себе в любимых занятиях для хорошего настроения и позитива.
  5. Общаться с собой, проводя доступные упражнения-тренинги на снятие тревоги и стресса.

Эти действия – не избавление от зоофобии, но снятие основных симптомов его проявления и укрепление психики. Чтобы полностью перестать бояться, нужна помощь грамотного психотерапевта.

Методы лечения

В подходе к зоофобии используется медикаментозное лечение и психотерапия. Обычно их сочетание результативно и приносит конкретную пользу больному человеку.

Курс лечения долгий и сложный, поскольку корни проблемы заложены в подсознании. Но облегчить состояние больного вполне реально.

Медикаментозное

Таблетки от страха еще не изобретены, но медицинская терапия фобий существует. Она частично снимает симптоматику тревожных проявлений, связанных с зоофобией, нормализуя состояние психики. Больным назначают транквилизаторы и (или) седативные препараты. Прописывается курсовой прием до 2 недель, после чего начинается работа с сознанием и подсознанием.

Вывод

Психологические травмы не проходят бесследно. Они фиксируются в подсознании, а организм пытается выработать защитный механизм. Но в конечном итоге он не приводит к защите, а разрушает психику человека.

Крепкое психическое здоровье возможно только в результате своевременно проведенного лечения и желания пациента изменить качество жизни.

Боязнь крови – это распространенное тревожное расстройство, которое встречается у людей любого возраста и пола. Сложно встретить человека, у которого…

Читать еще

Боязнь пауков – это панический страх перед паукообразными, который входит в перечень наиболее распространенных психических расстройств. Согласно официальной статистике, страх…

Читать еще

Трипанофобией страдают около 10% людей в США и более 20% жителей постсоветского пространства. Боязнь уколов или шприцов может проявляться в…

Читать еще

Проигрыш всегда ждет того, кто больше боится. Страх окутывает человека, и в результате он теряет уверенность в собственных силах. Драка…

Читать еще

У каждого человека есть родные и близкие люди, без которых жизнь просто невозможна. Родители, дети, родственники, любимый муж или жена…

Читать еще

Собака – это верное и преданное животное, которое для многих становится близким другом или даже членом семьи. Но далеко не…

Читать еще

Боязнь воды – это одна из наиболее распространенных фобий, которые могут развиваться у человека любого возраста. Она сопровождается иррациональным страхом…

Читать еще

Боязнь змей присутствует у многих людей. Испокон веков к рептилиям относились с брезгливостью, отвращением, испугом. Это естественный инстинкт самосохранения перед…

Читать еще

В мире существует множество различных фобий, и одна из самых распространенных – боязнь мышей. Считается, что мышей и крыс в…

Читать еще

Боязнь женщин – это необычное заболевание, которое сопровождается навязчивым страхом перед представительницами прекрасного пола. Наибольшую распространенность эта болезнь имеет среди…

Читать еще

Источник: https://9psy.ru/fobii-i-manii/kak-nazyvaetsya-boyazn-zhivotnyh

Наше здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: